,nbsp,雖然說這陣子蒜頭很貴,可是愛吃蒜的人如我,還是要狠下心來花下去,為了讓兩個不愛吃蒜頭的孩子吃進蒜頭,艾薇其實也花了不少的精力,像是把蒜頭切碎去炒蒜味義大利麵,或是把大量的蒜頭加進水餃餡裡去,這次則是把大量蒜頭加進雞湯裡熬成蛤蜊蒜頭雞湯,沒想到非常受到家人的歡迎,重點是蛤蜊蒜頭雞湯的做法超簡單的,大家一定要學起來,nbsp,材料,1,nbsp,蛤蜊,100g,先行吐沙,2,nbsp,雞腿......
撰文,攝影,羽穗,nbsp,時序來到了初秋之時,早晚比平常多了一份涼意,這時更要特別小心季節交替的感冒,秋柿飄香,秋天是柿子盛產的季節,無論想要吃鮮甜的軟柿,或是清脆的甜柿,還是想走一遭新竹,苗栗,嘗嘗甘甜的柿餅,都能帶給味蕾豐富的滋味,臺大醫院新竹分院營養師李艾庭指出,柿子的維生素A,C含量豐富,其中維生素A可維持上皮細胞健康,上皮細胞存在於呼吸道,消化道,皮膚,眼睛等,具防禦保護作用,部分上皮......
,與青椒比起來,彩椒多了一股清甜的氣味,在料理上更是變化多端,也是襯托菜餚的好食材,時序入冬,正值彩椒的產季,臺中榮民總醫院營養室營養師陳昭秀表示,彩椒具有豐富的抗氧化劑,含有維生素C,beta,胡蘿蔔素,能抗癌,抗老化,預防並改善各類心血管疾病的效用,由營養師量身打造健康好食的彩椒料理,兼具養生與美味,趕緊跟著我們一起做做看吧,nbsp,彩椒藜麥鑲肉,材料,彩椒2個,胡蘿蔔丁20公克,藜麥1,4......
,有讀者朋友說好久沒看到我生產食譜了,被你們發現了,其實每天都會煮,除了假日,有時侯中午還得準備紜琪爸的營養午餐,hellip,因為太多外食確實真的很不安心,nbsp,而最近婆婆上市場經常會買這種菇菇,經研究它叫做生香菇,然後都會分裝一些給我,我怕菇菇放太久會壞掉,所以這道菜試著加菇菇,那道菜也試著加菇菇,hellip,而這生香菇不管是加在,青菜內炒或者是在,湯裡烹調都意外的好吃,好喝喔,那湛入青......
,隨著夏天越來越近,氣溫也開始回暖,很快就會來到又悶又熱的夏天了,如果沒有剉冰,冷飲和各種清涼水果,真的是不知道要怎麼度過炎炎夏日,今天來和大家分享超在地的夏季水果,以及台灣各地用心種植的農友故事,在他們的精心照料下,許多夏季水果都即將進入最後的採收階段,想要預購的朋友,得加快腳步卡位囉,西瓜,西瓜是許多人心目中夏季水果的TOP,1,除了清涼消暑,成分中的茄紅素也有增強免疫系統,保護血管的功能,更......
,近期最受國人注目的消息,就是從農曆年節前爆發的新冠肺炎,武漢肺炎,隨著疫情訊息和確診人數源源不絕地披露,也引發了許多後續效應,像是口罩之亂,衛生紙之亂,搶酒精等等,相信有很多人原本的旅遊和出國計畫都被這場措手不及的疫情打亂了,雖然短時間內無法出國,但老是窩在家,一兩個月,甚至可能會更久,也不是辦法,不如安排一趟遠離人群,可以呼吸新鮮空氣的國內旅行吧,讓自己和家人都可以到戶外走走,曬曬太陽,增強免......
韓國的泡菜遇上日本的納豆,日韓兩大發酵食物,變身發酵臭臭鍋,一煮滾,納豆的異香立刻飄出來,油花豐富的美牛胸腹肉,涮兩下,吸收味噌高湯的濃郁,吃法也很特別,先鋪海苔,再放生菜,和泡菜,納豆一起捲起來,口感清脆爽口,來自日本的納豆,來回攪拌,牽絲剪不斷,還要加入麻油,去除納豆滋味,納豆登場,放上白菜泡菜,蘿蔔泡菜,就連當底,也不馬虎,總共用了三種味噌,一起混搭,喝來才甘甜,餐廳資深協理張淑慧說,上網找......
,nbsp,作者,輕旅行_阿諺,連假將至,想要出門,擔心疫情,又不知道該去哪嗎,對此,嘉義縣文化觀光局特別與網路美拍粉絲專頁,漫步在雲端的阿里山,及,嘉義之美,合作,推出私房美拍景點筆記,邀請大家走向大自然,既能運動增強抵抗力,又能被自然美景,生態體驗滿滿療癒,這個連假來嘉義,要讓你好拍好玩又健康,阿里山賞櫻去,圖,嘉義縣政府,提供說到美拍,就不能不提到嘉義縣3月起跳的年度盛事阿里山花季,位於台1......
