,出處,康健雜誌作者,林惠婷圖片,康健雜誌你是否也有這種經驗,先刮掉奶油才吃蛋糕,現在外面賣的甜點,往往香氣濃郁過頭,添加食品加工物可能過多,不如自己親手製作甜點,還可自由替換成較健康,低熱量的食材,低糖,無奶油,吃甜點也能養生其實單單改變甜味調味料,減少食用動物性脂肪,就可減輕身體負擔,像日本的養生能量甜點,利用麥芽糖,楓糖,糙米甜酒,及乾燥水果,堅果類等,做為天然甜味的來源,或是像南瓜,地瓜,......
想保持身材除了保持運動,一定要吃得健康,夏天常吃這三種素食,有助減輕腸胃負擔,讓身體更年輕,豆角沙拉,這道沙拉配菜簡單,只需要新鮮的豆角,鮮脆的蘿蔔,豆角是夏天盛產的蔬菜,含有豐富的蛋白質和氨基酸,有健脾胃和消暑的功效,調理消化系統,補腎健胃,水蘿蔔所含熱量少,纖維素多,吃後可以產生飽腹感,有助減肥,材料準備,200克豆角,400克新鮮蠶豆,200克水蘿蔔,8盎司脫脂酸奶,替代和嫩豆腐甚至低熱量,......
有一個寧波姑娘在前往西藏墨脫的路上逃票進入派鄉後失蹤,截至目前已經失蹤一個多月了,搜救工作還在繼續,希望該姑娘吉人自有天相的同時很想吐槽幾句,不知道從什麽時候開始,出現了一堆網絡攻略,教妳窮遊走遍世界,各種逃票和蹭車蹭吃蹭喝的方法,然後是一堆亡命天涯的女青年拼命出書,聲稱她們一直行走在路上,在藏區,在東南亞,在印度,只有這樣她們才拋卻了世間的喧鬧,得到了靈魂的凈化,請不要誤導涉事未深的年輕人一個年......
圖說,聖德烈系列旅行箱,BAG,TO,YOU百達遊提供,欣傳媒,綜合報導一年一度盛大的雄獅ITF線上旅展將於9月29日正式開跑,一個半月的活動中,紛紛推出許多豐富多元的優惠產品,除了各地區國內,外團體旅遊,還有目前最夯,背包客最愛的自由行,機票,酒店,票劵,以及具特別主題性的旅遊行程等應有盡有,祭出不同優惠來滿足所有旅客的需求,旅展活動期間共有三波重頭戲不容錯過,第一波,線上獨享,秒殺搶購,提供線......
圖說,來到馬爾地夫享受備受禮遇的蜜月假期,Club,Med提供,欣傳媒,綜合報導馬爾地夫,是上帝遺留在印度洋的一串珍珠項鍊,也是此生必造訪的度假天堂,在這片人間仙境裡,Club,Med馬爾地夫卡尼島度假村繼水上屋及五叉戟精緻奢華空間後,即將於2015年2月1,日隆重推出亞洲第一座頂級別墅,芬尼芙別墅,提供更多元的住宿選擇與客製化的專屬服務,Club,Med精緻全包式假期,從來回機票,舒適住房,當地......
,地下城距地面8公尺,最深處可達10幾公尺,寬2公尺,全長30餘公里,可容納30餘萬人,分為三個防禦工事小區,並通往市區的四面八方,形成了初具規模的人民防空地道網,因工程量巨大,設施齊全,被稱為,ldquo,地下城,rdquo,傳說中的神秘,ldquo,地下宮殿,rdquo,看上去更像是個旅館的偏門,老式的飛檐鬥拱生插進一座二層小樓的腰部,下邊懸著的是一塊半舊不新的牌匾,最寬處能過一輛吉普車,向工......
