,醫療不如食療,研究人員發現,高水平的硒,鎳可以降低胰腺癌風險,富含鎳的食物包括蘆筍,蘑菇,梨,豆類和茶,富含硒的食品包括巴西堅果,葵花子,雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚,專家推薦,雞蛋富含硒,而蘑菇中富含鎳,因此,將兩者結合起來的蘑菇煎蛋捲,或者蘑菇炒蛋可起到預防胰腺癌的作用,不同種類的蘑菇都會有此作用,蘑菇炒肉,主料,五花肉100g,平菇300g,輔料,油適量,鹽適量,料酒適量,辣椒適量,香菜......
韓式火鍋,nbsp,最近韓國很夯的韓式火鍋,許多網路上面也都拼命的噗出,今天凱莉來將這食譜分享給大家,湯底,鯷魚,昆布,蝦子,若是沒有蝦也沒關係,材料,大白菜,芝麻葉,青江菜,香菇,與金針菇,芝麻葉在台灣永和市的韓國街有賣,若沒有也可以用別的綠色蔬菜代替,先將蔬菜洗乾淨後,一片一片的放好後,第一片,大白菜,第二片,牛肉片,第三片,芝麻葉,一直這樣疊上去,疊了大概5,6層厚,就可以切開,切成三瓣後,......
,撰文,攝影,秦雅如,nbsp,部分圖片提供,巴黎半島酒店,nbsp,協力單位,半島酒店集團,國泰航空,越過一個世紀,艾菲爾鐵塔依舊以優美的姿態佇立,從凱旋門放射出去的19世紀建築仍是巴黎的城市輪廓,但就如海明威的巴黎回憶錄以,流動的饗宴,為題,歲月流轉,每個時刻來到巴黎,總能發掘它內涵的變化,這次我們從百年飯店的風華再現為起點,一窺巴黎新風貌,巴黎半島酒店的開幕,堪稱2014下半年飯店界的重量級......
,撰文,攝影,溫士凱,2013,年來到北海道的釧路搭乘濕原Norokko,go,號時,得知這裡每年的冬天,1月底開始有限定的蒸氣火車,SL冬季濕原號,而且還是百年的古董國寶火車時,我便告訴自己,一定要排除萬難來搭乘SL冬季濕原號,於是,在釧路日本友人的協助下,我們在一年後的冬天,搭上這班蒸氣火車SL冬季濕原號,是日本鐵道迷心中的夢幻火車,更是攝影師們冬季最美麗的火車模特兒,越冷越驚喜的釧路川泛舟之......
,文,圖,Vera,熱愛日本藥妝的超人氣部落客Vera,自從有了寶寶,之後,便開始努力挖掘婦幼聖品,研究事半功倍的育兒方法,為了讓孩子能夠親身體驗外面的世界,更自創了一套親子可以盡情玩樂的旅遊妙招,Vera,日本藥妝達人http,uniquevera,pixnet,net,blog,nbsp,留心,準備1至2歲小小孩外出物品,建議還在喝奶的小朋友要帶奶粉,推薦用母奶袋來分別裝入每餐需要的量,母奶袋......
提到台北郊區喝茶的地方,許多人的第一印象也許是貓空,坪林,但你也許不知道,位在南港舊莊的觀光茶區,是台北包種茶的原鄉之一唷,沿著中研院旁的的舊莊街一路向上,貼山而行的道路與印入眼簾的綠樹,真的很難想像自己還身處在臺北市裡,遠離了高樓大廈與車水馬龍的喧囂,由中研院出發後只要短短20分鐘的車程,跟著指標前進,就能到這個風景優美,視野絕佳的,台北找茶園,mdash,南港茶葉製造示範場,春暖花開的四月,正......
文,白佩玉,香豆素,這是什麼營養素,乍聽這個名詞的時候,多數人都會有這個錯覺,國人對香豆素比較陌生,幾年前有則新聞,一家知名紅茶連鎖店被查出含有致癌物香豆素,一度引起恐慌,只是新聞熱度一過,大家又健忘了,日前和朋友聊天,他抱怨雙胞胎兒子總把零用錢花在飲料上,尤其愛喝奶茶和紅茶,朋友的太太和兒子約法三章,每星期她會親自煮三次紅茶,讓他們有三天可用水壺裝著帶去上學,另外兩天和週末假日則必須喝白開水,朋......
