游泳,騎車,跑步組合成的三項運動,隨著日漸興盛的運動風氣,演變出各式各樣的組合,更成為國際運動最高殿堂,奧運的比賽項目之一,鐵人三項不再只是當初為了追求運動極限的挑戰,成為人人可以參與的運動嘉年華,讓我們來看看今日的三項運動,有哪些常見的賽事種類吧,奧運距離,Olympic,mdash,游泳1,5公里,mdash,自行車40公里,mdash,跑步10公里共51,5公里,奧運距離的三項運動正如其名,......
,摘錄自,孤獨星球,Issue09,通往霍格華茲的列車,蘇格蘭高地西線,文,安得魯,依姆斯,Andrew,Eames,攝,彼特,希渥,Peter,Seaward,譯,王雅慕,鐵道工作人員亞歷克斯,麥肯唐納說起話來輕聲細語,他也是蘇格蘭高地區的正統紳士,隱身在金屬碰撞聲交錯,嘶嘶作響的黝黑火車頭中,他揮手示意我們進來,被問到是否有時間接受採訪,他說,沒問題啊,車可以待會再轉軌,我們一邊談論即將到來的......
,摘錄自,孤獨星球,Issue11,重新探索,幸福,不丹,2005年,不丹以,國民幸福指數,GNH,成為全球焦點,這個當年平均國民所得僅1,400美元的小國,卻有高達97,的人民表示自己,快樂,物質貧乏但心靈富足的生活,讓所有汲汲營營於GDP,同時也為逐漸升高的社會矛盾所苦的各國,重新檢討發展和快樂的平衡點,不丹經歷了一段不算短的封閉時期,直至1974年,第一批遊客才獲准進入,政府在開放初期嚴格限......
作為誕生在美國加州的一種酒店形式,汽車旅館,mdash,mdash,motel,由,ldquo,汽車,motor,rdquo,和,ldquo,旅館,hotel,rdquo,兩詞拼合而成,mdash,又重新風靡起來,這些精緻而充滿設計感的建築代表著公眾對上世紀50年代的緬懷,令人陶醉的汽車旅館再次為人們的,ldquo,美國夢,rdquo,增添了色彩,每週末百來輛收藏級汽車會聚集在伯班克,Bur,ba......
,夏威夷的享受,是天生的,ldquo,夏威夷,合我意,所有奢華的讚美之詞也不能充分形容這裡宜人的氣候,美麗的景色,熱情的阿羅哈民族,這裡每一座島嶼都極富個性,每位到訪的遊客都會找到自己喜愛的空間,跟夏威夷說聲Aloha吧,您一生不可錯過的地方,rdquo,去海灘看比基尼美女,去海底潛水,去學跳草裙舞,去火山島打高爾夫球,去聽音樂會,去沖浪,去泡吧,去品嘗日式咖喱飯,hellip,hellip,是的......
秋天的腳步越來越近,讓我們去希臘愛琴海的多德卡尼斯群島感受那裡碧海藍天,抓住夏天的尾巴,卡爾帕索斯,在愛琴海,有卡爾帕索斯島的自然奇觀,還有帕特摩斯島聖地,奧林帕斯村坐落於卡爾帕索斯島的一座山上,卡爾帕索斯,在衝浪之後可以去島上的粉刷教堂,觀賞那裡的馬賽克鑲嵌和壁畫,卡爾帕索斯,麻雀雖小,五臟俱全,卡爾帕索斯島絕對是衝浪,騎行,潛水和登山的絕美去處,羅德,作為中世紀建築和拜占庭建築的古老結合體,羅......
台中奇異果快捷旅店簡介,奇異果快捷旅店位於台中市中心,附近商家與客運站林立,步行約10分鐘即可到達火車站,奇異果快捷旅店突破一般飯店傳統,以單身貴族小套房的裝潢讓室內充滿年輕氣氛,為了讓旅客感受到互動服務的親切,櫃台特地降低高度,以開放式的空間減少壓迫感,牆壁以繽紛的壁貼妝點,家具以all,in,one的系統櫃收納,將空間聰明利用,動線更順暢,奇異果快捷旅店以乾淨舒適的機能空間,加上優惠的價格讓旅......
