這道濃湯，有著濃濃的南瓜香甜，比一般做法的玉米濃湯更營養豐富，不但適合小朋友，富含玉米黃素及胡蘿蔔素，可避免眼睛疲勞、老化，用眼很兇的上班族和學子可以常吃喔！
《材料》
小南瓜1顆、火腿數片、馬鈴薯1顆、洋蔥半顆、玉米1根、蛋2顆、油少許、鹽少許、太白粉少許、水適量。
《作法》
1.先將南瓜洗淨、整顆蒸熟、搗泥。
2.將火腿、洋蔥、馬鈴薯切丁，並刨下玉米粒備用。
3.取一鍋子，加少許油、放入洋蔥炒香，加水、再放火腿、玉米粒、馬鈴薯丁、南瓜泥一起煮到料熟。
4.將太白粉與少許水調勻，加入湯裡勾芡、打蛋並調味拌勻即可起鍋。
【更多精采內容，詳見《台灣好食材Fooding》】
#家常菜食譜 #台灣好食材 #五月天戀愛 ing #ing 安泰銀行 #馬鈴薯 電鍋 #上班族 蘇志燮 #上班族 英文 #松露玫瑰 馬鈴薯 #眼睛疲勞 穴道 #眼睛疲勞 眼藥水 #眼睛疲勞 熱敷 #眼睛疲勞 頭痛 #眼睛疲勞 頭暈 #玉米濃湯 阿基師 #玉米濃湯 詹姆士 #家常年菜食譜大全 #家常菜食譜大全 #台灣好食材網站 #五月天戀愛 ing 歌詞 #五月天戀愛ing的歌詞mv #ing 安泰銀行信用卡中心 #阿基師家常菜食譜大全 #家常菜食譜大全糖醋排骨 #台灣家常菜食譜 #日本家常菜食譜 #簡單家常菜食譜 #素食家常菜食譜 #簡易家常菜食譜 #阿基師家常菜食譜 #家常菜食譜下載
