飲食六原則,度假也能盡情享瘦,假日是最佳的放鬆時間,許多人也會把握難得的長假出國走走,紓解過去一年累積的工作壓力,然而,度假期間不但餐餐在外,飲食內容難以掌握,放鬆的氣氛也使人難以抗拒異國美食的誘惑,邊吃邊擔心熱量超標,想要盡情享受嗎,只要謹記六項度假原則,讓你面對美食不再天人交戰,一邊享受一邊瘦,1,該吃就吃,餓的時候就吃,不餓就停下,這聽起來十分簡單,然而執行起來卻比想像中困難許多,第一是度假......
4月16日是美國一年一度的班尼迪克蛋節,愛吃早午餐的人一定會知道這款淋上黃澄澄的荷蘭醬製成的水波蛋,再配上抹滿奶油的吐司及煙燻培根或英式馬芬,完全是味蕾的一大享受,班尼迪克蛋的林魂,荷蘭醬,是以蛋黃,奶油,檸檬汁,胡椒等等煮製而成,濃稠且帶點微微的酸味,搭上半熟的水波蛋,滑順的口感讓它成為早午餐界的霸主之一,也無怪乎美國人為了班尼迪克蛋特別設立了一個節日,晶華酒店的上庭酒廊為班尼迪克蛋節,特別將只......
,nbsp,近日氣溫逐漸回暖,顯示冬天已慢慢遠離,而春夏緊接著將來臨,不少業者也開始供應冰品,提到冰品,免不了會想起各式各樣的冰品佐料,如大紅豆,芋圓,草莓醬等,但琳瑯滿目的佐料中,民眾最喜歡添加的又是哪一類呢,Pollster波仕特線上市調網於2015,4,3,五,針對民眾,最喜歡的冰品佐料,進行調查,請問下列冰品佐料您最喜歡加哪一類,最受歡迎的佐料為,果實類,紅豆,綠豆,花豆,花生,薏仁,占3......
人們藉由飲食補充身體能量,但若吃得不健康,不正確,例如農藥殘留或食品添加物,就會在體內囤積毒素,而除了飲食排毒外,多喝水,蔬果汁,茶飲等,幫助身體排毒之餘,也能瘦得健康美麗,nbsp,多喝蔬果汁,清除脂肪,蔬果汁大多含豐富的維生素C,能幫助軟化血管,清除多餘脂肪,淨化血液,進而防止動脈硬化,蔬果汁中大量的膳食纖維,能減少腸道吸收膽固醇,預防心臟,血管疾病,還可增加飽足感,預防便祕,蔬果含有大量的礦......
搭飛機確實是比坐火車聽起來要富貴得多,不過如果你以為多花點銀兩就可以享受到星級水準的服務,那小編只能說你太天真啦,選中以下這幾家航空公司,打開餐盒,保證你的優越感蕩然無存哦,1,新加坡航空,瘦肉粥由名廚主理的新加坡航空公司其實飛機餐做得並不差,按照目的地來制定餐單的特色服務讓它從眾多競爭對手中脫穎而出入選去年的Best,Airlines,Food排名,不過如果你坐的是經濟艙,那麼水準自然會打個折扣......
,nbsp,許多業者會在自家店門口,或是人口密集的鬧區,路邊隨機發傳單打廣告,因為相較於電視,報紙等方式,路邊發傳單的行銷成本明顯較低,但是傳單被民眾拒收的機率也偏高,到底哪些方式可以吸引民眾收下傳單,Pollster波仕特線上市調網於2014,12,16,二,至2014,12,22,一,便針對民眾對,路邊發傳單行銷,的議題進行調查,nbsp,請問下列哪些情形最能吸引您收下路邊發的傳單,複選,至多......
,一日之計在於晨,不僅代表早晨及時規劃的重要,早晨醒來的第一餐也扮演著關鍵的角色,由於大腦的清醒仰賴蛋白質作為啟動的能量,因此優質蛋白質的來源,豆漿,便成為多數人早餐搭配的主要飲品,而不論在傳統早餐店或各大販售通路亦皆可購得,不過哪一個會是民眾慣於飲用的豆漿品牌呢,為瞭解何者為國人習慣喝的,豆漿品牌,Pollster波仕特即時線上市調網針對1,683位13歲以上民眾進行調查,Pollster波仕特......
現代城市人工作常加班,晚餐延至下班後才吃,或是下班後找朋友相聚,聊天,開始豐富的夜生活,因此,在忙碌了一天後,吃宵夜,成了犒賞自己,或是連繫友誼的重要橋梁,而在眾多的宵夜類型當中,民眾最喜歡哪一種,宵夜,呢,為瞭解國人對於,宵夜,的喜好類型,故波仕特針對此議題進行調查,Pollster波仕特線上市調網針對1,480位受訪者詢問,請問您最喜歡吃的,宵夜,為,結果顯示以,鹽酥雞,的受訪者占多數,約為整......