餐酒搭配並不困難,它們的搭配就如同一場音樂會的演奏,侍酒師扮演的,是指揮家的角色,甜點需選擇甜度高的酒,一般人總覺得甜食較不會有搭酒的困難,不過這也是最容易被忽略掉的部分,若食物的甜味太高,則必須挑選比該甜點甜度更高的葡萄酒來做搭配,若是葡萄酒的甜度低於料理本身的甜度,就很容易出現令人感到不舒服的苦味,當我們在品嚐巧克力布朗尼時,挑選葡萄酒的方向就要往甜紅葡萄酒來做考慮,例如波特酒PortWine......
情人節即將到來,親手做份甜點與別人分享吧,用每個家裡都會有的,馬克杯,來製作點心,簡單又方便,不管是法國吐司,熔岩巧克力蛋糕,甚至是蘋果派,這些大家都熟悉的基本款點心,全都沒問題,材料,150ml的馬克杯1個,巧克力片,黑巧克力,2,3片,37g,奶油,切塊狀,1塊,10g,砂糖1大匙,蛋1顆,低筋麵粉1大匙,作法,1,馬克杯中依序放入巧克力片,奶油後,以微波爐加熱3,0,秒,不覆蓋保鮮膜,混勻至......
小黃瓜本身富含維生素C,以及可抑制糖類轉化成脂肪的丙醇二酸,對美白,預防肥胖都有幫助,尤其夏天,小黃瓜最適合涼拌,且只要用點小方法,就能鎖住水分,保持鮮綠脆口,如果不喜歡小黃瓜澀澀的口感,可先稍微汆燙去澀,吃起來會較順口,如果希望吃起來比較有小黃瓜味,可在熱炒前稍微過油,以幫助鎖味,若要做成沙拉,可切開後再泡冰水,不但能保持色澤,口感也會更加鮮脆,做涼拌的小黃瓜常先用鹽水醃製,待出水後需擠乾,更多......
龍眼與荔枝,香蕉,菠蘿,鳳梨,為華南的四大珍果,其果肉曬乾後,就是一般俗稱的,桂圓,是中醫常用於溫補的藥材之一,而屬於水果類的它,富含維生素C,菸鹼酸等,美容之外還能安神,盛產期7,9月,龍眼屬無患子科,又名桂圓,龍眼,龍目,為長期性的經濟果樹,品種眾多,青殼,粉殼,韌枝,潤蒂仔等品種,知名產地東山就都有種植,但以香Q,的粉殼與又大又圓的潤蒂仔為主,從七月開始即有早熟的龍眼可採收,八月中達到盛產,......
做菜,甜食,提味,等,許多料理都少不了富含維他命C的檸檬,由於用途很廣,所以必須依據食用方式作保存處理,切片保存,1,將檸檬切片,以烘焙紙作隔層,一片片全部鋪好,2,將切半月狀的檸檬整齊擺放在保鮮盒裡,冷凍保存,榨汁保存,將檸檬汁擠出,倒入製冰盒,結凍後再移入保鮮盒裡冷凍保存,可放十週喔,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......
除農藥外,因颱風搶收的蔬菜,硝酸鹽含量也令人擔心,這時最好選菇類,芽菜及根莖,瓜果類,葉菜類則可選山蘇,過貓,龍鬚菜等,蔬菜裡的硝酸鹽來自於氮素,如果能在田裡生長久一點,享受日照的時間多一點,硝酸鹽就會少一點,據農試所農化組研究,蔬菜硝酸鹽含量高低如下,選購參考,葉菜類硝酸鹽含量最高,如青江菜,莧菜,小白菜等,其次為結球蔬菜,如大白菜,結球芥菜,萵苣,甘藍等,較低的是根莖,瓜果類,如紅蘿蔔,馬鈴薯......
