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白木耳湯,A,把白木耳去根,泡四十分鐘,加水,加冰糖,四顆金絲小棗,文火煮20,40分鐘,都可以,看你喜歡什麼口感,B,把白木耳去根,泡四十分鐘,加入百合,和你平時不愛空口吃的,糖份比較大的果脯,文火煮20分鐘,不需要加糖,味道很好,購買白木耳選擇,顏色黃的,花朵形狀自然的,不能太整齊了,第二種做法,很適合喜歡吃水煮魚,四川菜的朋友,有助退火,nbsp,nbsp,nbsp,轉錄自網路......

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香菇豆腐鯽魚湯,nbsp,營養超級豐富,做法超級簡單,又稱養心湯,nbsp,1,小鯽魚洗淨少許鹽醃一會兒,nbsp,2,老薑,蒜洗淨切片備好,小蔥洗淨切碎,豆腐小塊水泡一會兒,香菇洗淨,3,煎油,鯽魚翻炸,放水,加老薑蒜,煮沸,nbsp,4,加香菇,再次沸騰一會兒加入瀝乾的豆腐,nbsp,5,要,是味道淡可加入少許鹽,起鍋,放入蔥花,雞精可不加,看個人喜好,nbsp,nbsp,轉錄自網路......

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養生補氣美容粥,食材,100,克白米,1200,毫升雞湯,3,克川芎,10,克當歸,5,克黃芪,2,克紅花,作法,把當歸,黃芪,川芎切成薄片,並同紅花一起裝入小布袋中,然後把米及小布袋放入煮粥的鍋內,再加雞湯,水適量,等煮稠撈出布袋即可,功效,補氣活血一天,1,2,次,溫時服用,可提高免疫力,對改善皮膚乾燥,無彈性有一定的好處,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,轉錄自網路......

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葡萄酒與中餐搭配有很多方式,主要考慮原則是客人口味,烹飪方法,食品種類,地域特點等,nbsp,一般而言,酒水佔整套宴席百分之十的費用,如果客人注重餐酒搭配,可以選一些好酒,這樣葡萄酒的費用在百分之三十,其實,並不是越貴的酒就一定越出彩,有時候選客人沒喝過,但很配這道菜的酒,也會博得滿堂彩,nbsp,葡萄酒與中餐搭配有很多方式,主要考慮原則是客人口味,烹飪方法,食品種類,地域特點等,傳統方式是以口味......

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剛開始接觸蒟蒻的時候很不習慣,因為蒟蒻本身沒有味道,清淡的做法就會覺得簡直食之無味,所以後來把蒟蒻搭配上葷菜,用比較濃厚的味道來煮,果然它的味道就變得容易讓人親近了,蒟蒻啤酒鴨原料,嫩鴨半個,蒟蒻一塊,啤酒2,nbsp,罐,660ml,nbsp,花椒,八角,薑,姜,蒜,醬油,蠔油,桂皮,香葉,做法,1,nbsp,鴨子洗淨後,用清水浸泡十分鐘,泡出血污,再用清水沖淨瀝乾,切小塊,2,nbsp,蒟蒻用......

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公元1世紀時,羅馬人征服高盧,今法國,建立大莊園,法國葡萄酒就此起源,最初的葡萄種植在法國南部羅訥河谷,nbsp,nbsp,nbsp,2世紀時,葡萄酒到達波爾多地區,波爾多處於典型的地中海型氣候區,夏季炎熱乾燥,冬天溫和多雨,宜葡萄生長,在波爾多人種出了優質葡萄的同時,法國人也開始深入研究葡萄酒的生產機理,對不同葡萄酒品種生產工藝作了相應的改進,至17,18世紀法國逐漸贏得了世界葡萄酒霸主的地位,......

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韓國飲食特點十分鮮明,烹調雖多以燒烤為主,但口味非常討中國人的喜愛,與中國料理不同的是,韓國料理比較清淡,少油膩,而且基本上不加味精,蔬菜以生食為主,用涼拌的方式做成,味道的好壞全掌握在廚師的手指中,下面就跟大家分享一下幾道特色韓國飲食的製作方法,nbsp,1,nbsp,石鍋拌飯,石鍋拌飯中,黃豆芽最重要,特點是用在地出產的鼠眼豆和好的水泡成,即使煮很長時間口感也很好,是色味華麗的全羅道鄉土飲食,......

