最多只要3種食材,使用的材料少,在晚餐開動前,時間所剩不多的情況下,實在是太棒了,不論是採買或處理上都不需要太花時間,且仍保有最重要的口感與滿足感,真讓人開心,本章便依不同食材提出各式輕鬆料理的做法,韓式煮牛肉,材料,2人份,牛腱肉,煮咖哩用,mdash,mdash,200g,醃料,醬油,麻油,mdash,mdash,各1小匙,大蒜,磨成泥,mdash,mdash,frac12,瓣,泡菜,mdas......
,只需蓋上鍋蓋蒸煮,將食材切好,放進鍋子或平底鍋中,只需開火放著煮就完成,一鍋裡有肉也有菜,今晚就決定來道份量十足的主菜,簡單蒸煮雞肉蔬菜,材料,2人份,去骨雞腿肉,mdash,mdash,1片,約250g,馬鈴薯,mdash,mdash,2顆,綠花椰菜,mdash,mdash,4小朵,約80g,小番茄,mdash,mdash,8顆,橄欖油,mdash,mdash,1大匙,月桂葉,mdash,md......
香煎雞腿排佐莎莎醬,材料,2人份,去骨雞腿排,小,mdash,mdash,2片,約400g,番茄,mdash,mdash,1顆,小黃瓜,mdash,mdash,frac12,根,洋蔥,切大塊,mdash,mdash,frac14,顆,莎莎醬,橄欖油,mdash,mdash,1大匙,檸檬汁,mdash,mdash,2小匙,鹽,mdash,mdash,小匙,胡椒,mdash,mdash,少許,鹽,胡椒......
平底鍋,一鍋到底,每天煮晚餐時最常用的鍋具便是平底鍋,除了炒菜之外,煮,煎,炸,蒸樣樣都通,此章精選了平底鍋煮日洋中菜的各類食譜,一鍋到底,方便又實用,黑胡椒漢堡排,材料,2人份,漢堡排,絞肉,mdash,mdash,200g,洋蔥,切丁,mdash,mdash,小,frac12,顆,約70g,蛋液,全蛋,mdash,mdash,1顆,麵包粉,mdash,mdash,杯,鹽,mdash,mdash......
,超,人氣家庭料理出現惹,這次大口又要來介紹宅宅愛吃鬼最愛的宅配美食溜,濎好食品,的鮮嫩雞腿排,厚切手工排骨,是在家裡簡單料理就可以輕鬆上桌的邪惡美,食,濎好食品,前身為金園排骨宜蘭店,秉持傳統古早味,堅持讓顧客享用無負擔美食的理念,提供肉類加工品,海鮮,小點,蘭陽特產等等美食,引進德國進口,的真空按摩機替肉品做SPA,再採用真空包裝機將肉品完整保鮮,維持嫩度及時效的新鮮度,在家裡只要輕鬆花上五到......
,nbsp,作者,Ashley,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,自從來自星星的你爆紅後,大家對韓國文化似乎有更進一步的認識,韓國特有的風俗民情和飲食文化也更被韓劇迷深深的吸引著,這次介紹的,都教授韓國炸雞,其實是台灣人和韓國知名品牌合作的,老闆一開始也是深深的被劇中女主角喜歡吃炸雞配啤酒的劇情給吸引,因此特地遠赴韓國尋找最傳統的做法和口味,而且還意外的發掘了,台灣版,都教授,的出道,讓台灣......
圖說,古人運用野草養身的智慧讓七草習俗得以流傳至今,翻攝自biglobe,ne,jp,欣傳媒,編譯高宜汝,綜合報導在經過多日喧騰,盡情放鬆的糜爛生活後,1月5日起日本新年正式宣布結束,無論是學生或是上班族都必須恢復生活步調,拿起包包做事去,但在新年放肆狂吃大魚大肉的情況下,不少人容易感到腸胃不適導致精神不濟,全身懶洋洋不想動,也許正因為如此,老祖先們就將新年過後的1月7日訂為二十四節氣之一的,人日......
,nbsp,昨天農曆立冬雖然沒進補習慣天冷就想吃麻油雞冷咻咻日子喝點熱湯即使不是進補也很暖和雖然我更想吃的是麻辣鍋來到長庚附近的劉家麻油雞只是明明已經八點多了門口還一堆人更慘的是麻油雞三百年前就已經賣完了我只好買些其它東西來安慰我受傷的心靈,來劉家有幾種東西不能錯過這裏的麻油麵線就是其中之一簡單的油蔥拌上些許麻油麵線就香的不得了這裏的麵線吃起來很Q彈像是手工麵線的口感,雖然我比較想吃麻油雞不過立冬......
