以蔬菜為主打造營養無負擔的好吃便當,平均15分鐘就能快速完成2,3道配菜,上班忙碌也能吃得健康,本書主題豐富,提供多種需求菜單,針對補充蛋白質,消除疲憊恢復元氣,水亮肌膚讓體態更加輕盈等,全方位顧及健康要素,且菜色高達120種變化,天天吃也不膩,其中穿插多種實用資訊,舉凡裝便當的技巧撇步,食材的保存處理,快速利用時間的竅門與應用,天然調料與醃漬物的作法,幫助讀者做出完美便當,nbsp,本書特色,步......
冬天,一雙溫暖的手是多麼讓人安慰,尤其被大手握著,放在他的外套口袋裡,個人在家經常利用食療的東西,早上做一壺棕紅色的薑棗茶,雙手捧著滾燙的杯子,在沙發裡小口小口喝著,濃濃的棗香裡帶著微微的薑辣,暖和的感覺漸漸蔓延全身,雙手能夠溫暖一整天,這是冬天最最喜歡的熱飲,因為好做,好喝,好滋補,食材,大紅棗5粒左右,桂圓5粒,薑半塊,枸杞1小撮,黑芝麻1湯匙,紅糖適量,做法,2,3人份量,1,棗子洗淨去核後......
圖說,圖10,竹筏及超大捕蝦籠懸掛在大廳,一進門就吸引了大家的目光,Photo,玩美南人Eric,欣傳媒,欣旅遊,玩美南人Eric花蓮小旅行來到第二天,也是最後一天,出發點是靜浦部落附近的千禧山莊,見圖1,一個再普通不過的民宿,但特別的是打開房門就是廣闊的太平洋,晚上可看到月光清楚灑在海面上,白天太陽又把海照成一片銀白色,一大早看到這景色,精神一下就來了,見圖2,但是既然上車了,那還是睡一下好了,......
,暑假旅行的熱門景點,我想墾丁絕對是其中之一,這次趁著周末,nbsp,我和同事三個女生決定開車南下玩個兩天,這次我們並沒有安排什麼景點,就是一路南下,一路玩,整趟旅程很輕鬆,nbsp,這次我們選擇了AVIS安維斯租車,AVIS很特別的是它是全球第一個將據點設於機場的租車公司,到如今全球已經有將近200個國家都可以找到AVIS,nbsp,為了減短旅程時間,我們搭乘高鐵至台中,並在台中高鐵站內找到AV......
,千萬別去長灘島,我是説真的,去過後你將會忍不住愛上他,新聞裡經常在說,到了多少多少年以後,馬爾代夫就要被海水淹沒了,很多人都想要趁馬爾代夫還沒被淹沒前,去那裡看看,但如果你去過菲律賓的Boracay後,或許你就不想去馬爾代夫了,今天為大家重點介,紹一個消費不高,卻美得很的小島,hearts,長灘島,Boracay,自問著名的海灘,博主也跑過無數處,但博主最終還是被Boracay的美麗給折服了,第......
,話,說大口一天到晚來台中出任務,住宿就變成一個非常重要的問題惹,剛好得知台中一中益民商圈新開一間平價住宿,Q摩登,就趕緊來去體驗看看,Q摩登,的,裝潢古典華麗,還有PS4,Wii,U等娛樂設施,搭配SONY,5,1聲道家庭劇院與50吋HULL,HD液晶螢幕,影音設備讓我們一整個超享受搭,另外備品也是相當齊全,小細節也都有注意到,真是非常大心啊,重點是這間住宿非常平價,平日不到一千元,假,日也才1......
圖說,許多遊客一看到花就走到田中想拍照,卻沒注意到自己已經踩爛了其他作物,莫怪許多花農寧願拉起封鎖線也不想讓遊客進入,欣傳媒資料照,欣傳媒,欣台灣,高宜汝夏天到了尾聲,但大自然的精采卻從未停歇,八月底起,金黃耀眼的金針花逐漸綻放,照亮了整片山頭,和大地的綠相映成趣,如此美景讓六十石山,赤科山,金針山等有這大片金針花田的地區湧入了來自全台的人潮,熱鬧不已,不過,在欣賞好景的同時,有些注意事項要特別小......
,nbsp,前陣子為自己規劃了2天1夜的短程旅行,因為上班的緣故,所以已經好久沒有旅行了,這次特別請了兩天的假,和高中的死黨一起到宜蘭放鬆放鬆,nbsp,nbsp,我們選擇了機動性較高的租車,這次選擇了慶賓租車CHING,BING,慶賓租車的服務據點蠻多的,這次選擇了松山店,搭捷運走大約10分鐘會到達,nbsp,租車前會先簽一些單子,像是出租單,租賃契約,租車須知,等,nbsp,nbsp,還有租拍......
