,nbsp,炎炎夏日,面對琳琅滿目的冰品,怕胖又怕吃太多化學添加物嗎,平常上班都是外食族的我其實吃進去的食物都太偏油膩,不知不覺中,體重漸漸增加,非常可怕,nbsp,所以假日的時候就會比較克制XD,但是如果又想吃好料怎麼辦,和大家分享最近我非常喜歡的夏日午後消暑聖品,優格,nbsp,nbsp,nbsp,一定要和大家分享,克菲爾優格菌粉,和,克菲爾豆乳優格菌粉,這是可以自己DIY用牛奶,豆漿做成優格......
最近天氣爆熱,動不動就汗如雨下,汗流多了,人也變懶了,沒元氣,柳營奇美醫院中醫師簡珮珊建議,適量攝取酸味食物,如檸檬汁,烏梅汁,山楂,草莓,鳳梨,葡萄柚,奇異果等,可以,歛肺生津,收耗散之氣,避免體液流失太快,並回復體力,煮菜時加些醋,也有助於夏天開胃,梅醋拌鮮蔬能開胃,提振食慾,老人幼童預防中暑,簡珮珊醫師表示,當氣溫高於攝氏30度,相對溼度高於60,時,就會讓人燠熱難耐,汗流浹背,一旦體內水分......
天氣炎熱,大家都想來點冰品,冷飲消消暑氣,中醫師周宗翰說,刨冰,冰淇淋或其他冰鎮飲料,雖可暫時解渴,但應避免過量,最好利用蓮子,綠豆,百合,白木耳,愛玉自製冷飲,不只袪暑,降火氣,還能健脾,清心火,民眾不妨動手做做看,涼性食材可降火氣,清心火,台北市仁愛醫院中醫師周宗翰指出,夏季氣候炎熱,人體陰虛火旺,一旦生活不規律,經常熬夜,房事過度便容易失眠,晚上想睡睡不著,白天昏沈沒精神,還會出現面色潮紅,......
奇異果加鳳梨做雪泥,不論是維生素C,膳食纖維,酵素,果膠都是一級棒,最要的是,鳳梨的香氣和兩者融合出的酸甜滋味,光想,就要流口水嚕,食材,奇異果110,克,鳳梨125,克,作法,1,將奇異果,鳳梨洗淨削皮切塊,整齊排列於盤子上,封上保鮮膜置於冷凍庫冰凍,2,結凍後取出,放入果汁機攪打雪泥狀即可,不喜歡太濃稠口感的,可依個人喜好加入少許冰塊和開水攪打,食材替換建議,因現今水果甜度很高,建議製作時不要......
芋頭富含膳食纖維,並有多種維生素,有助於人體健康,加入百合,排骨一起煮,口感綿密鬆軟,營養百分百,很適合一家老小,食材,份數,5人份,百合20克,芋頭165克,排骨200克,白米140克,胡蘿蔔50克,蔥1根,調味料,鹽1大匙,香油1大匙,水2000毫升,作法,1,排骨洗淨,汆燙去血水後備用,芋頭,胡蘿蔔洗淨削皮後切小塊,2,蔥洗淨後切細末,百合洗淨後剝成一瓣瓣備用,3,備一滾水鍋,放入汆燙好的排......
,洋蔥萬用醬,跟著季節做好醬,洋蔥盛產的季節,買太多吃不完該怎麼辦呢,做成醬料好方便,只要用油就可以做喔,無論拌飯,拌麵,燙青菜,加一點就能提味,跟著楊賢英老師簡單做好醬,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,http,www,fooding,com,tw,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......
蔥薑蒜發芽能吃嗎,廚房三寶,怎麼用,nbsp,薑,蔥,蒜,每個家庭的廚房必備的調味菜,有著神奇的健康價值,蔥含有豐富的維生素,薑能抗衰老,蒜能殺菌,hellip,hellip,這三寶是否人人都可以吃,在食用過程中有哪些是需要注意的,今天小編就帶大家一起瞭解,ldquo,廚房三寶,rdquo,蔥,薑,蒜被譽為,ldquo,廚房三寶,rdquo,很多人知道,如果像土豆,紅薯這些食物如果發芽了不能吃了,......
