TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現代人,吃東西早已不是因為身體飢餓,更多時候是為了填滿某種情緒的渴望,這樣的狀況稱之為,情緒性進食,Emotional,eating,而面對壓力,悲傷,孤獨或獎勵自己,大腦往往會選擇吃進大量垃圾食物,使體重與健康傾斜甚至塌毀,更可惜的是,情緒性進食並不能消除我們的情緒問題,狀況通常只會越來越糟,不想再亂吃,以下,4,nbsp,個方法幫助你揮別苦惱,......
,威傳媒記者林志毅報導,由於近年環保意識的抬頭,越來越多人出遊時,會選擇健康又節能的,自行車旅行,埼玉縣被稱為,自行車發源之地,具有全長170公里自行車漫遊專用道,被稱為是自行車國度,由於地處關東平原,在地形的起伏上非常平緩,騎乘自行車時更是減輕了不少負擔,以下就向大家介紹埼玉縣適合騎乘腳踏車暢遊的景點,每個景點都有著令人難忘的絕景風光,關於埼玉縣的自行車地圖可參考以下網站,日文,https,ww......
,在忙碌的工作節奏中,許多人經常透過咖啡展開一日的生活,不論是在繁忙的會議中,或是午休時間,都喜歡來杯咖啡,給自己一個整理思緒的片刻,同時也維持工作的效能,甚至在假日期間,也會來杯咖啡,享受悠閒的時光,根據國際咖啡組織,ICO,調查,台灣人1年共喝掉約28,5億杯咖啡,平均每人每年喝掉兩百杯咖啡,比兩年前高出1倍,市場規模約8百億元,因此對於現代人而言,咖啡儼然成為生活中的必需品,隨著咖啡飲用人口......
這回不提東港有哪三寶,而是以,食,巧,補,氣,各種面向來探討,關於吃進去的生猛強身美食,您真的有吃對了嗎,屏東東港,一個以漁業發達並著稱的小鎮,海鮮物產豐饒多樣,其中又以,東港三寶,黑鮪魚,櫻花蝦,油魚子最廣為人知,而在鄰近東港溪,東港夜市上卻有這麼一家,鉦,海鮮,卻不是以常見的海鮮作為主打料理,而是以招牌,藥膳羊肉鱉爐,風靡一票死忠饕客,門面一覽,以Google,map找尋算是非常容易到達,這道......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,馬鈴薯沙拉,是大家都熟悉的西式料理,因為製作起來簡單,世界各國都有自己的一套食譜,所以在日式料理中也是經典家常菜,簡單是一回事,但要做得好吃就得知道一些小技巧了,馬鈴薯要選對,美乃滋更要,挑對國家,今天來介紹美式,日式的馬鈴薯沙拉作法,簡單幾個步驟就能完成,別忘記馬鈴薯更是優秀的澱粉來源,nbsp,nbsp,美式馬鈴薯沙拉,source,Amazi......
記者陳木隆,宜蘭報導,强烈寒流來襲,各地低溫籠罩,太平山國家森林遊樂區20日湧入近2000名遊客等著天降瑞雪,但山上最低溫介於1至,1度之間,雖有降雨增加濕度,但並未降雪,僅在太平山莊廣場及翠峰景觀道路部分路段,看到樹木枝葉有些結冰及霧淞景象,民眾想要賞雪還得再等等,羅東林區管理處太平山國家森林遊樂區介於海拔365,2000公尺之間,是台灣追雪聖地,這波寒流來襲之前,就有民眾提前上山等著觀賞雪景,......
記者陳木隆,宜蘭報導,國立傳統藝術中心,傳藝友善,聽障導覽,將以,國寶蟠龍燭臺動畫暨多媒體展,與,傳藝動物園,雙特展,推出4場次各限額15名的另類遊訪活動,2月22日上午9時起開放網路報名,歡迎大小聾友與聽障族群踴躍報名,一同體驗另類的傳藝之旅,傳藝中心指出,這波活動時期分別為,3月12日,4月14日,5月14日及6月11日,其中4月14日為聽障兒童專場,限國小3至6年級聽障兒童參加,又指出,活動......
,勁報,記者張立明,雲林縣報導,雲林縣環球科技大學餐飲廚藝系27名學生,全數高分通過英國葡萄酒與烈酒基金會二級葡萄酒師認證考試,成績斐然,消息傳來,為之振奮,環球科大餐飲廚藝系劉禧賢系主任表示,該系積極培育學生餐飲技能,是全台高教體系唯一榮獲世界廚師協會,WORLD,ASSOCIATION,OF,CHEFS,SOCIETIES,WACS,認證為優質廚藝教育機構,有鑑於業界國際化發展潮流與市場需求,......
