有8成台灣人的蔬菜攝取量通通不合格,天天外食吃進太多毒素,食品添加物超傷身,每天大魚大肉,蔬菜吃少少,現代人的食安煩惱,1盤義大利麵幫你解決,一盤就能吃進1,2日必需野蔬,77道不發胖飽食系義大利麵,是主食,沙拉,更是湯品,野蔬名廚,吉田宏介,X,減重營養師,牧野直子,名廚和營養師的完美上菜,每盤保證攝取超過175g蔬菜,國人每日標準攝取量為300g,只要1盤簡單滿足,五種美味變化,讓義大利麵不再......
滑雪前必先知道的小撇步最近赴日滑雪的台灣人越來越多,卻還是有許多人不太敢跨出那第一步,但對於熱帶島嶼台灣來的我們來說,光是合歡山下雪就能夠造成排隊上山賞雪的車潮,所以通常大家到了日韓等國的滑雪場更是無比興奮,對於想要第一次滑雪就上手的滑雪入門菜鳥,可以參考以下欣日本所整理的滑雪入門教學,幫助大家跨出既期待又怕受傷害的第一步,讓大家玩得盡興又免驚,1,選擇有教練的滑雪場,滑雪團通常有附教練,或是由導......
,就像很多日本人不了解中國一樣,大多數國人亦不了解日本,暫且拋開政治與敵視,真實的日本是怎樣呢,今天帶你一起走進日本民間,感受他們的人文,風俗,許多人不要的東西就在大街上放幾天,上面寫個字條,希望有需要的人拿走,如果送不出去,你將要被收取高昂的垃圾處理費,日本節日公園的門外,嬰兒車擺放得井井有條,在日本大街上,經常可以看到有人穿和服,如果我們也能把穿漢服當作一種很平常的事,那麼中華文化才真正的源遠......
,超商料理東西軍,開打,你有沒有過忙到下午才能吃飯,但附近餐廳都在午休的尷尬經驗,或是冬天冷颼颼,你家,樓下卻連個車輪餅小攤販也沒有,又或是公司在信義,內湖區等精華地段,午餐時段竟然發現月底口袋空空,上述情景雖然讓人欲哭無淚,但當你哭餓,哭窮,哭悲催的時候,24小時不打烊的,超商,永遠陪在你身邊,台灣的超商密度世界第一,是另類的台灣之光,兩大超商陣營,7,11,全家也競爭激烈,除了販賣來自各大食品......
隨身行李的限制與規定廉價航空當道,想必有越來越多年輕朋友都開始嘗試背包旅行,主要帶大家了解隨身行李哪些可帶,哪些不能帶,行李安檢如何過關,雖說各家航空公司可能作法有異,但依然有共同規範與準則需遵守,根據國際民航組織提出手提行李的新條例,各國已經對乘客隨身行李中攜帶液體,氣霧劑及凝膠劑及一些危險物品進行限制,一,液體,膠狀及噴霧類物品,每瓶,條,體積不可超過100毫升,100,c,c,需裝於不超過1......
象徵,好彩頭,的白玉蘿蔔,團圓菜的好食材,搭上珍鑽美味的義大利松露橄欖醬,變換年菜新創意,鮮甜滋味的白玉蘿蔔,搭上濃郁松露橄欖醬,巧口入味,中西巧搭出年菜新意,白玉鑲松露食材,Ingredients,P,義大利黑橄欖,夏季松露醬,90g,P,義大利白松露橄欖油,30ml,P,白蘿蔔,6段,P,香菜,1把,P,薄鹽醬油,50ml,P,展演餐盤,JIA,Inc,家當,瓢碗瓢盆作法,Steps1,蘿蔔切......
離台北市只需40分鐘的桃園市擁有豐富的客家文化與傲人景色,每到假日總吸引民眾到桃園一遊,放鬆身心,假日的大批人潮也帶起桃園餐廳的盛起,尤其在意想不到的角落,都能巧遇風格各異美食餐廳,像是角板山行館裡的,角板山行館咖啡,藏隱山中的,普拉多民宿,偏僻公路旁的,zoo,zoo,cafe,多元的料理和美味讓人蜂擁而至,原為蔣公行館的角板山行館裡有間,角板山行館咖啡,無論假日平日皆有不少民眾紛紛到此一覽梅景......
