,火龍果減肥,製作,火龍果1個,烏梅8顆,青瓜塊150克,糯米糕200克,蜂蜜適量,將火龍果去皮切塊,烏梅去核,青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中,加蜂蜜即可,功效,開胃消食,營養豐富,減肥效果佳,nbsp,......
冬天,一雙溫暖的手是多麼讓人安慰,尤其被大手握著,放在他的外套口袋裡,個人在家經常利用食療的東西,早上做一壺棕紅色的薑棗茶,雙手捧著滾燙的杯子,在沙發裡小口小口喝著,濃濃的棗香裡帶著微微的薑辣,暖和的感覺漸漸蔓延全身,雙手能夠溫暖一整天,這是冬天最最喜歡的熱飲,因為好做,好喝,好滋補,食材,大紅棗5粒左右,桂圓5粒,薑半塊,枸杞1小撮,黑芝麻1湯匙,紅糖適量,做法,2,3人份量,1,棗子洗淨去核後......
陳皮因其藥用功效備受人們關注,也因其味美及去脂作用而備受減肥MM的喜愛,不喜歡喝茶就來試試陳皮茶吧,可以瘦身去脂,下面介紹幾種陳皮茶製作搭配方法,快來試試吧,1,現在這個季節,市場上桔子很多,吃完之後,不要急於把桔皮扔掉,將桔皮,不要清洗,用線串起來,懸掛在通風的地方,幾天以後,曬乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了,2,曬乾的陳皮香味比較淡,口感有點兒苦,可以將陳皮放入烤箱中層,用140度左右的......
,DIY香菇瘦肉粥,原料,瘦肉,香菇,剩米飯,蛋清半個,生粉一小勺,薑絲,蔥花,鹽,胡椒粉,雞精,做法,1,剩米飯放鍋中加開水熬制,2,瘦肉切丁用蛋清和生粉,鹽醃制一會,3,香菇切小丁,薑切絲,放入熬至開花的粥中攪拌均勻,再放入肉丁繼續煮十幾分鐘,4,放入鹽,雞精,胡椒粉,5,撒上蔥花,nbsp,轉錄自網路......
,松花雞腿是東北有名的一道特色冷盤菜,能不能做到漂亮味道好,切開後肉片不散還真是有點竅門的,將我的竅門和大家分享一下,也為即將到來的春節,大家的年菜桌上添上一道漂亮的年菜,食材,雞大腿1個,皮蛋2個,所需調料,大蔥5厘米長一段,如用香蔥2棵,生薑一塊,大約20克左右,料酒1小勺,生抽2湯勺,大約30克左右,胡椒粉少許,鹽少許,一點就可以,生抽是鹹的,也可以不放,吃的時候蘸點調料汁,喜歡顏色重的可以......
