,你平時是否喜愛吃刺激性的食物呢,其實在烹飪中時常會用到的香辛料,spice,除了提升菜餚風味對健康也有不少好處,香辛料具有抗氧化,抵抗發炎,防止疾病感染與消毒淨化身體的能力,在古老時期,香辛料也被當作藥材使用,由此可見它確實有著不可忽視的療效,以下介紹6種常見香辛料的健康療效,讓你在享受美食之際同時也有益健康,nbsp,1,卡宴辣椒,Cayenne,Pepper,辣椒具有抗氧化且幫助利尿以及刺激......
,我們已經聽了很多人因為心情不好,說要吃甜食調整情緒的說法,事實上,喝水就可以了,心理學家研究結果顯示,隨著時間過去,人們會自然地從惡劣的情緒中恢復,跟同一時間有沒有吃東西,吃什麼東西都沒有關連,這項發表在美國心理學會年會的研究,透過給受試者多次看讓人覺得悲傷,憤怒或恐懼的影片,觸發他們的情緒,然後再觀察馬上看完影片,以及看完影片三分鐘後的情形,在這三分鐘時間,研究者每次會個別送上受試者認為可以讓......
抹茶粉,蛋黃,砂糖,奶油,僅僅利用這四樣材料,也不需要烤箱,便能製作出如此光滑綿密的舒芙蕾,雖然外表看起來很樸實,嚐起來卻是無比美味,材料,滾水1,3杯,抹茶粉1茶匙,糖1,2杯,蛋黃5顆,動物性奶油1又1,4杯,creme,de,menthe薄荷酒1茶匙,作法,1,準備欲注入的模型,以烤紙包住外圍,在上端預留突起高度,2,抹茶粉與滾水攪拌,完成後放涼備用,3,將蛋黃,糖和步驟2放入鋼盆中,底部以......
,全世界沒有如此獨一無二的地方,芬蘭籍建築師馬可,卡薩格蘭,Marco,Casagrande,表示,台東近期出現一座讓人驚艷的,臺東廢墟學院,不過它可不是憑空出現,此座廢墟改造自臺東糖廠內的製糖工廠,是一項前衛且概念創新的建築與藝術實驗計畫,臺東縣政府邀請以,第三代城市,等未來城市建築理論概念而獲得國際注目,芬蘭籍建築師兼藝術家馬可,卡薩格蘭,Marco,Casagrande,並以策展人羅秀芝秉持......
紐約城是個到處都充滿樂趣的地方,不過,除了人人都知道的時代廣場和自由女神,有些景點,雖沒那麼有名,卻也毫不遜色,美國網站Business,Insider總結了十個這樣的隱秘景點,無論你是個熱愛冒險的住在紐約的紐約客還是不滿足那些傳統旅遊景點的遊客,去紐約,你不妨考慮考慮以下這10個隱秘地點,1,Dead,Horse,Bay,死馬灣,在過去的一個世紀,這裡從馬葬場變成垃圾填埋場,又從垃圾填埋場變了人......
一覺醒來我的世界是這樣的,hellip,hellip,這組名為,帳篷內的晨望,Morning,Views,From,the,Tent,充滿趣味的系列作品來自攝影師,Oleg,Grigoryev,以位於帳篷內的視角拍攝清晨的風光,Oleg,帶著冒險家的角度,每一張照片都展示一個完全不同的塔吉克斯坦自然景觀,帳篷成為照片的外框,從攝影師的腳延伸出去就是美麗的自然風光,每張照片可以看到各種露營裝備散落在......
撰文,立文,nbsp,圖片,日本觀光廳,AZ資料室,越來越多人旅遊時,會帶一雙跑步鞋,晨昏就在附近跑步,或者從飯店搭幾站地鐵,到某個景點去跑跑,Running,Tour,玩的方式很多,也是最貼身感受異地城市活力的方法,在關東東京,你可以加入在地時髦的跑步族,皇居Runners,和每年2月全球三大盛會,東京馬拉松,在關西大阪,10月,26日,大阪馬拉松,有3萬人為慈善齊跑,即使報名截止了,當天你還是......
