冬天皮膚缺水乾燥的情況容易惡化,尤其是長時間在冷氣房或戶外吹風時,肌膚表層的水分更容易流失,甚至造成內油外乾的情況,讓產生閉鎖性粉絲的機會增加,現在,小編就要教大家如何在冬天時,一樣能夠讓肌膚水噹噹喔,1,由裡到外全面保濕,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,想對付空氣乾燥當然就是要保水,除了每天喝夠2000c,c,的水之外,也可以在白開水裡加點蜂蜜,尤其睡前喝點溫熱的蜂蜜水,其潤澤效果對肌膚......
,nbsp,有看過我們韓國系列的水水肯定都知道,Rachel,Nina,上次去韓國可是買紅了眼,帶了超級多東西回來,看看下方那張圖,什麼,你還沒看過,快請進入,2014韓國必買美妝保養品100種商品試用文,韓國首爾五天四夜自由行行程與遊記,nbsp,而且當時還是冬天,衣服都好厚重,不過我們可是一毛超重費都沒有付歐,瞧瞧我們兩個穿著大衣,不過為了愛美,決心挑戰絲襪,當然都帶了2件外套,圍巾跟數件毛衣......
小黃瓜本身富含維生素C,以及可抑制糖類轉化成脂肪的丙醇二酸,對美白,預防肥胖都有幫助,尤其夏天,小黃瓜最適合涼拌,且只要用點小方法,就能鎖住水分,保持鮮綠脆口,如果不喜歡小黃瓜澀澀的口感,可先稍微汆燙去澀,吃起來會較順口,如果希望吃起來比較有小黃瓜味,可在熱炒前稍微過油,以幫助鎖味,若要做成沙拉,可切開後再泡冰水,不但能保持色澤,口感也會更加鮮脆,做涼拌的小黃瓜常先用鹽水醃製,待出水後需擠乾,更多......
龍眼與荔枝,香蕉,菠蘿,鳳梨,為華南的四大珍果,其果肉曬乾後,就是一般俗稱的,桂圓,是中醫常用於溫補的藥材之一,而屬於水果類的它,富含維生素C,菸鹼酸等,美容之外還能安神,盛產期7,9月,龍眼屬無患子科,又名桂圓,龍眼,龍目,為長期性的經濟果樹,品種眾多,青殼,粉殼,韌枝,潤蒂仔等品種,知名產地東山就都有種植,但以香Q,的粉殼與又大又圓的潤蒂仔為主,從七月開始即有早熟的龍眼可採收,八月中達到盛產,......
,過貓,是原住民料理中常見的野菜,由於栽培容易,病蟲害少,不太需要農藥,耐熱又耐濕,雨水愈多,生長愈佳,加上5,10月正值盛產期,是颱風季節大宗蔬菜短缺時的最佳替代蔬菜,蕨類植物,原住民佳餚,過貓,屬蕨類植物,學名為,過溝菜蕨,又稱為過溝菜,水過貓,蕨菜,山鳳尾等,由於含有豐富的維生素A,C,B2,B6以及鐵,鋅,鉀等營養素,被原住民視為滋補的健康菜餚,而且烹調容易,汆燙後就能吃,清炒或煮湯也很美......
芒果冰風行全台,很多人卻因芒果味道香甜質疑其熱量高而卻步,台南農改場為芒果,喊冤,指出,自然完熟的芒果每百公克熱量約40,60大卡,500公克才相當於1碗飯的熱量,比起其他食物還算低,何況果肉所含果糖,葡萄糖容易代謝消耗,加上豐富的饍食纖維與維生素,有助於幫助消化,熱量不易囤積,趁著7月產季,自己動手做芒果冰消暑吧,目前進入盛產期,台南農改場指出,台南芒果種植面積約佔全台,4成半,今年開花較晚,產......
莧菜含有豐富的鈣質,鐵質及維生素A,是營養價值極高的蔬菜,由於抗蟲害力強,栽培容易,不必施肥,噴藥,也能生長茂盛,中南部全年均可播種採收,最適合居家種植,隨時都有新鮮莧菜可吃,播種後20,30天就能採收,市面可見全株呈淺綠色的白莧菜,以及紫紅斑塊大小不一的紅莧菜,營養價值與口感並無太大差異,栽培方式也差不多,端視個人的喜好而定,莧菜是1年生的草本植物,喜愛溼熱的氣候環境,在高溫,日照充足下,生長更......
