TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,馬鈴薯沙拉,是大家都熟悉的西式料理,因為製作起來簡單,世界各國都有自己的一套食譜,所以在日式料理中也是經典家常菜,簡單是一回事,但要做得好吃就得知道一些小技巧了,馬鈴薯要選對,美乃滋更要,挑對國家,今天來介紹美式,日式的馬鈴薯沙拉作法,簡單幾個步驟就能完成,別忘記馬鈴薯更是優秀的澱粉來源,nbsp,nbsp,美式馬鈴薯沙拉,source,Amazi......
麻辣鴨血臭豆腐是冬天必吃的一道料理,而,陳紀臭豆腐,有著不論四季都讓人想吃的現炸酥脆臭豆腐,淋上醬汁與蒜頭,再配上一旁老闆娘手工自製的泡菜,吃一次便無法忘懷,是花蓮在地人都推薦的老店,陳紀臭豆腐,在花蓮耕耘近30個年頭,而在今年11月中搬到新店址了,位於花蓮市區,在東大門夜市附近而已,不變的是老闆娘對店裡食材所做的把關,始終堅持選用新鮮自然的食材,並持續製作口味獨到的菜色給大家品嚐,在花蓮想吃麻辣......
傳統餃子的吃法有水餃或是蒸餃兩種,在後來的世代漸漸演變出不同的料理風格,像是有著日式風格的雪花狀煎餃,酥脆的麵衣增加了許多餃子皮的口感與香氣,而在花蓮市區就有一間許多人稱道的,冰花黃金煎餃,紅帆天黃金煎餃,位於花蓮市區,在花蓮遠東百貨附近而已,有著傳統風格的小吃店面,店裡的菜單就掛在牆上,以木板的樣式寫上如書法般的字體,古味十足,而菜色上也是簡單明瞭,有著經典的飯食,像是魯肉飯,豬腳飯,爌肉飯,雞......
在民國60,70年代台灣經濟正起飛,許多外出工作的人常常無法準時回家吃飯,那時的小吃店也正蓬勃發展,店家們抓準時機推出熱炒一百等等的優惠,讓台灣逐漸興起熱炒店的風潮,現在則四處可見熱炒店的身影,熱炒店除了有台灣在地的特色料理外,更兼具經濟實惠與各式美味的料理,是許多上班族下了班與同事,好友聚會吃飯的好地點,而在花蓮市區就有間熱炒店,花蓮美食貨櫃屋台灣料理,光是店家的外觀裝潢就非常跳脫傳統熱炒店的風......
近年個人小火鍋風潮席捲全台,到處都看的到平價小火鍋林立,而鍋台銘便是其中的箇中翹楚,多樣化的口味,豐富的食材,爆米花,研磨咖啡,冰淇淋應有盡有,包準你吃的滿足又美味,名字相當有趣的百元精緻鍋物,鍋台銘,鄰近鎮瀾宮附近的鎮政路上,是觀光客及在地人冬天暖胃的最佳選擇,店裡明亮舒適,座位間隔剛剛好,空間十分寬敞,吃小火鍋自助吧絕對是重點之一,鍋台銘提供豐富的飲料可供選擇,連一般不常見的零卡可樂也找的到,......
因為疫情的出現大家不便外出而產生了上班新形態,在家使用視訊功能進行教育教學和工作溝通,讓人們變得比以往更常接觸到電腦,對於相關周邊的需求更是與日俱增,在市面眾多的品牌中我們如何從中挑選,才能享有最高品質的體驗呢,就讓我們一起看下去吧,位在台中東海NOVA中的,慎諺數位,提供你最專業的數位服務,店內品項大致分為Wacom繪圖板,IPEVO實物攝影機,LINDY線材及螢幕支架等電腦專業輔助設備品牌,擁......
記者陳木隆,宜蘭報導,國立傳統藝術中心,傳藝友善,聽障導覽,將以,國寶蟠龍燭臺動畫暨多媒體展,與,傳藝動物園,雙特展,推出4場次各限額15名的另類遊訪活動,2月22日上午9時起開放網路報名,歡迎大小聾友與聽障族群踴躍報名,一同體驗另類的傳藝之旅,傳藝中心指出,這波活動時期分別為,3月12日,4月14日,5月14日及6月11日,其中4月14日為聽障兒童專場,限國小3至6年級聽障兒童參加,又指出,活動......