圖說,餐車內提供各國高級料理,彷彿置身巴黎米其林餐廳,Photo,雄獅旅遊,欣傳媒,一次旅行,蜜桃張頂級西伯利亞金鷹號列車,被譽為,會移動的五星飯店,21節華麗客車廂,沙皇時期風格酒吧和富麗堂皇餐車,這趟橫跨俄羅斯的火車極地之旅,宛如聆聽柴可夫斯基演奏著氣勢磅礡的交響樂,無疑是全球特色旅宿最佳代表,西伯利亞鐵路,總長9,288公里,跨越8個時區,覆蓋世界4分之1的路程,現在可乘坐由俄羅斯國家鐵路於......
人總是想要出門散散心,出遊玩樂是人生最大的樂趣,acute,forall,不過出門總要小心,探路就是最重要的功課之一,認真,bull,omega,bull,國外一家,Driving,Experiences,網站,匯整出了,條世界上,最危險,的地獄公路,僅供參考,凡事多準備,玩樂才安心,阿門,小心這,世界上,條地獄公路,一不注意命就沒了,益,Trollstigen,挪威精靈公路,排名,nbsp,Sk......
圖說,飯店小費究竟怎麼給,以美元為準,欣旅遊提供,欣傳媒,欣旅遊,Sheila,Hsu,人們旅行其他國家城市,先不論膚色,面貌,但你的態度,神情以及吐露出的文字語言,從中可以知道你來自何處,人身在外,有時候你不只是個體也代表了一個國家城市,代表自己的國家城市,因此,即使短暫佇留一個陌生城市,也試著以最友善的態度面對這裡的任何一切吧,包括入住飯店,就像旅人在其他城市有了另一個家,一整天在外走累了,回......
圖說,里山十帖的餐廳,早苗饗,提供兼具健康和美感的清爽料理,Photo,里山十帖,欣傳媒,一次旅行,林芳如,你曾想過與,旅館,對話嗎,新潟縣南魚沼市的這間旅宿,由待廢的古民宅蛻變為質感空間,從一張椅子,一窗風景乃至一粒米,無不是里山十帖想和每位旅人的,對話,想傳達的話語,等著你聆聽,2012年5月的一通電話,改變了這棟老民家的命運,曾經它是途經新潟的旅人喜愛的溫泉旅館,隨著年代變遷,受到了廢業的對......
圖說,旅行中住宿的地方,因為有著各種不同的名稱,諸如飯店,酒店,旅社,旅館,賓館,客棧等,我們於是將之統稱為,旅宿,Photo,flickr,CC,heatheronhertravels,欣傳媒,工頭堅被譽為,背包客出門第一書,的日本作家澤木耕太郎之旅記,深夜特急,三部曲,中,記述了他在1970年代,一趟跨越亞洲和歐洲的大旅行,當時沒有出國經驗的作者,第一站來到香港,便偶然地被,扔,進一家名為,G......
圖說,每年夏季是日本的折扣季,不僅有超值商品,還有機會碰到錯過可惜的出清價,香草航空提供,欣傳媒,綜合報導百變東京,始終是亞洲時尚重鎮,無論名牌精品或設計小物,皆令人目不暇給,愛不釋手,每年夏季是日本的折扣季,不僅有超值商品,還有機會碰到錯過可惜的出清價,而東京絕對是血拼必去的天堂,購物種類多而齊全,折扣漂亮,且自去年起東京又新增不少購物城,如東京車站旁由舊東京中央郵局改建的KITTE,位於秋葉原......
圖說,密蘇里州,堪薩斯城,Photo,flickr,CC,proforged,欣傳媒,欣旅遊,Sheila,Hsu提到美國,你的腦海裡可能會迸跳出一些場景畫面,紐約一幢幢高樓大廈的玻璃帷幕反射出粼粼日光以及延綿的天際線,南加州的陽光與棕櫚樹以及迪士尼樂園的回憶,美國,哈芬登郵報,The,Huffington,Post,為20s世代的年輕旅人推薦了美國20個城市,不同城市,有著不同的樣貌個性與情緒,......
,工作一段時間,難免會有碰撞期的發生,看不慣的事情很多,猜不透主管與客戶的想法也是令人煩躁的地方,每天同事都有許多抱怨的事物,不知不覺自己也成了其中的成員,忍氣吞聲的強求自己堅守在崗位,總是在說服自己等待年終與機會的到來,一年又復一年,回首一望幾年過去,當初所謂的夢想好像也隨著時間的執著越走越遠,Allan,Edward,Hinton,辭去了英國倫敦辦公室裡的工作,變賣了所有的財產,為自己踏上了一......