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近年來,社會上興起一種簡約的低碳生活方式,不僅包括在出行上減少碳排放量,在飲食方面也提倡食用有機食品和天然營養產品,也就是低碳素食主義,事實上,每周少吃一天肉,增加新鮮蔬菜水果的供應,拒食含有防腐劑,基因改造,人造色素,味精等食品,少喝或基本不喝果汁等碳酸飲料,對於人類的身心十分有益,現在的女性大多都是腦力工作者,有些素食不僅能夠美容養顏還能夠幫助大腦提供全面的營養,據有關專家研究發現,人腦所需要......

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材料,nbsp,主料,雞胸肉500g,蒜1瓣,大蔥1小段,培根150g,小洋蔥15個,蘑菇200g油2大匙,黃油2大匙,鹽適量,胡椒適量,a,番茄醬100ml,紅酒400ml,雞湯300ml,混合香草1束,b,黃油1大匙,鹽半小匙,糖1小匙,nbsp,做法,nbsp,1,雞肉,切成小塊,撒上鹽,胡椒,拍上小麥粉,用平底鍋加1大匙油,2大匙黃油將雞肉煎上色,nbsp,nbsp,2,另用鍋加1匙油,炒......

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冬日感冒流行,抵抗力差和休息不好的人更容易得病,越來越多的研究表明,可以採用最簡便,最無副作用的方法對付感冒,mdash,mdash,mdash,多吃一些可預防感冒的食物,如大蒜,蔥,生薑,白蘿蔔,紅黃色蔬果,奶類,綠茶等,蔥,現代醫學認為,蔥含蔥蒜辣素,具有較強的殺菌或抑制細菌和病毒的功效,蔥有刺激人體汗腺,具有發汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健胃功能,並可增強人體免疫能力,有強身健體之......

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做法,核桃仁放水里煮熟後撈出,煮好的核桃仁外皮很容易剝下來,但盡量別剝,鍋裡加適量清水,放入冰糖幾顆和一勺蜂蜜,小火熬出稍粘稠的小泡,放入核桃仁拌勻,收乾一點再盛出,鍋裡油熱後放入核桃仁小火慢炸致酥脆,撈出裝盤,立即撒上芝麻拌勻即可,nbsp,nbsp,轉錄自網路......

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酒釀蛋包湯圓,食譜材料,酒釀1大匙,無餡湯圓60克,雞蛋1個,白砂糖,製作方法,鍋中加清水1杯半煮滾,放入湯圓,待湯圓煮到開始上浮時加酒釀,打蛋下去,再燒滾即可放糖,熄火燜2分鐘即成,適用人群,孕晚期的準媽媽,健康提示,酒釀甘辛溫,含糖,有機酸,維生素,nbsp,B1,B2等,可益氣,生津,活血,散結,消腫,本餐可使早餐鈉鹽攝入降到最低,不僅利於孕媽咪利水消腫,也適合哺乳媽咪通利乳汁,......

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,正月十五吃元宵,市場上除常規的餡料外,果凍餡,臘肉餡等新餡料豐富著元宵市場,但是元宵並非人人皆宜,元宵主要成分糯米粉含有脂肪,碳水化合物,鈣,鐵,核黃素,尼克酸等營養元素,同時它的常規餡主要以果料和乾果為主,包括芝麻,核桃,花生,再加上植物油,營養價值就,ldquo,更上層樓,rdquo,因此,中醫歷來將元宵視為可補虛,調血,健脾,開胃之物,現代營養學家也非常推崇元宵的保健功能,但是,元宵吃多了......

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,蜜汁排骨,材料,排骨,糖三茶匙,蔥薑,鹽,蜂蜜兩大茶匙,半杯水,做法,1,以熱油熱鍋,加三茶匙糖,2,糖變色後放入排骨,每面煎2分鐘,3,加蔥薑,鹽及蜂蜜,半杯水,以中火悶燒45分鐘,5,當鍋內湯汁減少,排骨酥爛就可以起鍋了,nbsp,......

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,香辣豬腳,1,豬腳洗净剁小塊,冷水洗乾淨後將水分瀝乾,2,以蔥蒜薑及乾辣椒小火爆香,3,放入豬腳翻炒,4,倒入冰糖和鹽,翻炒均匀,5,倒入约2,3cm的热水淹過豬腳,燉至猪手軟爛即可起鍋,nbsp,......

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