卡帕多細亞的地下城,足以容納三萬人的地下城市,nbsp,地下城可想而知不易在地圖上找到,傳統地圖精於呈現地表特徵,但不易把多層的城市呈現在人的眼前,被埋沒的地方為何遭忽視,遺忘,數年後才重被發現,這是原因之一,土耳其東部卡帕多細亞,Cappadocia,地區仍在挖掘的古地下城,就是一例,有些當地專家深信,可能有三十至三百處等待發掘,這數字可能包含洞穴隱修院和鑿岩村落的廢墟,但該地區的地下都市遺產,......
150g,的草莓就能補足成人一天所需的維生素C喔,終於明白為何那麼多人對草莓如此愛不釋手,在陽光漸強的春天,為了美膚多吃一些吧,在約克夏布丁口感蓬鬆,像是泡芙的外皮上,淋上鬆軟的鮮奶油和濃稠的草莓醬,是道讓人想點足跳躍的春季輕盈甜點,草莓約克夏布丁,材料,直徑7cm,的杯子蛋糕模6,個,草莓醬,nbsp,草莓,1,盒,淨重300g,砂糖,100g,nbsp,約克夏布丁,nbsp,A,低筋麵粉,70......
一口一口啃著西瓜,再噗噗地吐籽,是夏季風情的一大特色,西瓜直接吃就很好吃,那要不要試試簡單的西瓜冰棒呢,做冰,吃冰,享受片刻的,SUMMER,LIFE吧,Profile,of,Watermelon西瓜成分中有90,為水分,所以是低熱量食物,富含鉀,可以防止水腫且具美膚效果,因為西瓜籽都集中在黑色條紋附近,從這部分拿刀切入的話,比較容易挖除種子,nbsp,材料,一口大小的空果凍盒,約10,個西瓜,1......
,若講到,優質葡萄酒,時,一般人腦海很容易浮現,貴森森的價格,及,老氣的包裝,之類的既定印象,但其實想喝好喝的優質葡萄酒,也有平價又時尚的選擇喔,由家鄉事業股份有限公司代理,德國第一大釀酒集團,彼得,bull,美德,製造的Bree冰靈系列葡萄酒,有類似香水瓶獨特的瓶身設計和優異的產品品質,也因此而屢屢獲獎,重點是這系列價格也非常親民,在超商或量販通路都買得到,讓享受葡萄酒的美味輕鬆落實在生活中,未......
通常大家聽到,都會有製作非常複雜的印象,其實只要運用生活中的小模具就能輕鬆完成喔,不同模具還能將一種食材變出各種風情,讓我們一起來試試看,用牛奶盒模具,做出千變萬化的押壽司造型吧,牛奶盒模具,DIY,將充分洗淨後乾燥的牛奶盒,剪成寬,4,公分左右的筒狀,三兩下就能完成押壽司專用模具,為了避免模具搖晃,須筆直地剪下去,另外也可使用小紙盒,製作出不同尺寸的模具,使用牛奶盒,除了隨時都能輕易取得外,牛奶......
創意十足,而且吃完還不用洗碗,只善用食材形狀當作杯子,可連同容器一起吃掉,趣味性十足,深受大人小孩歡迎,大家不妨嘗試各式食材,製作獨一無二的創意杯吧,水煮蛋杯子壽司,材料,2,個的分量,nbsp,nbsp,壽司飯,hellip,hellip,40,公克,nbsp,nbsp,美乃滋,hellip,hellip,1,4,小匙,水煮蛋,hellip,hellip,1,顆,水煮秋葵,切片,hellip,h......
,布丁杯造型樸實,可搭配任何壽司,堪稱萬能模具,最適合想表現出層次感時使用,脫模也不易走樣,是初學者也能端出好看成品的可靠模具,nbsp,三色飯,飛魚卵,材料,nbsp,1,個直徑,6,公分,times,高,5,公分布丁杯的分量,nbsp,nbsp,壽司飯,hellip,hellip,25,公克,nbsp,nbsp,水煮蛋的蛋黃,hellip,hellip,1,4,小匙,壽司飯,hellip,he......
,就算少了大尺寸模具,單靠擺盤技巧,還是能端出適合派對的大型壽司,一顆顆排滿的握壽司,方便食用也是一大重點,材料,1,個的分量,nbsp,壽司飯,hellip,hellip,150,公克,nbsp,辛子明太子,hellip,hellip,1,大匙,壽司飯,hellip,hellip,150,公克,起司片,hellip,hellip,適量,生火腿,hellip,hellip,小的,5,片,紅色小番茄......
