撰文,攝影,吳東峻,象島,是對於台灣人相對陌生的泰國第二大島,有著絕佳的自然環境,迷人的海灘與多家海濱度假飯店,最重要的是觀光客不多,非常適合度假,台灣寒冬將至,你也可以像候鳥往南飛,到象島騎大象,看火舞表演,再來個跳島戲水,尖竹汶府走訪泰國第一的天主教堂與老街,羅永觀光果園熱帶水果吃到飽,最後再回到曼谷瘋狂採購,參拜重建後的四面佛,感受恢復正常的曼谷購物人潮,nbsp,泰國象島海陸空華儷假期,要......
,nbsp,瘦得快也要瘦得美,女中醫特調52道燜燒罐料理,去水腫,打造靚瘦體質的好喝茶飲調小紅,女中醫特調氣血湯,月經前後暖暖吃一定瘦,低於500大卡,當午餐剛剛好補氣血,女生小毛病out,素顏也有好氣色,燜燒罐,隨身的瘦身小廚房,帶著燜燒罐去上班,旅行,小資女省時方便的好選擇,早上把食材準備一下,就能帶著走,享受現煮般的美味,精算過的熱量配方,讓妳愈來愈纖瘦,茶飲,主食,湯品,麵食,燉飯,甜湯,......
,nbsp,nbsp,七月底和男友一同去泰國旅遊,這次的泰國行我們將近有18天算充裕的時間可以好好的規劃每一天的行程,其中有一個禮拜的時間我們計劃去象島,在泰國,第一大島,也是最知名的島嶼就是普吉島了,而象島,koh,chang,位居第二大島喔,位在距離曼谷只有四百公里,象島是個非常適合放鬆,放空的地方,而且除了可以嘗試道地又便宜的按摩,晚上去體驗一些很有特色的小酒吧喝酒,品嚐正統道地泰式料理外,......
消水腫,排毒,藉由薑的排毒效果,溫暖身體,黑糖乾燥薑片飲,材料,乾燥薑片,黑糖,熱開水,再來一道,無糖薑片薏苡仁茶飲,在薏苡仁茶中放入乾燥薑片,不加糖,就是一道無熱量茶飲,由於加入太多薑片的話,味道會變辣,所以只要小小1片即可,nbsp,nbsp,nbsp,本文摘自,燜燒罐湯品廚房,35道美食家極品養生湯,健胃整腸,times,美容抗齡,times,安定心神一次搞定,一書,帕斯頓出版,用燜燒罐快速......
,無骨油雞腿,油雞腿的口感清爽,是非常受歡迎的菜餚,只要幾個簡單的幾個步驟,即可在家自行烹調,不只衛生,而且健康美味,夏天時更是一道適合宴客的開胃小菜,nbsp,材料,去骨大雞腿,1隻,米酒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,2湯匙,鹽,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,2大匙,青蔥,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......
,這款蛋糕雖其貌不揚,內在卻是相當的美味,濃濃的奶香味和雞蛋味和果仁味,讓人欲罷不能,吃完一個一個,材料,A,低筋麵粉130克,泡打粉1,2小匙,杏仁粉15克,玉米澱粉5克,奶粉7克B,動物鮮奶油50克,黃油90克,全蛋150克,細砂糖130克,鹽1,4小匙C,蜂蜜15克,60度,溫開水15克製作方法,1,將蜂蜜用溫開水調勻製成蜂蜜水備用,2,將低筋麵粉,泡打粉,杏仁粉,玉米澱粉,奶粉混合過篩備用......
,nbsp,喜歡吃牛肉麵的人都知道,牛肉麵若要好吃,湯頭,麵條和牛肉都很重要,但一般外面賣的牛肉麵,若要追求品質的話價錢就會貴森森,而平價的湯頭很多是用調味粉調製的,好像很難兼顧品質和荷包,不久前和大哥到勝面,政大店,去用餐,發現勝面的湯頭,麵條和牛肉都很講究,重點是價錢也很合理,是CP值很高的平價麵食館喔,nbsp,位於台北市文山區指南路二段的勝面,政大店,就在道南橋附近,公車站牌旁,旁邊就是政......