,照片故事,教保文庫,我終於遇見你了,在韓國自助第五天的行程一大早先去光化門的教保文庫話說呢,去年呀,我也是有打算去教保文庫朝聖來著,哈基嫚,我去年剛好遇見他在整修來著只有這樣臨時的教保文庫呀,所以我好傷心,嘿嘿,所以今年我可是很期待的拉,來看看這是去年的暫時教保文庫,非常小,先來,一下我筆記裡的教保文庫資訊區域,首爾鍾路區鍾路1街1號,教保生命大厦網址,www,kyobobook,co,kr,n......
,上個月收到台南好吃豬排,宏豬會社,的宅配試吃邀約,恰巧這段期間已安排不少旅遊活動,雖然很快就收商品卻沒時間下廚,轉眼間六月就這麼過了,也不好再繼續拖搞下去,趕緊委請小魚有空就幫忙料理食材,分別成兩次為晚餐加菜啦,宏豬會社所生產販售的產品不少,約略可分為十二種品項,致力提供顧客吃得健康安心的豬排與相關肉品,宏豬的3不,1,不使用冷凍外銷豬肉,2,不使用碎絞肉製成的肉排,3,不添加化學色素及防腐劑,......
展覽名稱,POP,UP,立體書的異想世界地址,台北市中正區南海路49號終於等到七月暑假的放風時間,當然要好好出去玩一玩,趁中旬的蘭嶼潛水之旅之前,先看個展覽怡情養性一下,阿一一來到國立歷史博物館,進入,POP,UP,立體書的異想世界有智慧手機的人七月來看展,只要臉書打卡並收集五個讚,就能獲得一張限量明信片,現場還可以免費幫你寄送,想對展覽有更深的瞭解,聽聽每本立體書背後的故事,也提供語音導覽的租用......
,nbsp,今天的下午茶時間來到了台北車站的誠品地下街,裝皇后的台北地下街不僅人潮多了,也更加的舒適整潔,nbsp,本日下午茶來到了K區43櫃的玻爾鬆餅Pearl,Waffle,小巧的店裝點了許多粉紅的裝飾,整個很夢幻,nbsp,菜單好可愛,清楚的圖示不會點了之後跟想像的不一樣,nbsp,嫌圖示不夠清楚嗎,展示櫃裡還有模型可以參考唷,這麼多看起來美麗又可口的甜點,看著看著都餓了啦,除了華麗裝飾比利......
哇,hellip,光是香濃的酪梨醬就夠讓人融化了,還搭配上炒得滑嫩的炒蛋,真是好吃極了,本文所介紹的酪梨醬做法超簡單,還要教你做滑蛋的小撇步,早餐萬歲,材料,貝果,1,個,酪梨,1,個,雞蛋,1,個,做法,1,貝果從中間切開,放在平底鍋內烘脆,2,酪梨對半切開,去皮去核後切成小粒,用叉子壓成醬,3,雞蛋打勻用平底鍋炒成滑蛋,4,將酪梨醬和炒蛋夾進貝果中間,T,i,p,s,滑嫩炒蛋做法,1,雞蛋打在......
馬鈴薯烘蛋在西班牙幾乎每個家庭都會做,在西班牙的小酒館很流行,味道簡單不花俏,卻能吃出洋蔥和馬鈴薯香甜的原味,這道菜適合冷吃或溫吃,只是熱的時候切會比較容易散掉,食用時適合搭配不甜的白酒,主食材,馬鈴薯500,公克,削皮,切薄片,小型洋蔥1,個,切小塊,蛋5,個,打散,橄欖油3,4,杯,調味料,鹽適量,胡椒粉適量,作法,1,取一個直徑20,公分的平底鍋,先熱油3,4,杯,加入馬鈴薯用中小火炒8,1......
文,樂活營養師編輯群,nbsp,說到中秋就讓人想到,烤肉,對於公共空間較少的都市民眾來說,越來越多人選擇在室內用烤箱或各式廚具烤肉,雖然室內燒烤有不受天氣限制,戶外馬路廢氣等問題,但在入口的食材上,一樣都得用心講究,搭配豐富的新鮮蔬果來平衡過多的肉類蛋白質和脂肪,而營養豐富又容易購買的番茄可是入菜的好選擇,夏季清爽吃,自己動手做墨西哥烤肉捲餅說到番茄與烤肉,就會想到墨西哥烤肉捲餅的組合,利用番茄製......
