,減肥咖啡有效嗎,辦公室咖啡瘦身的最佳時間,午飯後30分鐘至1個小時內,品嚐一杯濃郁的不加糖的咖啡,有助於飯後消化,並促進脂肪燃燒,下班前,再喝一杯咖啡,並配合步行,減肥咖啡有效嗎,喝咖啡瘦身的要訣,1,不要加糖,如果你不習慣咖啡的苦味,可以加少許的奶,但千萬不能加糖,因為糖會妨礙脂肪的分解,2,熱咖啡比冰咖啡有效,熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量,3,淺度烘焙的咖啡最有效,烘焙溫度高的咖啡,......
巧克力是一個外來詞Chocolate的譯音,主原料是可可豆,像椰子般的果實,在樹幹上會開花結果,它的起源甚早,始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒,當時是崇拜巧克力的社會,喜歡以辣椒,番椒,香草豆和香料添加在飲料中,打起泡沫,並以黃金杯子每天喝50CC,是屬於宮廷成員的飲料,以下來說說巧克力的抗病功效,緩解腹瀉,黑巧克力的可可含量從50,90,不等,可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,能......
台灣最常見的胡麻青花魚,又稱花腹鯖,有深海和淺海之分,深海的較大隻,身上的斑點為胡麻,屬於燒烤魚,日本人常用醋漬來保存青花魚,也可做成一夜干,應避免清蒸,清蒸腥味會過重,鯖魚營養價值高,除具有優質蛋白質,脂溶性之維生素A,與E,含量亦高,有助於人體視力保健,胚胎發育,調節免疫與抗氧化系統,另外,鯖魚的多元不飽和脂肪酸佔脂肪酸總量30,40,具有豐富EPA,與DHA,研究顯示補充EPA,與DHA,可......
,夏季養生原則,生津防暑,養心為主,1,適量多吃西瓜,苦瓜,小黃瓜等能消暑的食物,2,夏季出汗多,應注意補充水分,3,適量吃些帶苦味的食物,以消暑,增進食慾,4,少吃肉,多吃口味清淡,易消化的食物,推薦食物,x,草莓,櫻桃,番茄,這些食物富含維生素C,能提高耐熱能力,補充抗高溫消耗的體力,x,綠豆,蓮子,荷葉,煮粥時加入這些食物,可起到清熱,消暑的功效,x,紫菜,香蕉,柳丁,馬鈴薯,這些食物富含鉀......
什麼,住了這麼多次酒店才知道,現在才知道,原來酒店還有這些特殊服務,別想歪了,並不一定只有酒店常客才能體會到這些,特殊服務,如果你覺得客房服務或接送服務這些都已經不能滿足你,就果斷大膽去嘗試下這些服務吧,絕對值回房費,mdash,綁架式野餐,mdash,斐濟瓦努阿島Namale度假村,每一對來到斐濟瓦努阿島Namale度假村和水療中心的夫婦在居住期間都會被,綁架,然後被帶到豪華的度假村進行一場驚喜......
,桂花糯米,棗,推薦理由,紅棗富含蛋白質,脂肪,醣類,胡蘿蔔,鐵,維生素B族及澱粉等成分,是適於溫補強壯的食品,具有補中益氣,暖脾胃的作用,2,雙色棗泥糕,推薦理由,換一种红棗的吃法,把紅棗打成棗泥和糯米粉,粘米粉一起做成雙色棗泥糕,享受美味和美容養顏兩不誤,3,棗杞乳鴿湯,推薦理由,鴿肉壯體補腎,生機活力,健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,紅棗可以養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽,4......
,住了這麼多次酒店才知道,現在才知道,原來酒店還有這些特殊服務,別想歪了,並不一定只有酒店常客才能體會到這些,特殊服務,如果你覺得客房服務或接送服務這些都已經不能滿足你,就果斷大膽去嘗試下這些服務吧,絕對值回房費,綁架式野餐斐濟瓦努阿島Namale度假村每一對來到斐濟瓦努阿島Namale度假村和水療中心的夫婦在居住期間都會被,綁架,然後被帶到豪華的度假村進行一場驚喜的野餐有時是在瀑布旁,有時是在洞......