一般家庭或上班族的午晚餐日常,不外乎是便當或是小吃店,畢竟較於經濟實惠,而且菜色豐富可選擇,另一方面也能顧及飲食均衡,店內明亮,乾淨,有著新穎的裝潢,上宏記飯包,位於花蓮市區,離花蓮火車站只有5分鐘的車程而已,開業至今已有五年之久,店面的裝潢有著不同於傳統便當店的風格,走進店內乾淨明亮的空間,讓人對便當店增添新的好印象,老闆說原本店裡的裝潢是上一家義大利麵店所留下來的,而老闆選擇繼續沿用,因此許多......
這個品牌把早餐的重要與吐司的美味共同發揮的淋漓盡致,花蓮麥町吐司工坊,拓店到花蓮囉,菜單上可以找到各種具有特色的餐點,而且不用等到中秋節,這裡就能吃到,中秋烤肉蛋吐司,另外也有每日隱藏特餐,馬上到這裡吃起來,麥町吐司工坊,是相當知名的連鎖品牌,創立於102年,之後陸續展出多家分店,並在105年就達到50間店的里程碑,秉持著將美食發揚光大的理想,海外也能吃到這一味,更於109年榮登了台北國際連鎖加盟......
每次去買都要大排長龍,花蓮,珍香肉羹中山278,有分店啦,這裡可以吃到,招牌肉羹湯,乾麵,魯肉飯,燙魷魚,魚丸米粉,等,各種小吃,獨家調味與製作,這裡的肉羹湯和你過去吃過的一定不一樣,就讓這簡單卻複製不來的美味,征服你的胃,珍香肉羹,總店開立在花蓮吉安荳蘭橋旁,因為實在太好吃又物超所值,漸漸地打響知名度,但每每來購買都需要大排長龍,為了將美食擴展到更多地方,同時做到服務市區的鄉親,於是,珍香肉羹中......
位在宜蘭市的菌寶貝博物館,以微生物研究,益生菌生產過程為主題,有保健,保養,美容三位一體,適合一家大小親子出遊,寓教於樂的場所,近年來隨著保健觀念的意識抬頭,守護全家人的健康成為每個人最大的責任與任務,特別是疫情影響的這兩年,大家更加重視身體保健,以各類型觀光工廠聞名的宜蘭縣,在宜蘭市區就有著台灣唯一一間結合微生物探索,牛樟芝生態導覽,益生菌生產過程的觀光博物館,菌寶貝,菌寶貝博物館是由位在宜蘭市......
記者范麗玉,綜合報導,有聽過蔥油雞,海南雞,左宗棠雞,宮保雞,山東燒雞,8230,就是沒聽過,叢林雞,這個名字在某家傳統小館中出現的陌生菜色,原來是一道改良的創新料理,嘗起來冰涼又麻辣,兩種極端口味竟然可以融合地如此協調又美味,想吃的朋友,可以參考廚藝老師Winnie老師的配方和料理方式,就可以成功改良複製這道餐館的美味佳餚,Winnie老師的叢林雞,冰涼又麻辣的口感,圖,Winnie老師的玩味煮......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,柚子茶,是一種韓國的傳統飲品,也可以理解為,蜂蜜柚子茶,在台灣的部分超市找得到,有機會去韓國旅遊時也一定要品嘗一下,中秋節將近,如果家裡的文旦買太多了,做成果醬泡成柚子茶也是可以的,讓儂編來教怎麼做,順便告訴你韓國的,傳統茶,是什麼,柚子怎麼挑,又有哪些營養價值,nbsp,nbsp,1,韓國,傳統茶,跟你想得不一樣,nbsp,source,By,1......
花蓮有一間顛覆以往傳統麵館口味的餐廳,用最經濟實惠的價格與健康食材做搭配,改變大家對傳統麵食的觀念,讓每個饕客都愛不釋手,傳統的台式麵食普遍較油膩,吃久了總覺得對身體會有負擔,不用擔心,現在有新的選擇可以改變你的想法,103麵店,選用新鮮的食材,堅持手工製作的醬料,搭配各種水煮時蔬與主菜,保留台菜本身風味,但吃起來更加清爽與健康,讓你盡情享受美味的餐點時,能吃得更安心,位於花蓮市民國路上的,103......
