你相信嗎,森林中也能蓋小學,在不破壞大自然生態的前提下,綠光小學就這麼誕生了,佇立在高聳的林木之間,以綠建築形式搭建而成,只不過這個小學不對外招生,是偶像劇的劇情背景啦,實際上是給遊客休息,玩耍的好地方,位在新竹關西的馬武督探索森林,保存良好原始林貌至今,除了各類動植物生態,更富含大量芬多精,450公頃大的柳杉林中,處處是驚奇,每個角落都是自然課的好教材,園區外即可看到,綠光小學,的招牌,相當有創......
,在國內,人們很少會在自己家裡調酒,因為調酒需要很多不同的酒吧設備以及調酒知識,但是如果也想自己在家調出時髦好喝的伏特加調酒,卻不知如何下手,今天就來教大家怎樣簡單的就能自己動手在家調出時髦好喝的伏特加調酒喔,nbsp,伏特加調酒,紅色情迷,調酒材料,4份伏特加,4顆新鮮覆盆莓,2份檸檬汁,2份肉桂風味紅糖漿,將所有材料倒入調酒杯中搖勻,過濾後倒入冰鎮過後的雞尾酒杯,最後以覆盆莓裝飾,nbsp,伏......
從小吃到大的鯖魚,深得大家喜愛,除了美味,更因為家常而有種親切感,美味的鯖魚,只要熱鍋香煎就好吃,但要注意鯖魚含普林量較高,若是患有痛風者要注意食用分量,食材,鯖魚,600,克,薑,2,片,檸檬,1,4,顆,調味料,鹽,1,小匙,油,1,大匙,作法,1,將鯖魚去除內臟,鱗片後清洗乾淨,可選用整條或已去頭尾之鯖魚,用鹽抹勻在魚肉正,反面備用,2,預熱鍋子,加入油以及薑片爆香,3,沿著鍋邊將魚頭朝下放......
酪梨口感滑溜,散發類似胡桃與奶油的乳香味,被稱為,森林的奶油,由於幾乎不含醣類與鈉,因此吃起來不甜也不鹹,一般人對於單獨食用接受度並不高,最常見的吃法是加牛奶,優酪乳或養樂多打成果汁,但未免太單調,不妨動動腦,想想還有什麼創意吃法吧,沙拉料理,口感清爽,酪梨沾蒜蓉醬油的吃法也很普遍,可以切片,也可以將果實對剖為二,取出種籽後,將薑汁或蒜茸醬油填入凹槽裡,再用湯匙挖起來吃,不但方便,小孩也會覺得很有......
酪梨原產於中南美洲,這道森巴酪梨醬的靈感就來自墨西哥辣醬,簡單地搭配薄餅皮就很好吃,當作抹醬或是佐料都很合適喔,材料,酪梨,2顆,香菜,10克,洋蔥,50克,紅辣椒,10克,調味料,檸檬汁,30,海鹽,1,2,匙,黑胡椒粒,少許,作法,1,酪梨剖開去籽,剝除果皮後切塊,放入大碗中壓成泥,備用,2,香菜切碎,洋蔥切碎,紅辣椒切碎,備用,3,將作法2所有材料加入作法1大碗中拌勻,再加入所有調味料混合均......
家裡有不吃紅蘿蔔的小孩嗎,這道蜜漬紅蘿蔔不僅亮麗得吸睛,口味也能征服小孩的心,蜜漬紅蘿蔔,材料,蜂蜜,2,3,杯,紅蘿蔔,切成約手指粗的大小長短,900g,鹽,少許,荳蔻粉,茶匙,橄欖油,3,大匙,檸檬汁,1,又1,2,大匙,薄荷葉末,2,大匙,作法,將1,4,杯的水燒開,倒入蜂蜜及兩茶匙的鹽一起攪拌,把紅蘿蔔條倒入拌煮,要經常攪拌,煮到軟然後醬汁變濃稠,接著把荳蔻粉,橄欖油及檸檬汁加入拌勻,最後......
酪梨原產於中南美洲,這道森巴酪梨醬的靈感就來自墨西哥辣醬,簡單地搭配薄餅皮就很好吃,當作抹醬或是佐料都很合適喔,材料,酪梨,2顆,香菜,10克,洋蔥,50克,紅辣椒,10克,調味料,檸檬汁,30,海鹽,1,2,匙,黑胡椒粒,少許,作法,1,酪梨剖開去籽,剝除果皮後切塊,放入大碗中壓成泥,備用,2,香菜切碎,洋蔥切碎,紅辣椒切碎,備用,3,將作法2所有材料加入作法1大碗中拌勻,再加入所有調味料混合均......
