芽菜是大家常吃的一種食材,芽菜中其實有很多品種,有的甚至有預防心血管疾病的效果,但要怎麼吃才不會破壞他的營養呢,nbsp,nbsp,芽菜中含多種活性高的酵素,如青花椰苗中的蘿蔔硫素是青花椰菜的20,50倍,這些酵素對人體很有幫助,但加熱55度以上就會被破壞,生吃是最能保存芽苗的酵素,但性寒,脾胃或體質虛寒的人則要特別留意,避免芽菜生吃過於性寒,生吃時可加入堅果,薑片,芝麻等,來中和寒性,部分芽菜如......
,我們已經聽了很多人因為心情不好,說要吃甜食調整情緒的說法,事實上,喝水就可以了,心理學家研究結果顯示,隨著時間過去,人們會自然地從惡劣的情緒中恢復,跟同一時間有沒有吃東西,吃什麼東西都沒有關連,這項發表在美國心理學會年會的研究,透過給受試者多次看讓人覺得悲傷,憤怒或恐懼的影片,觸發他們的情緒,然後再觀察馬上看完影片,以及看完影片三分鐘後的情形,在這三分鐘時間,研究者每次會個別送上受試者認為可以讓......
以前在電視美食秀裡面看到評委說某人做的菜非常有法國味,Veryveryfrench,心裡就不停犯嘀咕,這個法國范兒究竟是什麼樣子的涅,後來買了JuliaChild的大作,精通法國烹飪藝術,MasteringtheArtofFrenchCooking,這本書,跟著裡面的方子亦步亦趨地做了幾十道菜之後,總算有了幾點感悟,說出來跟大家分享一下,感覺比較認同呢,就狠狠地誇上咱幾句,覺得不對呢,偷偷地笑笑就......
,香港,佔中,事件爆發,抗議民眾遭受武力鎮壓,引起國際關注,也有旅客憂心香港沒法去,稍早有位港友在網路分享現狀,提醒要來香港旅遊的台灣人該注意什麼,事件延伸閱讀,Nokia3310好神,戰場,擋住50枚催淚彈,我是香港人,請台灣踏在我們的屍體上想你們的路,內含懶人包,只要香港一天還是中共的禁臠,香港永遠不會有真正的治權,反思台灣,27張香港人遭武力鎮壓圖集,英網友,可憐,只回歸中國幾年就受如此對待......
一覺醒來我的世界是這樣的,hellip,hellip,這組名為,帳篷內的晨望,Morning,Views,From,the,Tent,充滿趣味的系列作品來自攝影師,Oleg,Grigoryev,以位於帳篷內的視角拍攝清晨的風光,Oleg,帶著冒險家的角度,每一張照片都展示一個完全不同的塔吉克斯坦自然景觀,帳篷成為照片的外框,從攝影師的腳延伸出去就是美麗的自然風光,每張照片可以看到各種露營裝備散落在......
圖說,賺取高額里數換免費機票,國泰,港龍攜手推優惠活動,國泰航空提供,旅,天下,簡佑庭,台北報導即日起到今年12,31止,凡搭乘國泰航空與港龍航空由台灣出發之指定艙等機票,飛往國泰,港龍網絡上的任一航點,即可獲得額外,亞洲萬里通,里數,額外的里數有多划算,以台北經香港前往倫敦來回的經濟客艙為例,累積及額外的優惠里數,可兌換台北,香港或大阪,名古屋,福岡及首爾的免費經濟艙來回機票1張,若搭乘台北經香......
圖說,QR,code,雄獅旅遊提供,欣傳媒,綜合報導使用網站搜尋機票的時候,是否曾對於好幾頁的票價結果感到不知如何下手,先找最便宜的機票訂購,卻發現無論日期怎麼選機位都是候補狀態,到最後只能選擇電話的方式來訂購機票,如果剛好又碰到非上班時間時該怎麼辦,隨著智慧型手機市場的普及,雄獅旅遊於今年七月將,雄獅訂機票,App改版上架,讓自由行旅客或出差商旅人士可以隨時隨地預訂機票,不會受到時間及地點的限制......