,新加坡為了讓這個高效的城市的街道保持乾淨,新加坡當局決定在1992年徹底禁止嚼口香糖,支持食用薄荷糖,意大利的埃拉克萊亞許多度假者為逃避成群的游客,前往威尼斯附近的,Eraclea的沙灘,不幸的是,那些喜歡建造沙堡的游客還要再考慮考慮,mdash,mdash,這是禁止的,荷蘭的阿姆斯特丹在這裡存在著一個有趣的法律漏洞,在一些如阿姆斯特丹的咖啡店等公共場所,吸煙是禁止的,但吸純大麻是完全合法的,美......
圖說,旅客也可以,變身,為江戶時代人物,記者方雯玲攝,旅,天下,記者方雯玲,日本報導德川家康開創江戶時代盛世,江戶是當時世界上人口最多的首都,以目前眼光來看,當時社會也非常先進,想躬逢其盛,親自體驗當時的生活嗎,鬼怒川瀑布一帶的日光江戶村,EDO,WONDERLAND,以具體呈現江戶時代的主題遊樂園聞名,寓教於樂,把忍者武術,花魁遊行等都轉為像百老匯,米奇逛大街的表演型態,讓它開幕數十年以來一直受......
圖說,Hello,Kitty與行銷部長官一同,邀請臺灣的粉絲們參與40周年的歡慶派對,圖,馬來西亞觀光局提供,旅,天下,記者洪綪妘,台北報導擁有超高人氣的Hello,Kitty將在10月底歡度她的40歲生日,為了散布歡樂給每一位粉絲,馬來西亞柔佛州新山的Hello,Kitty樂園將於10月31日起日至11月2日連歡三日,推出摯友相聚,友達慶典,搖滾音樂節,時尚設計大賽等四大主題活動盛事與粉絲同樂,......
撰文,Wayne,圖片提供,悅榕庄誠,為了營造兩人世界而創立的悅榕庄,Banyan,Tree,自1994年成立至今正好是20年,伴隨著客人一路走來,從兩人的愛戀時期,邁入婚姻,而後的蜜月,同時又於2000年創立悅椿度假村,Angsana,品牌,提供貼心入微的家庭旅遊,在泰國沉浸於兩人世界的唯美浪漫,以,微笑的國土,著稱的泰國,不僅是東南亞最令人神往的旅遊勝地之一,親切的服務更令來自世界各國遊客的讚......
圖說,候機室空間規劃分成經典海報展示區,台灣電影之窗,金馬裝置藝術區,金馬主題播放區,金馬互動展示區及情境座位區六大區域,昇恆昌提供,旅,天下,蕭介雲台灣電影是兩岸四地華語影視的發祥地,從早期台語片的百花盛開到中期的電影新浪潮,經歷了半世紀的獨領風騷,而台灣最具代表性的電影獎,金馬獎,更是華人電影工作者的最高榮譽,自1970年代以來即為華語電影界最受矚目的盛會之一,昇恆昌免稅商店特別與中影公司及台......
圖說,皇家加勒比國際遊輪,海洋量子號,打造海上最大的室內運動場SeaPlex,皇家加勒比國際遊輪提供,旅,天下,記者方雯玲,台北報導今年5月皇家加勒比國際遊輪與台灣業者合作包船有3航次,包括基隆,長崎,別府,神戶8日,福岡,長崎6日,沖繩3日,皇家加勒比國際遊輪國際代表台灣區總經理呂麗齡表示,包船載客率都達9成以上,今年甚至還爆滿,每航次平均載客量為3,000人,其中還有一航次達3千7百多人,也有......
圖說,麗星郵輪船上泳池,麗星郵輪提供,旅,天下,記者方雯玲,台北報導根植於亞洲的麗星郵輪,深耕台灣與亞洲市場歷史最久,是台灣市場上最熟悉,銷售成績最佳的國際郵輪品牌,據麗星郵輪估計,十多年來在台灣市場累計的搭船人口已破百萬,台灣民眾能對搭郵輪有基本認識,麗星郵輪長年推廣居功厥偉,目前麗星郵輪航線遍及亞太區,南北美洲與歐洲等超過兩百多個目的地,台灣是在亞洲繼新加坡,香港後所開發的第三個也是相當重要的......