夏季天氣熱,胃口不佳,北市聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰建議,吃不下飯可以改吃稀飯,不但易於消化,還能快速補充水分,血糖及能量,是消暑的最佳主食,吃粥不能狼吞虎嚥,周宗翰醫師指出,近日氣溫居高不下,動不動就汗流浹背,不僅耗損水分及氨基酸,鉀,鈉,維生素B,C等,還加速體內蛋白質分解,除了沒胃口,睡眠品質也不佳,此時粥類是不錯的選擇,但必須完整咀嚼,不能狼吞虎嚥,以免對脾胃造成另一種傷害,多吃穀物補氣......
到上海應該到哪裡去逛逛好玩呢,我想應該有不少人會推薦去田子坊走走吧,田子坊在上海有,rdquo,上海地區的創意產業聚集區,rdquo,的稱號,聽說有不少個人工作室和一些文創產業在這裡,也因為這樣,其實早在上次來上海時我就很想去逛逛,這次自由行第一個敲定的行程就是他了,nbsp,ldquo,田子坊,rdquo,其名其實是畫家黃永玉幾年前給這舊弄堂起的雅號,據記載,rdquo,田子方,rdquo,是中......
本文出處,FB旅遊夜市趴趴走,旅遊景點,炳哥的機器人異想世界地址,桃園縣新屋鄉三民路472之1號電話,03,4870,0947費用,免門票自由參觀炳哥的機器人異想世界FB粉絲團,https,www,facebook,com,recycle,Mechanical,notif_t,fbpage_fan_invite景點介紹,鄭炳和,炳哥,的作品素材,都是利用環保概念,所創作出來的廢棄金屬之藝術作品,不......
,nbsp,台灣美食之光,老媽拌麵,美國快煮麵達人The,Ramen,Rater,評比2014台灣快煮麵TOP10,老媽拌麵包辦1,3名,nbsp,美國知名快煮麵達人,nbsp,Hans,Lienesch,nbsp,近日在個人網站,nbsp,The,Ramen,Rater發表2014台灣十大好吃快煮麵,至今已吃過,nbsp,1488,nbsp,款快煮麵的,nbsp,Hans,Lienesch,nb......
,鮮魚燕麥粥,預防腸癌,高纖消脂,2人份,熱量,882,9大卡,醣類,54,6克,蛋白質,94,0克,脂肪,32,1克,膳食纖維,15,8克,材料,燕麥120克,白魚肉200克,玉米粒50克,雞蛋1顆,水1000c,c,薑絲,蔥末各15克,調味料,鹽,胡椒粉各適量,作法,1,鍋中加入水和燕麥,煮至水滾,雞蛋打散備用,2,作法1轉小火,加魚肉,薑絲,蔥末,玉米粒續煮至食材熟透,3,熄火前淋上蛋液拌勻......
菱角於入秋時,進入盛產的季節,富含膳食纖維,維生素B1,菸鹼酸,是非常養生的食材,這道菱角珍菇湯,菱角配上秀珍菇及茭白筍,更是養生,美味,動手做做看吧,菱角珍菇湯,此為五人份食譜,食材,去殼菱角200克,秀珍菇100克,茭白筍100克,胡蘿蔔200克,香菜少許,調味料,米酒3大匙,鹽5小匙,油1小匙,香油少許,水2000毫升,作法,1,將秀珍菇洗淨剝開,胡蘿蔔及筊白筍分別洗淨,切片備用,2,備一滾......
166縣道上的瑞里印像區咖啡民宿,沒有華麗的裝潢,簡單樸素就像回到家一樣,這間咖啡民宿相當重人情味,一上門就會親切問候,喝咖啡會為您送上簡單小茶點,此外,對越野車著迷的民宿主人王義慶大哥更會駕著他的愛車帶你遊山玩水,四處趴趴走,阿里山北道有著壯闊的自然風光與涼爽的氣候,在瑞里一帶也盛產茶,咖啡與梅等農特產品,夏季還有螢火蟲出沒,位於瑞里國小旁的瑞里印像區咖啡民宿就提供遊客在地風光導覽及在地美食品嚐......
