,很少吃上海菜的冰淇淋妹,這次能夠到MOMO百貨裡的上海鄉村食藝館,真是,很幸運呀,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,熟悉上海菜的人,應該對老牌子的上海鄉村不會感到陌生,那MOMO百貨裡的上海鄉村食藝館到底有什麼不同呢,就讓我們一起看下去,門口明亮的裝潢,手扶梯做上來3樓就可以看得很清楚,nbsp,哇哇哇,寶塔東坡肉,看起來就很厲害,等一下就吃的到囉,nbsp,nbsp,......
你相信嗎,森林中也能蓋小學,在不破壞大自然生態的前提下,綠光小學就這麼誕生了,佇立在高聳的林木之間,以綠建築形式搭建而成,只不過這個小學不對外招生,是偶像劇的劇情背景啦,實際上是給遊客休息,玩耍的好地方,位在新竹關西的馬武督探索森林,保存良好原始林貌至今,除了各類動植物生態,更富含大量芬多精,450公頃大的柳杉林中,處處是驚奇,每個角落都是自然課的好教材,園區外即可看到,綠光小學,的招牌,相當有創......
,前陣子看到朋友去吃了這家位於東區的朝鮮味,好像不錯的樣子,且朋友還說,這家店的小菜超多種,任你吃到飽,且價格也不貴,上網爬文後發現,很多人推薦這家,這次剛好跟幾個,上的朋友相約聚餐,就挑這家來吃看看嚕,這家從東區,巷那條走進來,隔幾條巷子就可以找到了門口超大一個招牌,店內走簡單樸實的風格,沒有什麼華麗高級的裝潢,我想,如果有高級的裝潢,我看菜單上的價格應該又翻上好幾倍吧,客人自行填寫的單子,桌上......
龍眼烘乾後,就是所謂的,桂圓,就中醫上來說,屬溫性食物,是溫和進補的首選,香甜的龍眼乾,再加上一樣香甜的桂花與蜂蜜,滋味更上層樓,冰冰喝,熱熱喝,或放入小湯圓,更是誘人,龍眼桂花釀,材料,桂花,30,克,桂圓肉,15,克,調味料,蜂蜜,7,大匙,水,1250,毫升,作法,1,將桂花洗乾淨並曬乾,取空罐將曬乾桂花和蜂蜜於消毒過的乾淨瓶中,密封後於室溫保存至少1,周,2,備一滾水鍋,加入做好的桂花釀及......
這道濃湯,有著濃濃的南瓜香甜,比一般做法的玉米濃湯更營養豐富,不但適合小朋友,富含玉米黃素及胡蘿蔔素,可避免眼睛疲勞,老化,用眼很兇的上班族和學子可以常吃喔,材料,小南瓜1顆,火腿數片,馬鈴薯1顆,洋蔥半顆,玉米1根,蛋2顆,油少許,鹽少許,太白粉少許,水適量,作法,1,先將南瓜洗淨,整顆蒸熟,搗泥,2,將火腿,洋蔥,馬鈴薯切丁,並刨下玉米粒備用,3,取一鍋子,加少許油,放入洋蔥炒香,加水,再放火......
,夏季養生原則,生津防暑,養心為主,1,適量多吃西瓜,苦瓜,小黃瓜等能消暑的食物,2,夏季出汗多,應注意補充水分,3,適量吃些帶苦味的食物,以消暑,增進食慾,4,少吃肉,多吃口味清淡,易消化的食物,推薦食物,x,草莓,櫻桃,番茄,這些食物富含維生素C,能提高耐熱能力,補充抗高溫消耗的體力,x,綠豆,蓮子,荷葉,煮粥時加入這些食物,可起到清熱,消暑的功效,x,紫菜,香蕉,柳丁,馬鈴薯,這些食物富含鉀......
,素食營養師陳婷鈺自己帶的便當,攝影,陳郁文,許多人為了避免外食易遇到的高油,高鹽問題,選擇自己下廚,帶便當,素食者也不例外,以下為台灣素食營養學會營養師陳婷鈺上班時自備之便當,還有台灣素食營養學會提供之DIY食譜,精選雜糧飯,香菇鑲豆腐,核果球,蔬果手卷,南瓜腰果濃湯以及酪梨蘋果沙拉,完整四菜一湯一點心,招待客人,家庭聚餐兩相宜,而忙碌的上班族,也可以參考陳婷鈺的便當,當中有五穀雜糧飯,薑,豌豆......