消水腫又能減重的塑身餐,很多身體容易水腫或是腎臟功能差的人常有手腳冰冷或是發麻的情形,過度攝取化學調味料或是鹽份,容易造成排尿困難,身體的血液循環也會變得不順暢,想要消除包覆在大腿和臀部的贅肉,首先要減少化學調味料,低鹽餐是首選,nbsp,番茄小黃瓜沙拉,材料,小番茄25顆,小黃瓜1條,紫洋葱1,4顆,青花椰菜50克,芹菜2根,生莫扎瑞拉乳,酪50克,nbsp,橄欖油蒜味沙拉醬,橄欖油4大匙,蒜泥......
柚香蔓越莓醬透過甜度高的蔓越莓平衡柚子的微澀感,加入橄欖油變成柚香油醋汁,可搭配生菜沙拉食用,微酸的風味搭配油炸品或者紅肉類料理也都很為合適,材料,文旦600克,蔓越莓50克,檸檬汁50,白酒200,細砂糖100克,柚子醬2大匙,作法,1,文旦去皮去籽,取果肉,蔓越莓倒入檸檬汁浸泡,備用,2,取一鍋加入白酒,細砂糖,柚子醬及作法1文旦果肉拌勻,煮至滾沸讓白酒酒精蒸發,改小火煮至濃稠狀,3,於作法2......
涼拌生地瓜,夏日健康美味的新選擇,洋蔥還可預防血管內堆積膽固醇,同時會將身體的毒素排出體外,不要丟棄去除的洋蔥皮,並將其一起料理,會產生一種生物類黃酮,Flavonoid,的成分能夠強化血管,圖片轉載自網友貝貝實驗廚房,材料,地瓜,1,2個,洋蔥,1,4顆,細蔥,3根,醋,1小匙,涼拌醬料,切碎的大蒜,1小匙,辣椒粉,1,2大匙,醋,2大匙,芝麻鹽,1小匙,鹽巴,些許,nbsp,1,將地瓜清洗乾淨......
中元拜拜準備的三牲,通常無法當天解決,怎麼保存才好呢,又或者,煎魚總讓廚房油膩膩,不妨將需要乾煎的魚一次處理,上菜時不但省時,廚房也乾淨,乾煎過的魚,拿來做紅燒魚很方便喔,Step1,將煎好的魚用烘焙紙作隔離,Step2,再集中放入密封袋冷凍保存,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,同場加映,小撇步,幫祭祀的五花肉殺菌保鮮,許多家庭用五花肉來當作祭祀的牲禮,在祭拜過程中,食材被長時間放置......
許多家庭用五花肉來當作祭祀的牲禮,在祭拜過程中,食材被長時間放置在室溫狀態下,很容易有細菌孳生,所以必須注意祭祀後的處理,將烘培紙放在保鮮膜上,將用米酒殺菌洗淨過的肉包緊密,在祭拜過的五花肉表面淋上米酒殺菌,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......
顏色粉紅的蔓越莓檸檬汁,不僅營養滿分,而且是大人小孩都喜愛喔,材料,檸檬汁1,杯,糖3,4,杯,冰塊適量,冰開水5,杯,蔓越莓汁1,杯,作法,檸檬汁先和糖一起攪拌,等到糖溶化得差不多之後,加入冰塊及水,蔓越莓汁是調色用的,深淺的顏色就自己調整,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......
最近天氣爆熱,動不動就汗如雨下,汗流多了,人也變懶了,沒元氣,柳營奇美醫院中醫師簡珮珊建議,適量攝取酸味食物,如檸檬汁,烏梅汁,山楂,草莓,鳳梨,葡萄柚,奇異果等,可以,歛肺生津,收耗散之氣,避免體液流失太快,並回復體力,煮菜時加些醋,也有助於夏天開胃,梅醋拌鮮蔬能開胃,提振食慾,老人幼童預防中暑,簡珮珊醫師表示,當氣溫高於攝氏30度,相對溼度高於60,時,就會讓人燠熱難耐,汗流浹背,一旦體內水分......