品百年京味,最具特色的老北京小吃全世界都在慶祝農曆春節,這不是只有中國人才過的節日嗎,是的,但海外華人多如天上的星,海邊的沙,行蹤遍及各大洲,就算在瀰漫西洋風味的國家也能開闢出一條充滿過年氣氛的年貨大街,但,話說回來,到哪兒過農曆春節最給力,這答案莫過於中國北京,除了有數十場上規模的熱鬧廟會,展示踩高蹺,太平鼓,秧歌,皮影戲,吹糖人,諸類傳統民俗藝術外,還能登上萬里長城的居庸關當好漢,或到紫禁城裏......
台語發音近,旺來,的鳳梨一直都是台灣人新年過節時常出現的喜氣水果,若過年能順道走一趟鳳梨田,想必今年又會是個整天好運旺旺來的福氣年,在高雄大樹,就有提供一日鳳梨農夫體驗,在學習鳳梨成長過程之餘,還可以來頓鳳梨餐飽肚,再吃杯啞巴冰坐望大樹鳳梨田,為接下來的新日子祈福許願,來到大樹休閒農業區,滿滿的鳳梨讓人光看就興奮不已,在一日農夫體驗中,不僅可以近距離接觸鳳梨,觀察鳳梨花有趣的組成和鳳梨生長的奧妙,......
,nbsp,nbsp,nbsp,常常有人問difeny自助旅行到底難不難,對我自己而言,不難,但對新手而言,想要有一點自己嘗試的勇氣,還需要克服一些狀況,我的第一次自助,是跟同學到日本旅行,但當時的行程吃住全都是同學規劃,真的要說自助,是2006年我跟knna到捷克自助旅行那次開始的,接著,就完全都是自助旅行了,nbsp,自助旅行有優點也有缺點,這就不在這裡多說囉,想要嘗試自助的朋友,difeny......
台語發音近,旺來,的鳳梨一直都是台灣人新年過節時常出現的喜氣水果,若過年能順道走一趟鳳梨田,想必今年又會是個整天好運旺旺來的福氣年,在高雄大樹,就有提供一日鳳梨農夫體驗,在學習鳳梨成長過程之餘,還可以來頓鳳梨餐飽肚,再吃杯啞巴冰坐望大樹鳳梨田,為接下來的新日子祈福許願,來到大樹休閒農業區,滿滿的鳳梨讓人光看就興奮不已,在一日農夫體驗中,不僅可以近距離接觸鳳梨,觀察鳳梨花有趣的組成和鳳梨生長的奧妙,......
小編在網路上看到一篇導遊良心公佈日本旅行團海靴的真實經歷,之前小編自助去日本玩的時候,美妝品在觀光區跟一般商圈買真的會有價差,不過去自己趁打折季到百貨公司買到是很划算呢,示意圖與本文無關,本導遊的一封信,這是一封放在我心裡,年多來的一封信,今天我要將這封信攤開來,這也是從事日本導遊十多年來的終點站了,年前的今天,我赴日留學,年歸國,抱著滿腹理想與熱誠我進入了旅行業,年來感受到台灣同胞熱情的友誼,至......
南京路步行街上海旅遊,那一條街最能體現上海百年榮華,那些上海人從小到大必逛必買的老字號都在那,上海學生,上班族最常逛的一條街,那些路是遊客和老上海人必逛的,順便掏個好物或有紀念的伴手禮回去給台灣朋友吧,南京路步行街性質,時尚精品,紀念品特產,美食中國每座城市都會有一條百年歷史,最具繁榮發展的代表性步行街,南京路步行街無疑是最能體現上海十里洋場感覺的一條馬路,30年代四大公司,先施,原上海時裝公司,......
莊重高貴的銀行建築群位於黃浦江首蘇州河交匯處的上海外灘,與浦東陸家嘴金融區隔江相望,呈新月形,北起外白渡橋,南至金陵東路全長4公里的,萬國建築博覽群,是百年魔都之標誌建築,52幢租界時期的房子鱗次櫛比矗立著,哥德式,巴洛克式,羅馬式,古典主義式,文藝復興式或中西合璧式,等各種建築相互交錯,雖出自不同建築師之手,風格迥異,卻在黃浦江西岸劃出一條優美的天際線,極為協調地與浦東現代化建築爭相奪目,共譜上......
,旅行途中,大家一定都會拍照吧,不管是自拍還是拍美麗的風景等,快門聲想必都此起彼落響個不停,尤其碰到那種超級熱門的景點,人滿為患的盛況,想跟地標或美景拍照,就會變成得排隊慢慢來的窘境,儘管大家手邊都有智慧型裝置,像是手機,平板等,隨拿隨拍輕而易舉,但要是擠了一堆拍照與等著被拍照的人,心情大概好不到哪裡去,沒想到這樣的情形,卻給了一位藝術家,Teresa,Lim,靈感,因為她改用了針線,在旅行途中一......