,相傳唐朝初期,北方人還不懂得喝茉莉花茶,有個年輕的北京茶商叫陳古秋,他在沖泡茶時首次加進了芳香馥郁的茉莉花,使原來苦澀的茶水一下變得甘酵起來,並使茶室中終年都飄蕩著令人舒爽的香味,於是,一傳十,十傳百,茉莉花茶從北京傳至北方各地,人們普遍地開始購飲花茶,而陳古秋也成為一代富商,人們之所以喜歡喝茉莉花茶,還有一個非常重要的原因,是因為茉莉花茶具有祛除口臭的作用,對於口氣,也就是平常大家所說的口臭,......
蒸騰的夏日,天天吃冰身體會壞,狂吹冷氣北極熊會無家可歸,全身發懶的午後不知怎麼消暑,想到海邊玩又礙於工作,假期到了還怕曬黑,怕中暑加上鬼門開了怎麼辦,沒關係,讓衝浪攝影師,Clark,Little,帶你一探浪圈裡的世界,nbsp,誕生於加州,兩歲時移居夏威夷的他本是衝浪好手,在他老婆要求以海洋照片作為壁紙的因緣際會下,他開始了不一樣的人生,包辦多項攝影大獎並且聲名大噪的他,將這些令人驚豔的照片分享......
,甜蜜蜜,你笑的甜蜜蜜,好像花兒開在春風裡,沒有錯,情侶們在戀愛時,都是眼中只有彼此,甜蜜的不得了,常常會一起計畫著許多事情,例如,出國玩,然後我們都有聽過,情侶在國外吵架,或回國後分手的悲慘案例,大家到底是犯了什麼症頭,怎麼做趟飛機感情就散了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,快喔,如果你要和另一半出國,真的好好看一下這篇文章,不要採到以下的,情侶出國大地雷,nbsp,nbsp,nbsp,......
把一張額度為60萬,沒有密碼的信用卡給了乞丐之後,hellip,如果有位乞丐向你討錢,你會把自己的信用卡給他,讓他自己刷嗎,而且,此卡的額度是60萬,更糟糕的是,此卡沒有密碼,我敢打賭,你一定會說,瘋子才會做這樣的事,那就讓我們一起來看下面這個真實的故事,nbsp,哈里斯是美國紐約市一家知名廣告公司的高級職員,2010年8月的一天中午,她和朋友在一家餐廳吃飯,中途朋友想出去抽支菸,於是兩人一起走出......
,準媽媽出國請注意,檢視生理健康與保險規劃,漂亮媽咪別衝動,懷孕可以染燙髮與擦指甲油嗎,認識,冷凍卵子,Q,A,解析0,1歲寶寶奶量,喉嚨痛,發高燒,小心A族鏈球菌,文,曾詠蓁採訪諮詢,亞東醫院家醫科主治醫師許秀卿,bull,保險從業人員張春華,孕婦是否適合出國,這是很多孕媽咪心中的疑問,懷孕不同於平時的健康狀況,若決定要出國,必須做好更多準備,本篇請家醫科醫師與保險從業人員現身說法,給需要出國的......
在2011年的時候,住在英國的Alex,Pelling和Lisa,Gant終於決定要結婚了,但是當在計畫婚禮的時候,他們一直無法決定要在哪裡辦婚禮,因為雙方都有他們心目中的地點,到最後,他們還是無法決定,因此他們做了一個最簡單,但也是最難的決定,那就是乾脆所有地方都去,為了可以達到這個目的,他們把Alex的汽車維修公司和一些他們的資產都賣掉了,至2014年,他們已經開了他們的27年舊的野營車,Pe......
適逢旅遊淡季月份,出遊價格便宜,路上遊人不多,正是有空閒時間的長者們喜愛的出遊時機,而此時也是長者單獨出遊最多的時候,儘管多數長者選擇和三五知己結伴出遊,但因長者自身身體狀況及生活習慣的特殊性,旅行中仍有許多需要特別注意的細節,A,搭乘不同交通工具時,1飛機旅行,nbsp,乘機前做身體檢查,與其他交通工具相比,飛機出遊更便捷,省時,舒適,然而對於搭乘飛機,部分長者存在恐懼心理,中國國旅廣東公司國內......
你們可知道世界各地最高的建築物在哪嗎,像是台灣的最高建築,當然非101莫屬啦,現在幫大家介紹其他國家的驚人高樓吧,杜拜哈里發塔,Burj,Khalifa,Tower,其竣工於2010年,總高828公尺,可使用建築部分高584,5公尺,據高層建築標準委員會稱,建築物的高度可包括塔尖,但不包括天線,旗杆或標誌物,據高層建築和城市人居環境委員會11月12日宣佈,紐約世界貿易中心在其完工時將成為美國最高的......