,野菜廚房,提振夏日食慾,秋葵料理集合,秋葵是營養價值很高的食材,可以幫助消化,降低血壓,穩定腸道健康等,口感鮮嫩清脆,帶點黏黏的汁液,除了汆燙後做成涼拌之外,也能拿來快炒,煮湯等,料理方式相當多元,夏日清爽的秋葵料理除了涼拌小菜之外,用黏呼呼的力量來拯救炎夏不振的食慾,秋葵料理總是不需要費大把的烹飪時間,輕快的料理節奏,清爽的融口風味,著實是夏日進廚房,振食慾的好夥伴,芝麻涼拌秋葵,材料,2,人......
,相機先食,正流行,現代人講究飲食可不只要好吃,更要好拍好看,因此不少店家都推出視覺系的美食,不只擄獲你的胃,更要秒殺你的手機記憶體啦,但追求色,香,味俱全的同時,也有不少人擔心添加人工添加或色素的問題,其實市面上有不少兼顧美味,養眼還養身的天然彩虹食物,就讓奧丁丁市集一次告訴你,彩虹食物,1,nbsp,彩色蓮霧,一般大家對於蓮霧的印象就是紅色或粉紅色,特定品種可能頂多是深紅色,但乳白色的蓮霧你有......
,記者,李婉如,報導,親近農村,體驗農事,人文導覽,久違了淡水,我來了,由新北市主辦的,品味新北,魅力農村,樂活輕鬆遊淡水,活動,不僅有,樹興社區,樹林口農場,的手作蜂蠟護唇膏DIY體驗,還有令人食指大動的茶籽油特色風味餐,除此之外,忠寮社區,原豐農場,更有撿雞蛋,烤雞蛋以及手作蛋捲DIY的有趣活動,最後再安排,石牆仔內,的淡水落日,快來領略和都市截然不同的農村風情,藉此,還能釋放塵封已久鬱悶的心......
記者黃志政／台中報導東豐自行車道是台中市知名的自行車道，每到假日遊客如織，甚至有不少國外觀光客慕名而來，不過，外地觀光客可能不清楚，自行車道行經豐原區朴子里的路段旁，就是葫蘆墩圳的舊取水口，上方還有歷史建築「豐榮水利之碑」。台中市議員張瀞分積極爭取台中市政府經費，重新整建從豐榮水利碑通往自行車道的巷...
記者扶小萍／南投報導寒假開始跟著農曆年假期到來，多數民眾會選擇全家出遊，為了不想去塞車，不妨選擇不一樣的祕境欣賞不一樣的景觀，水保局南投分局在輔導農村再生改善環境上至為用心且已具成效，彰投雲嘉已有不少社區都成為區域亮點，並規劃有10條旅遊路線，分局長陳榮俊建議趁著年假不妨來去走走，翻轉大家對農村的刻...
記者官小艇、張朝福／嘉義報導交通部觀光局阿里山國家風景區管理處和梅山鄉瑞峰社區合作，在眾多報名者中選出幸運的40位單身男女，在情人節前夕讓大家「愛要大聲說」，來到位於全台4處情人節必訪有「愛」景點-瑞峰1314觀景台-18國愛情塔，邁向追求2018幸福旅程。 現場期待愛情降臨的單身男女們，在揉茶體驗...
零食是世界共通的語言，也是上班族加班的慰藉，吃膩了本土口味，現在許多團購排行榜的冠軍，都是國外的新奇零嘴。「歪國零食嘴」看準這股嘗鮮熱潮，首創每月驚喜零食箱的方式，將國際間最有話題的零食，零時差的宅配到你家。成立1年，目前已有1,000多位個人會員、30多間企業訂戶。「歪國零食嘴」創辦人范瑄和一群也...
再過幾天就是除夕夜，這個週末，許多長男媳婦正忙著大採購，就怕年夜飯餐桌不夠澎湃，發跡自台南的「黑橋牌」趕在年前發表最新創意：烏魚子＋香腸，把團圓飯中受歡迎的兩大要角合而為一，確實新意十足，是年節加菜的好選擇。每到農曆年前，好看又好吃的禮盒總是吸引滿滿人氣，香腸名店「黑橋牌」每年都推出各種包裝精緻又實...
