1,大豆,每天吃兩餐含有大豆的食品,如豆腐,豆漿,2,菌類,健脾補氣,調經豐胸,3,海帶,輔助治療乳腺增生,能豐胸,4,堅果,維生素E能促進乳腺發育,5,海產品,微量元素和膠原蛋白保護乳腺,6,水果,抗乳腺癌7,蔬菜,對美胸很有幫助,nbsp,nbsp,......
,新西蘭的螢火蟲洞,螢火蟲洞位於新西蘭北島的懷托摩,數目繁多,閃閃爍爍的螢火蟲和新西蘭獨有的小真菌蚋讓螢火蟲洞聞名於世,入口處,還有木質現代遊客中心,隨時都能開啟近距離看螢火蟲之旅,成千上萬的小小生靈,閃爍著華麗的熒光,創造出一種難以置信的氛圍,所以乘一艘小船吧,在千千萬萬枚螢光裏穿梭,讓自己化身於120多年的文化自然史中,蘇格蘭芬格爾山洞,它是一個讓人不可思議的海蝕洞,洞中是古新世熔巖流,六角形......
奶酪這種深受喜愛的食物會遇到禁令,還有許多國家頒布了各種各樣的奇葩禁令,讓我們一起來觀摩一下,9,馬麥醬,Marmite,馬麥醬,丹麥絕對站在,我討厭它,的隊伍裡,對於馬麥醬人們真是要麼愛的至深,要麼恨得至切,有的國家甚至恨它恨到要禁止進口這種怪味東西,丹麥禁止在蔬菜上抹這種醬料,因它違反了丹麥2004衛生法中禁止在受控的部分食物中添加維生素的規定,8,健達奇趣蛋,Kinder,eggs,健達,噠......
當你在世界各地旅行的途中,和主人小飲幾杯是了解當地文化的一個很好的方式,但若過度飲酒則會導致一些生理上的後果,不必擔心,宿醉是普遍現象,而且你的朋友可能早就知道怎麼幫你醒酒了,下面是世界各地幾種最奇怪的醒酒方法,1,古羅馬古羅馬人非常喜歡大型又熱鬧的狂歡活動,酗酒醉酒是免不了的,他們怎麼解酒呢,除了解醉酒,他們還用油炸金絲雀,金絲雀去頭,在胸骨上劃一個口子,連毛帶皮地把金絲雀剝乾淨,然後油炸食用,......
這是一種非常健康的食物,富含蛋白質和維生素,低脂肪,而且直接來自大自然,不過對於許多西方人來說,螞蟻卵可不是那麼容易就能接受的,而在印尼,螞蟻養殖業發展迅速,當地對螞蟻和螞蟻卵的需求越來越大,可食用昆蟲具有低脂肪,高蛋白的特點,可供人類,寵物和牲畜食用,如今正越來越受到追捧,養殖者每個月可以生產300磅,約合136千克,的螞蟻卵,以及成千上萬隻螞蟻,螞蟻被放入乾淨的罐子中,倒置放在潮濕的房間內,並......
人氣食譜作家,部落客松露玫瑰,地瓜上菜,times,吃地瓜吃得更營養的祕招,地瓜是我最近,談戀愛,的食材,其實,馬鈴薯可以做的食物,地瓜幾乎可取而代之,馬鈴薯有奶香,而地瓜帶蜜甜,都令人喜愛,但是你知道吃地瓜有秘招嗎,1,與容易消化的高蛋白質食品搭配食用,包括豬肉,豆類,雞蛋,起司,調味時不要過辣或太刺激,這樣不會對胃造成負擔,消化才會順暢,2,用油炒過,地瓜含有豐富的胡蘿蔔素,利用油烹飪的話,營......
小黃瓜本身富含維生素C,以及可抑制糖類轉化成脂肪的丙醇二酸,對美白,預防肥胖都有幫助,尤其夏天,小黃瓜最適合涼拌,且只要用點小方法,就能鎖住水分,保持鮮綠脆口,如果不喜歡小黃瓜澀澀的口感,可先稍微汆燙去澀,吃起來會較順口,如果希望吃起來比較有小黃瓜味,可在熱炒前稍微過油,以幫助鎖味,若要做成沙拉,可切開後再泡冰水,不但能保持色澤,口感也會更加鮮脆,做涼拌的小黃瓜常先用鹽水醃製,待出水後需擠乾,更多......
龍眼與荔枝,香蕉,菠蘿,鳳梨,為華南的四大珍果,其果肉曬乾後,就是一般俗稱的,桂圓,是中醫常用於溫補的藥材之一,而屬於水果類的它,富含維生素C,菸鹼酸等,美容之外還能安神,盛產期7,9月,龍眼屬無患子科,又名桂圓,龍眼,龍目,為長期性的經濟果樹,品種眾多,青殼,粉殼,韌枝,潤蒂仔等品種,知名產地東山就都有種植,但以香Q,的粉殼與又大又圓的潤蒂仔為主,從七月開始即有早熟的龍眼可採收,八月中達到盛產,......
做菜,甜食,提味,等,許多料理都少不了富含維他命C的檸檬,由於用途很廣,所以必須依據食用方式作保存處理,切片保存,1,將檸檬切片,以烘焙紙作隔層,一片片全部鋪好,2,將切半月狀的檸檬整齊擺放在保鮮盒裡,冷凍保存,榨汁保存,將檸檬汁擠出,倒入製冰盒,結凍後再移入保鮮盒裡冷凍保存,可放十週喔,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......
除農藥外,因颱風搶收的蔬菜,硝酸鹽含量也令人擔心,這時最好選菇類,芽菜及根莖,瓜果類,葉菜類則可選山蘇,過貓,龍鬚菜等,蔬菜裡的硝酸鹽來自於氮素,如果能在田裡生長久一點,享受日照的時間多一點,硝酸鹽就會少一點,據農試所農化組研究,蔬菜硝酸鹽含量高低如下,選購參考,葉菜類硝酸鹽含量最高,如青江菜,莧菜,小白菜等,其次為結球蔬菜,如大白菜,結球芥菜,萵苣,甘藍等,較低的是根莖,瓜果類,如紅蘿蔔,馬鈴薯......
,過貓,是原住民料理中常見的野菜,由於栽培容易,病蟲害少,不太需要農藥,耐熱又耐濕,雨水愈多,生長愈佳,加上5,10月正值盛產期,是颱風季節大宗蔬菜短缺時的最佳替代蔬菜,蕨類植物,原住民佳餚,過貓,屬蕨類植物,學名為,過溝菜蕨,又稱為過溝菜,水過貓,蕨菜,山鳳尾等,由於含有豐富的維生素A,C,B2,B6以及鐵,鋅,鉀等營養素,被原住民視為滋補的健康菜餚,而且烹調容易,汆燙後就能吃,清炒或煮湯也很美......