,走進瑪黑區的古著店,穿上右岸的時尚精髓,探索藝術嚮導口袋裡的低調博物館,飽覽左岸的歷史底蘊,再到BOBO族最愛的巴士底市集,採買一桌法式早午餐,hellip,hellip,最道地的私路線旅行,讓你將巴黎活成自己的城市,nbsp,巴黎人慢熱,討厭一窩蜂的流行,低調,獨特,祕密才是他們迷戀的信仰,nbsp,一開始,南西就像每個來到巴黎的人一樣,為巴黎人的冷漠感到驚訝,直到她認識了許多巴黎朋友,朋友卸......
圖說,暑假旅遊旺季將屆,觀光局提醒消費者,要選擇合法旅行社,觀光局日管處提供,旅,天下,蕭介雲暑假旅遊旺季將屆,為保障旅遊消費者權益,交通部觀光局今,19,日公告廢止旅行業執照情形,並且提醒消費者,參加旅行社舉辦旅遊活動或購買國際機票,要選擇合法旅行社,詳細閱讀契約,並可以在出發前投保旅遊平安險,由於自由行風潮興盛,民眾上網訂票比率快速增加,但觀光局也特別提醒,國際機票因價格差異會搭配不同使用暨退......
文,攝影,Leonardo,當巴西取得2014世足賽舉辦權時,在里約知名景點糖麵包山,pao,de,acucar山頂上垂掛放大版巴西隊服,上面寫著,2014世界杯是我們的,的字樣,象徵著巴西人對足球的狂熱與對主辦世足賽的雀躍之情,除了球團放假,幾乎每周都有自家球賽可看的巴西人,是個喜歡陽光,假日賴在海灘做日光浴,愛喝啤酒打屁,有著有什麼事明天再說的樂天性情,里約細白透藍海灘,聖保羅的文化時尚以及伊......
那瓦吉奧海灘,Navagio,Beach,希臘,Greece,在地中海的扎金索斯島上,有一座絕美的白色沙灘,沙灘上放著一條1980年漂流至此的遇難船,美麗海岸與散發詭異氣氛的遇難船形成強烈對比,吸引眾人目光,據說這裡是日本吉卜力經典動畫,紅豬,設定場景時的參考依據,前往絕景的交通方式,從雅典搭乘國內線班機,前往飛行時間1小時左右的扎金索斯島,去程選搭阿聯酋航空經由中東阿布達比的深夜班機,就不需在雅......
圖說,戰戰兢兢地站上跳台,一躍而下克服恐懼,瞬間清涼暢快,海底漫步提供,欣傳媒,好遊趣,趙相瑀在澎湖鎖港出現了航海王海賊船停泊,它可不是黃金梅利號,是由一群專業團隊耗時一年半籌畫,打造的夢幻遊樂船,你是抱有海賊夢想,想要勇敢嘗試跳水的樂趣的熱血青年嗎,想和熱帶魚Say,hi,親自驚艷澎湖海洋的美麗嗎,那就跟著行雲海賊團,一起出發吧,400年前的澎湖其實是座海賊島,一群大多為西嶼人的潛水教練團隊,藉......
,一,裂口女1979年,裂口女傳說,像傳染病一般蔓延,橫掃全日本的校園,引起社會大眾極度的不安,起初,只是小學生之間流傳的話題,直到部分學生被嚇得不敢獨自去上學,家長們才發覺事態的嚴重性,並在聯絡簿寫下注意事項,要求老師特別留意學童們的安全,甚至演變成學校出面向警方請求協助,加強校園周邊的巡邏工作,鬧得最兇的地區,當地學校還一度被迫全面停課,裂口女的穿著是一個大外套,圍巾,和口罩,她會形成妖怪有2......
,最近剛遊完香港,雖然他只不過是一個很小的地方,卻讓我花了不少時間整理資訊,在這裡我把我辛苦整理的過程,分享給大家,希望有一些幫助,自由行真的很累,不過好處就是可以隨心所欲走自己想走的行程,想去哪就去哪,想吃什麼就吃什麼,當然有時排好行程,跟自己期望及預估的還是會有落差,因為時間不好掌握,或中途迷路,或遇到好的景點,不想太早離開,或遇到很多人要排隊,等,都是自由行會遇到的問題,不過就是出國嘛,凡事......
