近年來,社會上興起一種簡約的低碳生活方式,不僅包括在出行上減少碳排放量,在飲食方面也提倡食用有機食品和天然營養產品,也就是低碳素食主義,事實上,每周少吃一天肉,增加新鮮蔬菜水果的供應,拒食含有防腐劑,基因改造,人造色素,味精等食品,少喝或基本不喝果汁等碳酸飲料,對於人類的身心十分有益,現在的女性大多都是腦力工作者,有些素食不僅能夠美容養顏還能夠幫助大腦提供全面的營養,據有關專家研究發現,人腦所需要......
冬日感冒流行,抵抗力差和休息不好的人更容易得病,越來越多的研究表明,可以採用最簡便,最無副作用的方法對付感冒,mdash,mdash,mdash,多吃一些可預防感冒的食物,如大蒜,蔥,生薑,白蘿蔔,紅黃色蔬果,奶類,綠茶等,蔥,現代醫學認為,蔥含蔥蒜辣素,具有較強的殺菌或抑制細菌和病毒的功效,蔥有刺激人體汗腺,具有發汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健胃功能,並可增強人體免疫能力,有強身健體之......
1,大豆,每天吃兩餐含有大豆的食品,如豆腐,豆漿,2,菌類,健脾補氣,調經豐胸,3,海帶,輔助治療乳腺增生,能豐胸,4,堅果,維生素E能促進乳腺發育,5,海產品,微量元素和膠原蛋白保護乳腺,6,水果,抗乳腺癌7,蔬菜,對美胸很有幫助,nbsp,nbsp,......
來看看有沒有你喜歡吃的食物,nbsp,nbsp,nbsp,蘿蔔,潤澤細嫩,西蘭花,保持彈性,大豆,性雌激素,獼猴桃,皮膚白皙,牛奶,延緩衰老,三文魚,防止皺紋,海帶,抑制油脂,肉皮,彈性蛋白,番茄,展平皺紋,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
當你在世界各地旅行的途中,和主人小飲幾杯是了解當地文化的一個很好的方式,但若過度飲酒則會導致一些生理上的後果,不必擔心,宿醉是普遍現象,而且你的朋友可能早就知道怎麼幫你醒酒了,下面是世界各地幾種最奇怪的醒酒方法,1,古羅馬古羅馬人非常喜歡大型又熱鬧的狂歡活動,酗酒醉酒是免不了的,他們怎麼解酒呢,除了解醉酒,他們還用油炸金絲雀,金絲雀去頭,在胸骨上劃一個口子,連毛帶皮地把金絲雀剝乾淨,然後油炸食用,......
這是一種非常健康的食物,富含蛋白質和維生素,低脂肪,而且直接來自大自然,不過對於許多西方人來說,螞蟻卵可不是那麼容易就能接受的,而在印尼,螞蟻養殖業發展迅速,當地對螞蟻和螞蟻卵的需求越來越大,可食用昆蟲具有低脂肪,高蛋白的特點,可供人類,寵物和牲畜食用,如今正越來越受到追捧,養殖者每個月可以生產300磅,約合136千克,的螞蟻卵,以及成千上萬隻螞蟻,螞蟻被放入乾淨的罐子中,倒置放在潮濕的房間內,並......
圖說,喝點酒也可以克服噴射時差問題,翻攝自edition,cnn,com,欣傳媒,編譯張福駒,綜合報導如果你搭飛機常因為時差而苦惱,可以參考新加坡人的經驗,最近有一項新的調查發現,從新加坡旅客中找到12種方法來克服時差問題,避免在下午5點就晃神打瞌睡,他們感覺這些效果還真的不錯喔,這些旅客克服時差成功的方法就是運動,喝點酒和服用威而鋼等,當然也有人是不喝酒精類飲料來克服時差的,負責這項調查的天空掃......
小黃瓜本身富含維生素C,以及可抑制糖類轉化成脂肪的丙醇二酸,對美白,預防肥胖都有幫助,尤其夏天,小黃瓜最適合涼拌,且只要用點小方法,就能鎖住水分,保持鮮綠脆口,如果不喜歡小黃瓜澀澀的口感,可先稍微汆燙去澀,吃起來會較順口,如果希望吃起來比較有小黃瓜味,可在熱炒前稍微過油,以幫助鎖味,若要做成沙拉,可切開後再泡冰水,不但能保持色澤,口感也會更加鮮脆,做涼拌的小黃瓜常先用鹽水醃製,待出水後需擠乾,更多......
龍眼與荔枝,香蕉,菠蘿,鳳梨,為華南的四大珍果,其果肉曬乾後,就是一般俗稱的,桂圓,是中醫常用於溫補的藥材之一,而屬於水果類的它,富含維生素C,菸鹼酸等,美容之外還能安神,盛產期7,9月,龍眼屬無患子科,又名桂圓,龍眼,龍目,為長期性的經濟果樹,品種眾多,青殼,粉殼,韌枝,潤蒂仔等品種,知名產地東山就都有種植,但以香Q,的粉殼與又大又圓的潤蒂仔為主,從七月開始即有早熟的龍眼可採收,八月中達到盛產,......
,過貓,是原住民料理中常見的野菜,由於栽培容易,病蟲害少,不太需要農藥,耐熱又耐濕,雨水愈多,生長愈佳,加上5,10月正值盛產期,是颱風季節大宗蔬菜短缺時的最佳替代蔬菜,蕨類植物,原住民佳餚,過貓,屬蕨類植物,學名為,過溝菜蕨,又稱為過溝菜,水過貓,蕨菜,山鳳尾等,由於含有豐富的維生素A,C,B2,B6以及鐵,鋅,鉀等營養素,被原住民視為滋補的健康菜餚,而且烹調容易,汆燙後就能吃,清炒或煮湯也很美......
芒果冰風行全台,很多人卻因芒果味道香甜質疑其熱量高而卻步,台南農改場為芒果,喊冤,指出,自然完熟的芒果每百公克熱量約40,60大卡,500公克才相當於1碗飯的熱量,比起其他食物還算低,何況果肉所含果糖,葡萄糖容易代謝消耗,加上豐富的饍食纖維與維生素,有助於幫助消化,熱量不易囤積,趁著7月產季,自己動手做芒果冰消暑吧,目前進入盛產期,台南農改場指出,台南芒果種植面積約佔全台,4成半,今年開花較晚,產......