,撰文,攝影,陳偉倫,nbsp,部分照片提供,Bridge,Clmb攀橋之旅,位於澳洲新南威爾斯省的雪梨,人文薈萃,見證澳洲開發的歷史,搭重型機車遊逛街市,欣賞岩石區的舊城情事,或體驗攀爬雪梨港灣大橋,欣賞雪梨歌劇院落日美景,往南行,無論是造訪獵人谷酒莊或是在史蒂芬港出海,享受曳航的快感奔放中感受南半球獨有的浪漫份圍,高聳,擁有漂亮弧線的雪梨大橋,於1932年竣工,與雪梨歌劇院,同列雪梨最重要的地......
圖說,飯店小費究竟怎麼給,以美元為準,欣旅遊提供,欣傳媒,欣旅遊,Sheila,Hsu,人們旅行其他國家城市,先不論膚色,面貌,但你的態度,神情以及吐露出的文字語言,從中可以知道你來自何處,人身在外,有時候你不只是個體也代表了一個國家城市,代表自己的國家城市,因此,即使短暫佇留一個陌生城市,也試著以最友善的態度面對這裡的任何一切吧,包括入住飯店,就像旅人在其他城市有了另一個家,一整天在外走累了,回......
圖說,旅行中住宿的地方,因為有著各種不同的名稱,諸如飯店,酒店,旅社,旅館,賓館,客棧等,我們於是將之統稱為,旅宿,Photo,flickr,CC,heatheronhertravels,欣傳媒,工頭堅被譽為,背包客出門第一書,的日本作家澤木耕太郎之旅記,深夜特急,三部曲,中,記述了他在1970年代,一趟跨越亞洲和歐洲的大旅行,當時沒有出國經驗的作者,第一站來到香港,便偶然地被,扔,進一家名為,G......
撰文,CoCo,nbsp,圖片提供,Song,Saa,Private,Island,Heavens,Portfolio,Song,Saa,Private,Island是柬埔寨首座頂級的私人度假小島,而這個意指甜心,情人的島名,浪漫極致,整座島就是座渡假村,讓旅人一享與世隔絕的悠然,與愛到天涯海角的浪漫,Song,Saa,Private,Island有個動人的故事,島主Rory與Melita是一對來......
,nbsp,365,329,2014,夏遊,Seoul,1,hearts,nbsp,第一篇韓國夏天的遊記,就先來介紹一開始抵達韓國之後,住了兩個晚上的Hotel,Gaon,nbsp,nbsp,hearts,nbsp,歡迎來我的FACEBOOK玩,除了按讚,還要點才不會錯過到我發的訊息喔,D,nbsp,nbsp,此篇為試住體驗,內容為真實感受,nbsp,nbsp,hearts,韓國民宿,Hotel,......
圖說,因應封街活動,所有飯店也出示專函提醒遊客,記者吳育光攝,旅,天下,吳育光泰國從5,22宣布戒嚴後,後續又經歷宵禁,宵禁解除,讓不少旅客望而却步,隨著泰國政治風波稍歇,觀光業目前積極的準備復甦之際,今天,24日,曼谷街頭又有不尋常的氣息,居然又傳出要封街管制,而且這次遊行的參與對戲,居然還包括國際旅客,曼谷當地警察單位宣布,連著7,24,25,26三天,沿著最熱鬧Central,World,四......
,Route,1右岸的巴黎,巷弄裡的美食,在地時尚靈感,nbsp,很多人覺得巴黎是個趾高氣昂,高傲冷漠的城市,從北部城市來到巴黎工作的法國女孩卡蜜,卻在塞納河右岸巷弄中,看見親民在地的巴黎時尚及私房美味,nbsp,人物,卡蜜,Camille,背景,法國人,巴黎資歷5年,職業,時尚產業行銷採購,nbsp,很多人以為法國人普遍高傲冷漠,從前的我也有同樣的刻板印象,但在法國留學的時光,不僅讓我認識了真實......
很多人都熱愛大自然,幻想著樹屋生活是多麼地美妙,不過往往因為無空調,無熱水等種種不便而望而卻步,不過現在,一種名為CasaBubble的可移動充氣泡泡屋為都市人提供了一種回歸自然的新途徑,讓人們即可以與自然融為一體,又不用犧牲都市生活的舒適度,據PSFK,報導,CasaBubble,泡泡屋由法國設計師Fr,eacute,d,eacute,ric,Richard,和Pierre,St,eacute,......
