根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
,吃過水蜜桃,上過拉拉山嗎,時序剛過,芒種,代表正式進入夏季,循著北橫公路西段的大漢溪沿線山水,漸次往海拔,2000,公尺檜木森林,襖熱消散,台灣,3,條橫貫公路,目前僅剩俊秀的北橫全線暢通,復興,羅浮之後,公路蜿蜒於河谷高山之間,聚落零星分布,大漢溪景從秀麗轉而粗獷,幾座橫跨的橋梁新舊並存,也成途中焦點,上巴陵山村寧靜,不時雲霧掩來飄移,位居桃園,宜蘭交界的拉拉山森林保護區,更是遠離塵囂,步道規......
,來到花蓮市區巷弄裡的,糧晨吉食,來一份吃得到最在地滋味的飯糰套早午餐吧,圖,記者陳致宇攝,沒有太多華麗的裝飾,來到花蓮市區巷弄裡的,糧晨吉食,就像來到朋友家裡作客一樣溫馨舒適,使用有機,無毒的當季蔬菜製作的飯糰,食材也幾乎是花蓮當地生產,讓每個進來用餐的客人,都可以吃到最安心的美味,來到糧晨吉食就像來到朋友家裡作客一樣溫馨舒適,店內約有20個座位,可接受電話預約,圖,記者陳致宇攝,店裡的菜單會隨......
文章來源,Tripplus,又到了一年一度的回台灣省親之旅,以往都只是單純地從芝加哥飛回台灣,但這回因為回台灣的途中要中停京阪開同學會,回美國的途中則是要中停Boise,ID參加婚禮,所以讓行程規劃複雜了許多,在版主Randy的長年推坑,應該是交到好朋友,hellip,吧,O,遇到這種長程的飛行我就會想辦法在預算之內讓自己飛得舒服一點,所以看了看幾個飛行常客的戶頭以後,大約在出發的半年前就開始規劃......
想要未來不是夢嗎,我給你一個平台成功把夢成真,註冊網址在這邊唷http,123dg,net,register一直輸很煩惱嗎,想換娛樂城,快來東吉娛樂城,東吉錢來也娛樂城,nbsp,......
記者黃村杉,新北報導新北觀旅局今年登山旅遊節推出八條清涼步道一日遊活動,觀旅局表示,活動分成三大主題,溪流步道,瀑布步道,及,森林步道,結合步道導覽,特色餐食,推出兼具自然生態與人文風情的小旅行,深度體驗在地特色,為登山健行增添更多樂趣,登山探險旅遊作家崔祖錫,從事登山活動至今二十多個年頭,除了曾登上台灣美麗的高山百岳外,也常帶團出國從事登山健行活動,即便登上許多驚險刺激的山岳及遇過許多畢生難忘的......
說到海灘巾,許多人的印象可能只停留在海灘上,但今年夏天因應夏日渡假熱潮,sun,day渡假概念店特別引進三個國家的海灘巾,印度品牌Jaipur,Art,墨西哥品牌Las,Bayadas及美國品牌Vagabond,要讓都會男女除了在假期中盡情享受美好時光,日常生活中也能沉浸在異國風情的舒適時尚,海邊拍照必備神器,一起變身網美,去到海邊,在曬日光浴之前,把美麗的海灘巾曬出來,優雅地躺在上面,便能輕鬆隔......
其實滷肉食譜去年早就有分享一篇了,是娘家媽媽的食譜,但我就是很難做的像我媽做的好味道,吃起來就是,hellip,有另一種說不上來的味道,hellip,反正就不是那麼好吃就對了,然後每次回婆家吃婆婆的滷肉,就是覺得,hellip,媽字輩的為什麼都能滷出好滋味,我到底是哪個步驟有差錯,明明就是按照娘家媽媽的做法,為何我就是沒辦法煮的像她這樣好吃,所以這次,hellip,再詢問了婆婆的做法,婆婆的做法更......
