想保持身材除了保持運動,一定要吃得健康,夏天常吃這三種素食,有助減輕腸胃負擔,讓身體更年輕,豆角沙拉,這道沙拉配菜簡單,只需要新鮮的豆角,鮮脆的蘿蔔,豆角是夏天盛產的蔬菜,含有豐富的蛋白質和氨基酸,有健脾胃和消暑的功效,調理消化系統,補腎健胃,水蘿蔔所含熱量少,纖維素多,吃後可以產生飽腹感,有助減肥,材料準備,200克豆角,400克新鮮蠶豆,200克水蘿蔔,8盎司脫脂酸奶,替代和嫩豆腐甚至低熱量,......
,如何才能放肆吃辣不上火,導語,夏季天氣炎熱,空氣乾燥,本身就容易上火,還別提是吃辣了,特別是在北方的愛吃辣的朋友應該更加是容易被這個問題困擾吧,有沒有什麼辦法是可以幫助我們放肆吃辣而不容易上火的呢,我們要有酸味食物來以至相克,如果我們再吃辣味食物的時候,搭配一些酸味的水果或者由這些水果做成的果汁都可以的,比如,葡萄,橘子,山楂,番茄,檸檬汁,鳳梨汁,等這些能刺激消化液分泌,幫助滋陰潤燥,還可以在......
,DIY蒜香檸檬蝦,1,鮮蝦開背去皮洗乾淨,瀝乾,2,大蒜,香芹切碎,鮮檸檬擠汁備用,3,黃油放入鍋,融化後加入大蒜粒炒香,放入蝦翻炒至蝦變色,倒入檸檬汁繼續翻炒至熟透,最後放入香芹再翻炒片刻,就可以起鍋了,......
圖說,另一種遊玩澎湖的方式,是提供漁業園區的空間,讓民眾從學習中進而對當地漁業發展有所認識,欣傳媒資料照,欣傳媒,綜合報導綠色低碳成為現代人最夯的名詞,在政府提倡節能環保的宣導之下,自行車成為旅遊的新興交通移動工具,除了降低廢氣造成的環境汙染外,騎乘自行車也兼具了健身和漫遊的好處,多數人到澎湖旅遊都選擇租機車的方式進行旅程,現在在澎湖當地有業者推出單車旅遊的方式,讓民眾多了另一種選擇,另一種遊玩澎......
,這次大口又要帶大家來去宜蘭玩耍溜,位於宜蘭冬山鄉水仙一路的,水岸楓林,於2013年才甫誕生於冬山鄉的田野間,在藍天綠地的映照下,水岸邊群起楓樹的倒影,偶爾鳴笛的火車聲,兼具法式,時尚與峇里島熱情的,水岸楓林,讓人充滿大大的驚艷與驚喜,以水境為主,以白色為基調的法式時尚與深色調的峇里熱帶風,充滿濃濃的島嶼熱情,整棟玻璃帷,幕的設計,彷彿在田野中的珠寶盒一樣,閃閃動人,熱情老闆一家人的貼心接待,讓人......
圖說,墾丁六福莊春季住房專案活動期間,也能品嘗車城的洋蔥美味料理,墾丁六福莊提供,欣傳媒,記者許家禎,台北報導春夏想南下渡假去,墾丁六福莊首度提出雙馬遊南國之境的全新旅行概念,自即日起至5月31日春季期間,同時推出兩天一夜的,探索自然假期,每人2250元,10,元起,與三天兩夜,體驗自然假期,每人3900元,10,元起,不僅可以挑戰騎乘著駿馬在鄉間迎風奔馳,也能品嘗車城盛產的洋蔥美味料理,墾丁六福......
圖說,高鐵新竹站區影城開發案簽約,台灣高鐵董事長歐晋德,大向開發董事長王超立,新竹縣副縣長章仁香等合影,記者方雯玲攝影,欣傳媒,記者方雯玲,台北報導台灣高鐵公司第一個車站附屬事業用地開發案,高鐵新竹站區影城,於今,27,日與大向開發公司舉辦簽約典禮,預計於2015年下半年完工啟用,將在新竹站區打造全台第一座結合高鐵車站,綠地廣場,影城,餐飲,購物等多重機能的開放式休閒商業空間,Lifestyle,......
出處,天下雜誌作者,陳應欽圖片,陳應欽走訪獅頭山當天,雷聲巨響,大雨欲來,打亂了原先的計劃,改為拜訪獅山遊客中心附近的水濂橋步道,地圖資訊,新竹水濂橋步道怎麼去,地處新竹縣峨眉鄉的水濂橋步道,路程約一,五公里,步行一圈不到一個小時,加上觀光局參山國家風景區管理處鋪設舒適的棧道,石階,是獅頭山一帶老少咸宜的最佳健行路線,陳應欽,攝,除了步道的舒適性,水濂橋步道更是體驗自然,與森林,溪濤感官相遇的山谷......
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