有8成台灣人的蔬菜攝取量通通不合格,天天外食吃進太多毒素,食品添加物超傷身,每天大魚大肉,蔬菜吃少少,現代人的食安煩惱,1盤義大利麵幫你解決,一盤就能吃進1,2日必需野蔬,77道不發胖飽食系義大利麵,是主食,沙拉,更是湯品,野蔬名廚,吉田宏介,X,減重營養師,牧野直子,名廚和營養師的完美上菜,每盤保證攝取超過175g蔬菜,國人每日標準攝取量為300g,只要1盤簡單滿足,五種美味變化,讓義大利麵不再......
,nbsp,nbsp,nbsp,文創組,三峽報導,由三鶯社區大學攝影社,三角湧文化協進會,慕思里企業有限公司所主辦的三峽金牛角文化攝影展,2月11日起在新北市三峽區民權街70號康喜軒三峽老街二店秀才之家展出,歡迎民眾在遊逛老街時順道欣賞別具地方特色的攝影作品,主辦單位康喜軒總經理曾裕林表示,金牛角是家喻戶曉在地三峽文化特色,此次展覽活動與三鶯社區大學攝影社一同舉辦社團,不僅是商業機構與文教機構的結......
,記者洪毓琪,台北報導,nbsp,過年吃發糕討吉利,求發財,當心,食用過量身材先走樣發福,營養師表示,今年春節不妨來點新花樣,利用近來當紅的薑黃,生薑等食材做為天然色素,香料,自製美味,低卡的,黃金薑黃發糕,降低熱量攝取,避免將人工色素,化學染劑吃下肚,nbsp,黃金薑黃發糕,不僅美味可口,熱量更不到市售的1,2,每份為236,8大卡,攝影,江旻駿,nbsp,中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師表示,滋......
,由兩棟樓整併而成的花蓮夢幻民宿中,威楓設計工作室以繽紛的塗料,加入九間房間的童趣故事,彩繪出親子同遊的童話王國,由兩棟樓整併而成的花蓮夢幻民宿中,威楓設計工作室以繽紛的塗料,加入九間房間的童趣故事,彩繪出親子同遊的童話王國,在民宿中可發現許多色彩鮮艷,飽和的牆壁圖案與家具,劉玉琪設計師傳達即使預算不多,只要使用油漆,木作還有軟件佈置,結合腦力激盪下的創意巧思,就能讓空間變得非常有故事性,清新亮眼......
在日本打工到底能賺多少錢,既然是打工,那我們要排除那些做代購,倒賣二手中古物,搬家公司,倒騰手機等等的非打工人員,雖然這些工作留學生也能做,但不在我們計算內,我們只計算正常打工的留學生,首先普及一個基本知識,日本東京最低時給888日元,低於這個工資標準的都是違反勞動基準法的,怎麼找到工作這個就不多說了,其實現在日本很好找工作,就算日語不好,找個朋友介紹一下或者出去轉轉找幾個招工信息打打電話,一般到......
城市單車越來越盛行,但常找不到可以半路停下喝喝涼水,補充體力的地方,今年年初起試營運的Cycle,Dummies,Pitstop,提供了大而寬敞的室內空間,不僅可讓車友可以交流訊息,還可以將腳踏車一起帶入店內,不管坐多久都不怕腳踏車被偷走,貼心的設計經過口耳相傳,目前已是許多車友的秘密基地之一,自小喜愛騎單車的陳昱文Brian是這家個性飲料店的老闆之一,他說,目前台灣很多老式的腳踏車店,基本上不提......
,編按,以白色外觀矗立在東北角,從屋頂的,lounge,bar,還能眺望一望無際的太平洋,潔白的月光映照在海洋上,空氣裡流動的樂聲隨著微涼的夜晚到處流竄,跟著,nbsp,Triper旅行者網站,nbsp,沉浸在夜晚的浪漫情懷裡,nbsp,nbsp,文,J,Ling,nbsp,位於北海岸風景區內,以白色的外觀矗立在晴朗的藍天白雲下,野柳泊逸渡假酒店提供了近距離欣賞野柳奇岩怪石的最佳視野,從飯店走到海......
,nbsp,編按,以,Fun,為主要精神,八方美學團隊分別到不同國家體驗多元的文化,打造最輕鬆的氛圍,你注意到了嗎,這裡也是,我可能不會愛你,的場景之一,nbsp,跟著,nbsp,Triper旅行者網站,nbsp,一起玩樂,fun,輕鬆,nbsp,文,J,Ling,nbsp,一下捷運的忠孝新生站,往二號出口走,在華山創意園區的對面即是八方美學商旅,最初經營團隊承租下這棟辦公大樓時,想著要如何在已經......