記者謝敏政,嘉義報導交通部觀光局阿里山國家風景區管理處首次推出,阿里山漫騎雲端,3條單車旅遊路線,首梯,天空之城茶香之旅,於9月23日,六,上午10點在太平雲梯遊客中心登場,遊客可以騎乘自行車漫遊山城,讓騎士們翱翔於群山之間,感受阿里山太平村靜謐自然,遠離塵囂的騎乘魅力,更可體驗全台最長的微笑雲梯,活動當日將抽出了一位幸運得主,獲得21段美利達時尚單車的大獎,阿里山管理處處長馬惠達表示,推薦喜好自......
用在地食材入菜儼然成為當今餐飲界的顯學,以自家熟成室呈現牛排不同風味的,台北花園大酒店PRIME,ONE牛排館,也在新一季菜單中,加進台灣優質漁獲,水果和香料,並融合之前米其林星廚客座時展現的料理技法,要給饕客新的食尚體驗,前菜,寶島番茄起士盤,羅勒,老醋蜂蜜膠,以義大利經典Caprese沙拉做變化,主廚選用台灣產地直送的綠芝麻,小羅馬,紅聖女,黃聖女,黑美人,黑柿等6種番茄,半數以低溫烘烤,乾燥......
,鹽埕行灶腳,老店與文化根源探索,鹽埕,曾是高雄最繁華的市中心,荷據時期漁民至此捕撈烏魚,明鄭時期居民始以曬鹽為生,清康熙時鳳山縣衙開闢鹽田,歷史建築,傳統小吃,工藝行業都隱身在棋盤交錯的巷弄之間,在達人帶路穿梭遊走中,認識鹽埕的風華興衰,撰文,攝影,楊為仁,達人帶路,黃祺瑋,參捌旅居主人邱承漢的好朋友,做過社區營造,也從事過旅遊業,不論是地方文史紀錄,還是熱門旅遊景點導覽,他都駕輕就熟,尤其對鹽......
記者謝敏政,嘉義報導嘉義縣梅山鄉太平雲梯已於9月23日正式營運啟用,為提升太平雲梯與周邊地區的觀光旅遊活動,阿里山國家風景區管理處特結合太平雲梯與周邊太平,碧湖,太興及龍眼等四村特色景點,串聯太平四村的旅遊觀光動線,深度體驗大阿里山北茶道,提供遊客太平雲梯及周邊地區豐富多元的經典體驗遊程,能更深度體驗太平雲梯周邊之美,感受不一樣的北茶道太平四村,實際體驗全台最高海拔的太平雲梯,阿里山管理處表示,9......
這款小點心,地瓜球,夜市常看到,但說實在的,我真的沒買過夜市的地瓜球,hellip,nbsp,因為那一大鍋油,不知到底炸了幾天了,還是有沒有蟑螂老鼠下油鍋過所以我也沒辦法告訴大家,我做的這款地瓜球是不是跟夜市的相似喔,做法很簡單,先前也發過一篇烤地瓜薯條,有興趣的請自已點選圖片連結,nbsp,地瓜球,口感QQ甜甜的,nbsp,這種課後小點心,說實在的,看到女兒一顆接一顆往嘴裡送,我在一旁看了只能乾......
雞茸玉米濃湯,香濃的雞茸玉米濃湯料多味美,飽含新鮮玉米的自然甘甜,混著白醬的奶香與馬鈴薯的綿密口感,讓人喝得健康美味又滿足,使用物品,料理棒,搭配十字多功能刀頭,不鏽鋼鍋,事前準備,萬用白醬,p,010,食材,雞精表層的雞油1大匙,蒜頭3瓣,洋蔥1顆,生玉米3根,馬鈴薯1顆,白醬2大匙,雞絲1小碗,水1100c,c,調味料,鹽2大匙,黑胡椒少許,糖2小匙,nbsp,做法,1,蒜頭,洋蔥切碎入鍋,以......
統一星巴克在全球共有大約2萬家門市,其中,摩登典藏吧台,門市僅有30家,這次星巴克全台第1家,星巴克摩登典藏吧台,門市就要進駐台北市最熱門的地標台北101,現在就快來看看這間典藏門市到底有什麼特別之處吧,nbsp,獨特空間設計,店內共有46席空間,店內裝潢採用與101相同的竹節概念,象徵品牌屹立不搖,外圍圓柱則用清水模工法,突顯星巴克女神logo的氣質,吧台台面則以大理石強調質感,讓咖啡愛好者可以......