,炸醬麵,以下圖片來源,材料,半肥瘦肉末500克,六必居黃醬1袋,清水150毫升,京蔥1根,老抽1勺,綠豆芽200克,黃瓜1根,麵條適量,大蒜適量,醋適量,作法,1,把老抽和黃醬倒入一個大碗內,然後加入150毫升清水用筷子慢慢調勻,京蔥切成碎末備用,2,炒鍋內倒入比炒菜更多的油燒熱,油熱後放入京蔥末翻炒半分鐘后倒入肉末一起翻炒至變色脫生,然後倒入調勻的黃醬用最小火慢慢翻炒78分鐘即可,3,把洗凈的......
很多人來澳洲旅行都有一個遠大的設想,mdash,mdash,nbsp,要帶一個空箱子來,買很多東西,裝滿帶回家,出發來澳洲前,不僅要做攻略,報旅社,hellip,hellip,還有很長一個shopping,list要列,給親朋好友帶的禮物單子,給長輩帶的保健品清單,還有要買給自己的各種品牌單品,hellip,hellip,今天的這條科普帖就是為各位要來澳洲旅行,或是生活在澳洲要回家過年的朋友們謀福......
電飯煲芝士蛋糕,材料準備,黃油20,25g,麵粉40g,奶油芝士100g,雞蛋2個,糖80g,牛奶60ml,檸檬1個,做法,1,奶油芝士,黃油,隔水溶化,加20ml牛奶攪拌均勻,2,打蛋,分離蛋黃蛋白,單獨打散蛋黃加麵粉,40ml牛奶,50g糖,攪拌均勻,3,第一步和第二步的成品放在一起,攪拌均勻,4,打發蛋白,在蛋白裡加幾滴檸檬汁開始打,打出大的泡沫以後放15g糖,繼續打,打到泡沫細軟稠密時再加......
為什麼東南亞零食吃了也不易發胖,因為本身原材料就很甜,所以人工添加成分特別少,熱量都相對來說更低一些,天然成分多,更安全,而且選擇超多,品種豐富,價格也比其他進口國家要更親民,怎麼吃都不心疼,圖片擷取自微信,下皆同,重口味泰國,1,榴的華,榴蓮干,薩瓦迪卡,真空的榴蓮干和新鮮榴蓮的口感完全不一樣,雖然在此篇推薦裡算比較貴,但試過之後絕對欲罷不能,保留榴蓮特有的香甜,又因為抽乾水分變成了如爆米花一樣......
,圖片來源,很多女生特別喜歡喝湯,的確,湯湯水水的食物讓人感覺少些負擔,且更利於身體吸收,以下就來介紹3款對女生很好的湯品,不但能滋潤肌膚美容養顏,而有一些特定食材的湯品還能促進胸部發育哦,1,雪梨鮮奶燉木瓜,材料,雪梨350克,木瓜300克,牛奶500克,蜂蜜5克,做法,將雪梨,木瓜分別用水洗淨,削去外,皮,去掉核,瓤,切成塊,雪梨,木瓜塊放入燉盅內,加入鮮牛奶,清水,放在火上,先用大火燒開,蓋......
不得不知的26種麵條做法,一天做一樣,快收藏吧,炸醬麵,材料,半肥瘦肉末500克,六必居黃醬1袋,清水150毫升,京蔥1根,老抽1勺,綠豆芽200克,黃瓜1根,麵條適量,大蒜適量,醋適量,作法,1,把老抽和黃醬倒入一個大碗內,然後加入150毫升清水用筷子慢慢調勻,京蔥切成碎末備用,2,炒鍋內倒入比炒菜更多的油燒熱,油熱後放入京蔥末翻炒半分鐘后倒入肉末一起翻炒至變色脫生,然後倒入調勻的黃醬用最小火慢......
蟹殼絞肉盒,nbsp,這道有點中式的彩色,泰菜西吃法便是沾上番茄醬,泰國人對番茄醬即為喜愛,傳統做法是將整個蒸熟的蟹殼裹上蛋液一起油炸,如果不放在蟹殼當中,也可以使用腐皮,裹住絞肉,做成蛋捲狀,多餘的內餡也可以運用在做咖哩雞翅,饅頭小點和可樂餅食譜上,本文摘自,泰國料理全書,經典泰國菜,times,皇室甜點70道,一書,帕斯頓出版,你可能還會想看,泰式開胃菜,炸斑蘭葉雞,酸辣鮮甜,爽口開胃,就是最......
