泡芙麵團,原料,黃油40克,水100克,低筋麵粉60克,鹽2克,雞蛋,大,2個,做法,準備工作,1,麵粉用濾網過篩,2,雞蛋攪打成均勻的蛋液,3,烤箱預熱至200度,做法,1,黃油切小塊加水放在鍋子裡開火,水的部分可以改成牛奶,有牛奶會增加一點風味,烤出來顏色會比較深,2,水滾了奶油也溶化了,熄火,可以加入麵粉,不用煮很久,看到奶油完全溶化就OK了,3,過篩的麵粉一次全部倒進去,開小火,用木勺快速......
,DIY蒜蓉烤茄子,做法,1,茄子用刀在中間劃一刀,然後放進微波爐裡轉兩分鐘,讓茄子變軟,2,接著,用烤箱烤10分鐘左右,3,取出烤盤,將茄子扒開,將肉末,蒜泥,薑蓉,鹽,糖,雞精,生抽,油,少許水拌均勻抹進茄子裡,再入烤10分鐘,烤到茄肉軟軟爛爛時取出來,撒點蔥花,香油,就可以了,......
過年過節難免大魚大肉,吃的油膩,蔬果又攝取不夠,容易導致年後上班第一天大腹便便喔,以下就介紹幾款不同功效的花草茶,吃完大餐後記得來一壺,幫你解油膩,拋棄膽固醇喔,花草茶調養方,1調節內分泌,玫瑰花,枸杞,杭白菊,金盞花,烏梅,2促進新陳代謝,玉蝴蝶,千日紅,素馨花,3改善過敏膚質,茉莉,馬鞭草,薄荷,4明目潤腸,薔薇果,杭白菊,幹百合,月桂葉,5養胃美容,粉紅玫瑰,馬鞭草,矢車菊,茉莉,6舒緩安神......
,火龍果減肥,製作,火龍果1個,烏梅8顆,青瓜塊150克,糯米糕200克,蜂蜜適量,將火龍果去皮切塊,烏梅去核,青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中,加蜂蜜即可,功效,開胃消食,營養豐富,減肥效果佳,nbsp,......