草根影響力新視野,圖,文,Dr,Phoebe,我一直幻想著,如果能夠住在一個永遠只有六月天的世界,會是甚麼樣子呢,露西莫德,蒙哥馬利,來自於清秀佳人的續集,洛杉磯今夏來得詭譎,彷彿在我們匆忙整理打包之際便巧聲無息地來到,太陽越來越大,白天也越來越長,一直到將近晚上八點才下山,說多過癮就有多過癮,夏天是旅行的旺季,很多時候航空公司的機票和飯店價格也都比平日貴上一倍,沒辦法,畢竟全世界的小孩們都這時間......
做菜不再汗流浹背,短時間內可完成,又不耗費功夫的一道好菜,可作為主食,在檸檬與橄欖的酸味加強下,不必過度調味即可享受美味,是道非常適合炎炎夏日的主食料理,一份,鹽分,0,5g,nbsp,材料,2人份,雞腿肉,1片,250g,A,nbsp,鹽巴,0,5g,nbsp,胡椒,少許,nbsp,酒,1大匙,洋蔥,中型1顆,橄欖,6粒,檸檬汁,1又1,2大匙,羅勒,適量,檸檬片,適量,nbsp,作法,1,去除......
氣溫紫爆,每天都是破表的高溫天氣,走出辦公大樓熱氣就迎面而來,實在令人沒有食慾,這時候來點酸辣酸辣的菜餚,開一下味蕾吧,以高麗菜完美包覆雞胸肉,搭配鮮榨檸檬讓人享受到微酸的果香好滋味,一份,nbsp,鹽分,0,3g,nbsp,材料,2人份,nbsp,雞柳,去筋,2條,紅蘿蔔,5cm,高麗菜葉,1片,青蔥,2根,酒,1大匙,鹽巴,0,5g,檸檬,1,2顆,nbsp,作法,1,將酒與100cc的水讓入......
韓國年糕是將柱狀的年糕斜切後乾燥製成的,因為容易變軟,所以特別適合當作甜點,nbsp,2人份,A,黑芝麻粉,3大匙,nbsp,nbsp,nbsp,黑芝麻醬,2大匙,nbsp,nbsp,nbsp,紅豆泥,50g,nbsp,nbsp,nbsp,水,100cc,nbsp,nbsp,nbsp,韓國年糕,50g,黑芝麻粉,1小匙,1,將材料A放入碗中後混合,2,韓國年糕以滾水川燙後,放到冷水中備用,3,將步......
作者,古谷正江,嫩煎雞肉番茄盅沙拉,nbsp,沙拉中有番茄,洋蔥,雞肉等排鹽效果出類拔萃的食材,正在吃減鹽料理的人能盡情地享用,材料,2人份,一份,nbsp,鹽分,0,5g,雞腿肉,40g,A,nbsp,nbsp,蒜泥,1,4小匙,nbsp,nbsp,酒,1,2大匙,nbsp,nbsp,nbsp,鹽巴,0,5g,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,胡椒,少許,B,nbsp,nbsp,醋,1小匙......
番茄湯汁裡含大量的鮮味成分,穀氨酸,即使沒什麼調味,也能品嚐到滿滿的美味,材,料,2人份,番茄,2顆,生火腿,2片,nbsp,20g,小番茄,黃,4顆,小番茄,紅,4顆,義大利天使細麵,140g,鹽巴,0,5g,胡椒,少許,新鮮羅勒葉,適量,nbsp,作,法,1,番茄搗碎後,放在鋪有餐巾紙的篩網上,放入冰箱內冷藏半天後取出,慢慢過濾做成番茄水,2,生火腿切成細絲,小番茄切成四等份,3,在鍋子內將水......
因為棉花糖的顏色和形狀都很可愛,經常被用來當作派對甜點,其實也非常適合在特殊日子,情人節,聖誕節,製作成精緻小禮物,送禮更加體面喔,nbsp,棉花糖塔,nbsp,在塔皮中擠入起司口味的奶油,將棉花糖隨意擺在塔皮上,不同擺法呈現的風情各異,材料,直徑,4,5cm,的塔皮,12,個,迷你棉花糖,深色,hellip,適量,塔皮,市售品,hellip,小型,12,個,起司奶油,nbsp,nbsp,奶油起司......