圖片提供,連靜雯,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,撰文,楊若婷,連靜雯日前到花蓮夢幻天空之鏡拍美照,飆沙灘車,乘飛行傘遊月牙灣,還順道遊覽其他秘境,像是麻糬洞,芭崎瞭望台等地,也品嘗了不少在地美食,都是花蓮當地朋友特別帶她去遊玩的,這回豐富好玩的旅行體驗,也讓她滿載難忘又珍貴的回憶而歸,天空之鏡拍美照,nbsp,nbsp,海灘飆騎沙灘車,連靜雯之前就聽說花蓮媲美天空之鏡的秘境,曼......
,今天我想來點,hellip,hellip,輕食系列,地中海風義麵沙拉來囉,Woody屋底下的廚房再次用美食療癒大家,大人小孩都愛的螺旋麵Q彈有勁,加上肯迪雅乳脂起司的清爽奶香,拌入橄欖油醋調味,瞬間迎來滿滿地中海的風味,nbsp,準備材料,小番茄,100克,Agnesi安尼斯小螺旋麵,200克,培根,50克,紫洋蔥,50克,肯迪雅乳脂起司,30克,堅果類,15克,巴西里,1茶匙,巴薩米克醋,1大......
,五顏六色的烤蔬菜,不只健康滿滿味道更不用說,Woody屋底下的廚房,用,香料烤食蔬,療癒大家,可芮莎蕃茄糊有五倍濃縮新鮮蕃茄,為色澤和口感加分,肯迪雅乳脂起司柔軟清爽,增添法式香氣,跟著影片來動手做吧,nbsp,準備材料,洋蔥,100克,水,320毫升,可芮莎番茄糊,100克,糖,1大匙,鹽巴,frac14,茶匙,綠櫛瓜,1根,黃櫛瓜,半根,彩椒,100克,蘑菇,50克,肯迪雅乳脂起司,50克,......
,琳瑯滿目的草莓調飲新品讓你選擇障礙了嗎,白色情人節這一天,來杯,莓好愛情綠奶茶,口口都有草莓果粒,不管有沒有情人都能品嘗到酸甜好滋味,多層次繽紛設計,創意草莓卡士達奶蓋,濃郁乳香特調奶綠,準備材料,覆盆莓風味粉圓,70G,草莓卡士達奶蓋60G,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,戀蜂蜜果糖,20ML,冷凍蜜漬草莓丁,30G,茉香綠茶,300ML,冰塊,100G,草莓卡士達奶蓋,戀職人鮮奶,250ML......
,草莓季開跑了,最夯飲品你都知道了嗎,草莓布蕾派對,不僅有草莓和牛奶的二人世界,還有布蕾及鮮奶油一起狂歡,這麼甜蜜的負擔,當然要多多來一點呀,nbsp,Q軟香甜的草莓果粒,香草烤布蕾的焦香結合特濃奶香,奶蓋與巧克力醬裝飾點綴,準備材料,MONIN烤布蕾風味糖漿,25ML,戀液糖,10ML,冷凍蜜漬草莓丁,20G,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,開元長春,黃,甜點專用脂,30ML,MONIN藝術家可......
記者陳木隆,宜蘭報導,羅東自然教育中心訂於4月17,18日在太平山國家森林遊樂區辦理,玩聲音聽世界,森林療育活動,帶領參與民眾用聽覺玩森林,感受極度沉靜卻生機盎然的震撼,遊程安排非常適合生活忙碌又緊張的現代人,好好紓壓一下,林務局羅東林區管理處指出,太平山國家森林遊樂區擁有壯闊的雲海與神祕的霧林森林生態,是許多人喜愛登臨旅遊的景點,然而太平山還有一項能為城市人帶來強大的紓壓感,卻鮮為人知的,寂靜的......
東京,日本,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2022年3月17日,世界上最受歡迎的旅遊指南,孤獨星球,在其,2022,年旅遊目的地推薦名單,2022,年最佳旅遊區,的地區類別中將日本四國列為第六名,https,www,lonelyplanet,com,japan,shikoku,島上有令人驚嘆的祖谷溪,崎嶇的太平洋海岸線,山脈和自由流動的美麗河流,一切都在向您招手,您可以參加多種......