香港阿杜餐飲集團每隔一段時間,就會設計新一季的菜單好讓饕客品嘗,除了配合當季新鮮食材,其中也不停尋找台灣人愛吃的香港口味,將台式料理與港式技法結合,而如今,這樣的高級菜色在家裡也能輕鬆享用到,XO醬炒蘿蔔糕,堅持採用天然食材,佐以微微辛辣的港式XO醬,放入剛煎好的蘿蔔糕加以拌炒,外酥內軟的蘿蔔糕配上炒得入味的XO醬汁,微辣而綿密的口感,讓人不知不覺一口接著一口,人參燉全雞,選用台灣在地食材,打造出......
,暖心園就位在美術園道旁邊,氣氛非常幽靜還有很多停車位,多人聚會也有包廂可預訂,母親節溫馨桌菜,即將邁入五月,準備歡慶母親節,暖心園也特別推出母親節溫馨桌菜活動,十二道菜只要優惠價8800元,每桌再加贈十人份泡芙,菜色有,暖心拼盤,陶板鮮大蝦,富貴蹄膀,風味香酥鴨,洋芹玉帶子佐XO醬,清蒸石斑魚,臘味米糕,玉露鮮味中卷,一品佛跳牆,山藥燉雞湯,炸銀絲卷,四季水果,暖心甜湯,每道菜皆為十人份,4,3......
圖,營養師程涵宇指出,加州葡萄乾是整顆葡萄曬乾,保留住更多的花青素,台北訊,葡萄乾營養豐富,向來是OL,美魔女的必備小零食,最近,葡萄乾更再度登上了熱搜榜,營養師程涵宇指出,只有在天然植物裡才有的植化物,研究指出花青素對於愛美的女性來說,有時就算外表保養得再好,但身體還是會出現老化的狀況,此時透過食物攝取花青素便能達到全身性保養,花青素,對於身體循環,眼睛視力的保養也很有幫助,而葡萄外皮擁有大量花......
切片來自嘉義布袋的新鮮香螺,加入小番茄和蒜頭爆香快炒,香味濃郁,另外還有這道遠從澎湖送來的石狗公魚,肉質Q彈,再加入肥美蛤蠣,橄欖跟香料,利用海產本身鹹味來提味,這些都是這家餐廳,推出的母親節菜色,不只有中西合併的創意,甚至還能提升免疫力,餐廳主廚黃桐仁,這個裡面有加一些番茄,還有一些蒜頭,基本上大家都知道,蒜頭就是增強免疫力的好東西,剛好這次母親節活動,我們也是推出這樣的料理,讓媽媽吃得開心,甚......
咖哩是道博大精深的美味料理,從原料選擇,烹調方式,火侯控制上都有著許多細節,也因為這道料理看似簡單卻繁複,在發源地印度,咖哩可是被研究出能增強免疫力的一道美味料理喔,後來咖哩傳到日本後,日本人對於辛辣的食物並不那麼熱衷,因此在技術與食材用料的改良可是下了不少苦心,終於研發出以蘋果及蜂蜜中和辣味,調整出專屬日式風格的,和風咖哩,nbsp,野島家,承襲了日本咖哩的精隨,食材用料上的選配皆不馬虎,咖哩辣......
,賀茶堂澎湖店,位於馬公市民權路,窄小乾淨的街邊,只要一個跨步的距離就能喝到新鮮茶飲,是台灣人的幸福,賀茶堂的專利泡茶機,一方面能沖煮出純粹的茶品,一方面能節省人力成本,創辦人余先生,家裡本身就是種茶做茶,2009年成立了,賀茶堂,店內飲品皆是採用自家茶廠篩選的優質茶葉,有好的材料,飲品自然會好喝,檸檬蝶豆花,漂亮美觀的蝶豆花飲品,蝶豆花具有豐富的維他命,有補腦,養顏美容的效果,且能抗憂鬱,鎮靜,......
生活中心,台北報導節氣近夏,天氣逐漸趨熱,尤其中午更是燠熱異常,陽明山竹子湖的海芋在開滿了一季的繁華後,奼紫嫣紅的繡球花緊隨著正滿山燦爛的恣意綻放著,不妨趁這疫情趨緩的好時節,上山深入花叢來趟避暑的防疫小旅行,放慢腳步欣賞繡球花的獨特魅力,台北市大地處表示,繡球花又名,紫陽花,八仙花,花色繽紛或紫或藍,可白可粉,而這色彩斑斕的顏色隱含了大地的秘密,偏酸性的土壤會開出藍紫色的花球,偏鹼性的土壤則會開......