想不到早餐要吃什麼嗎,若是吃膩了漢堡或三明治等西式早餐基本款,別忘還有中式早餐,來碗白粥配上幾道清粥小菜吧,除了因易於消化而被視為身體虛弱者的優先菜單之外,白粥,的綿滑米粒不只令人感受到濃濃懷舊古早味,簡單平凡的一碗粥也能依多樣配料的搭配而賦予不同樣貌,僅僅一撮肉鬆,一杓蘿蔔乾或是一匙醬瓜便能使,白粥,增色許多,不過何種配料會是民眾,吃白粥,最愛的搭配呢,為瞭解何者為國人最喜歡的,白粥配料,Pol......
,因為老媽很常吩咐,不能讓小朋友餓到,所以家裡都會備放些零食給小朋友解饞,而我這個做姑姑的當然要幫小姪子們把關啊,網購冠軍的人氣零食伴手禮,蝦叔叔蝦酥,最近推出了新產品,腰果妹,低溫真空慢炸的腰果妹是全素健康零嘴,少油少鹽的輕調味讓人吃得美味又健康,小包裝設計的腰果妹當零食和點心覺得很方便也讓人安心許多,nbsp,蝦叔叔大尾蝦酥是採用大紅色的方盒包裝,感覺很喜氣,盒身上還有提帶的設計,感覺也很合適......
天冷寒冬就是要進補,若擔心,麻油麵線,或,薑母鴨,吃起來油膩膩又補過頭,顧脾胃且溫和小補的,四神湯,是個不錯的選擇,四神湯,常見於臺灣民間藥膳類小吃,由,蓮子,茯苓,淮山,芡實,四款,臣藥,輔助主藥治療用之中藥材,所熬煮而成,具有顧脾胃,補腎與利濕等功效,不過吃歸吃,究竟有多少民眾清楚,四神湯,指的是這四味呢,為瞭解國人是否清楚,四神湯,內含的食材名稱,Pollster波仕特線上市調網針對,請問下......
,nbsp,水餃是國人常見主食之一,不僅許多餐廳可以吃到,量販店或大買場也可購買到,除此之外,部分民眾甚至還會自己親手包水餃,而在水餃如此普及的狀況下,民眾最喜歡的口味又是哪一種,Pollster波仕特線上市調網於2015,12,13,日,針對民眾進行,最喜歡的水餃口味,調查,下列常見的,水餃種類,裡,請問您最喜歡何種口味,高麗菜豬肉餃,比例較高,占47,1,其次為,韭菜豬肉餃,占25,3,再者是......
,nbsp,進入冬季後,許多民眾喜歡相聚一起吃火鍋,而提到吃火鍋,除了各式湯底,肉品,海鮮與火鍋料之外,蔬菜也是火鍋裡不可或缺的配角之一,但到底民眾煮火鍋時最喜歡吃什麼菜,Pollster波仕特線上市調網於2015,12,14,一,針對民眾,煮火鍋最喜歡放的蔬菜,進行調查,下列常見的,煮火鍋蔬菜,中,請問您最喜歡放哪一種菜,調查結果顯示,國人煮火鍋最喜歡放的菜,以,高麗菜,受到喜愛的比例最高,占4......
臺灣獨有的早餐店文化,不僅品牌多,餐點也非常豐富多樣化,其密度甚至比超商還高,尤其是健康營養的早餐,可以為一天帶來滿滿的活力,那麼大家去連鎖早餐店時都會選擇哪種飲料來搭配早餐呢,Pollster波仕特線上市調網因此針對1,828位13歲以上民眾進行調查,Pollster波仕特線上市調網詢問,請問您在連鎖早餐店,如美而美,麥味登,拉亞漢堡等,會購買哪種飲料搭配早餐,調查結果顯示民眾在連鎖早餐店購買飲......
,帶家人們去看我看過旅行的世界,這是Difeny最想要完成的夢想之一,而這趟合掌村的旅行,是繼上次自己來過一趟之後,一直有個小心願就是要帶家人一起來,這個願望終於完成了,帶孩子到日本玩雪,看雪,原本在出發前看氣象,發現這一年暖冬的雪況不是太好,本來還有點擔心沒雪呢,就在我們抵達金澤,白川鄉前幾天,終於下了一場大雪,讓我們到合掌村的時候有雪,有藍天,卻沒有濕濕答答或者正在下雪的灰黑模樣,nbsp,我......