前言,Caffee,Inn,nbsp,咖啡廳的風格加上,Inn,的旅宿空間,於是產生了,咖啡因,Caffeinn,來到府城,除了價格平實的美味小吃,下一步就是潛入巷弄內尋覓韻味十足的老房子,這次帶你走入真正的小巷內,有極大的可能你會迷路,因為這是連,nbsp,google,map,也找不到的神秘旅宿,nbsp,Gallery從衛民街走到巷底,這是,House,in,House,系列中的其中之一,充......
,跳傘需要具備強大的勇氣和自信,所以跳傘被稱為,ldquo,勇敢者的運動,rdquo,跳傘不僅能夠體驗運動的驚險,同時還能體驗到運動的刺激,當你在空中翱翔的時候,你看到的都是高空給你帶來的美麗享受,下面就帶您一起來挑戰全球最美的9處跳傘區,1,新西蘭,mdash,mdash,皇后鎮跳傘區,皇后鎮是南半球的,ldquo,冒險之都,rdquo,從15000英尺高的飛機上跳下,在高空飛行的同時還可360......
,撰文,naru,nbsp,攝影,T,J,在佛朗明哥的誕生地,mdash,西班牙南部安達魯西亞,艷藍天空與雄偉古城下,醞釀著哀愁深刻的吉普賽傳說,穿著火紅舞衣的吉普賽女郎如迷火般舞動,激昂節奏承載這片土地千年的愛恨情仇,化為美麗低迴的嘆息,塞維爾,Sevilla,哥多華,Cordoba,格拉那達,Granada,為安達魯西亞三大城,永遠的豔陽天是這些城市給人的鮮明印象,九重葛攀附於古老牆垣恣意怒放......
說到世界上最貴的豪宅,估計很多人腦海裡就想到了倫敦的1,55億美元的白金漢宮,但如果你今年還是這麼想就過時了,在這個競爭激烈的市場裡,最貴豪宅的稱號一直易主,在最新公佈的最貴十大豪宅里,有你曾經看中卻沒出手的那棟麼,10,倫敦肯辛頓花園別墅排在榜單末尾的這棟別墅雖然排名不高,但是這棟建築裡是威廉王子和凱特王妃的住所,但是據聞切爾西足球俱樂部的主席,俄羅斯億萬富翁Roman,Abramovich正對......
,天然調味才是真正的食養,改變體質從管理餐桌飲食開始,因為熱愛美食,作者到世界各地尋訪在地人推崇的美味,跟著在地人學家鄉料理,也因此發現異國料理共同的美味祕訣,mdash,西方調味只用天然香料和海鹽,胡椒,東南亞以原味烹調的香料王國自居也僅用蒜頭,辣椒,老薑,胡椒,老醋,檸檬及柑橘類等天然調味來呈現出不同層次的酸辣,是以天然調味烹調料理的香料王國,也因此天然的滋味最能呈現出食材與調味結合的完美味覺......
3分鐘快揉麵糰,少許酵母粉,times,完全無奶蛋配方,輕鬆做出33種天然原味,圓麵包,貝果,nbsp,nbsp,nbsp,3分鐘快揉麵糰,輕鬆無負擔,想做隨時都能做,生活不該是耗費大量的精力來烘烤麵包,而是讓烘焙麵包成為生活的樂趣,這才是最理想的模式,nbsp,完全無奶蛋配方,品嚐天然純粹風味,只利用麵粉與酵母粉製作烘烤,吃得到小麥的原始味道,nbsp,手感麵包,隔夜也好吃的祕密,減少酵母用量並......
,第三章,nbsp,貝果圓圓胖胖,表面微亮的可愛貝果,讓人難以抗拒,貝果有各式各樣的作法,可以利用成分的調整或發酵的時間,做出口味上的變化,請試著挑戰製作紮實及綿柔兩種不一樣的口感,nbsp,1紮實口感,貝果在成型時將麵糰扭轉3圈,就可以做出緊密紮實的口感,中間的小洞,小一點會更可愛,所以拉長麵糰時注意不要拉太長唷,nbsp,白芝麻貝果在麵糰中混入香濃的白芝麻粉,完成後再撒上白芝麻與鹽巴增添風味,......