文,白佩玉,我常到一些機構,企業和醫院,與大家分享追求真食物的心得,在演講後的發問時間裡,常有聽眾提出同樣的問題,如何快速弄出早餐給家人吃,許多有孩子的家庭為了落實,在家吃早餐,大都以犧牲媽媽的睡眠時間為代價,否則就是買牛奶,麵包打發一餐,但無論哪一種,多數媽媽仍覺得未盡完美,曾有聽眾告訴我,白老師,我很少做飯所以動作不熟練,如果像妳家吃得那樣豐盛,我可能清晨四點鐘就得起床煮飯了,在此,我要分享一......
文,白佩玉,現代人為了講究口感,貪圖好吃,明明應該是配角的調味料,卻搶盡風頭,易位成了主角,其實現在所有調味料的風味,主要都是靠添加劑起的作用,根本不是你想像中的食物,調味料的配方存在兩個問題,第一,是否是天然食物製成的,還是化合物組成的,第二,就算是天然食物製成的,這個天然食物是怎麼提煉的,是否還有其它添加劑,調味料,圖,資料圖庫,nbsp,市面上的調味料琳瑯滿目,以濃湯塊的配方豬骨粉或雞骨粉為......
無論你去哪兒旅行,都得事先做功課,了解當地相關資訊,到底去中國前需先,百度,什麼,別擔心,讓欣中國告訴您6個值得一看再看的寶庫,免去在網路世界撓針的窘況,馬上駕輕就熟,兌變成,達人,出遊去,1,中國國家旅遊局提供中國旅遊政策,法規,新聞資訊,http,www,cnta,gov,cn,2,中國旅遊網提供中國旅遊景點,住宿,餐飲,機票資訊,http,www,51yala,com,list,list_1......
Summer,is,coming,你準備好痛快地擁抱夏日了嗎,接近台灣的菲律賓有不少CP值超高的度假勝地,像是長灘島,薄荷島,宿霧,愛妮島,你玩過了嗎,省錢旅行不代表住宿和行程規格要大打折扣,買機票和住宿訂房可以張大眼睛挖好康,不論是搭飛機或是住旅店,若是能夠來個免費升等,可說是錦上添花,Agoda,com特別在菲律賓最受歡迎的八大度假勝地推出即時訂房升等優惠,即日起至4月22日止,透過www,a......
聽過米線,米糕,米粿,卻很少人聽過米干,到底米干是什麼,找個時間來到桃園中壢,這裡包括,阿美米干,阿嬌米干,國旗屋米干,等滿街的米干店隨便選一家都能聽到最道地的米干歷史,以及雲南移民們來台開墾深耕的故事,米干是利用在來米粉磨成漿後蒸熟製成的一種米食,吃起來比粄條還要韌,米香則不分上下,最初是由雲南移民來台的民眾帶過來的飲食習慣,後來在桃園一帶生根發展,逐漸帶起桃園的米干文化,在眾多米干店裡,被認為......
一個好湯屋能讓人疲勞全消,但選到不好的湯屋只會讓人積怨不平,想消除疲勞反而越泡越累,不想白費埔里難得的山光水景,讓自己放鬆解悶,漾之谷溫泉別莊,箱根溫泉生活館,天泉溫泉會館,或許可以讓你事半功倍,坐落埔里鎮山中寧靜角落的,漾之谷溫泉別莊,自開業以來以親切貼心的服務在網路上廣受好評,但真的到現場之後,才發現這裡好的不只服務態度,就連住宿環境也是一等一,雖然近在大馬路邊,但這裡沒有喧囂的汽車聲,取而代......
,攝影,王星鑑,撰文,李梅西,頂級旅宿在墾丁落腳,無論是貼進湛藍海洋,亦或是走入翠綠青山,以不同高度的視點,為南國假期寫下新的詮釋,伸出手,彷彿就能邀海浪共舞,全新開幕的頂級旅宿永豐棧後壁湖,面對如寶石般湛藍的後壁湖海灣,熱情迎入陽光與浪花,藉由華麗的空間設計,頂級餐食與奢華帆船體驗,呈現墾丁最高檔次的居遊風景,海景頂級閣樓為雙層獨立臥房設計,室內湯池景色絕佳,與大海為伍的極致享受白浪在岸邊翻滾激......
,探寶導航,苗栗報導,51連假要去那裡玩呢,快快把握桐花季的尾巴賞桐去,今年雨下得少,花開得正美麗,討厭人擠人嗎,探寶偷偷告訴你,在苗栗的三灣鄉有個內行人才知道的桐花步道喔,臨近還有私房景點報乎你知,走,讓我們繼續看下去,hellip,位在苗栗縣三灣鄉北埔村的老銃櫃步道,銃櫃的,銃,意指一種舊式的槍械武器,由此可知,這裡古早以前可是軍事重地呢,物換星移現今每到4,5月,在這裡都能看見美麗的桐花盛開......
