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蛋白質是所有生物細胞不能缺少的成分,也是合成人體血和肉的基礎,鮮奶中的蛋白質營養更是榮登各類之冠,另外鮮奶也是維生素B2的主要來源,從鮮奶中又可攝取無機物質,如鈣,磷,鐵,鈉,鎂,錳,碘,氯,鉀,硫等,其中鈣的含量尤其豐富,而多數民眾以穀類為主食,多喝牛奶則可補充鈣質的不足,不過民眾購買鮮奶的品牌及依據究竟為何,Pollster波仕特線上市調,http,www,pollster,com,tw,在5......

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,大火全開,熱鍋裡的飯粒搭配餡料被炒的不停跳躍粒粒分明,沒五分鐘時間這道年輕人最愛吃的,rdquo,鹹餘炒飯,rdquo,香噴噴的擺盤完成,不過餡料裡面並沒有真正的鹹魚而是豆干和土豆做成的素鹹魚,因為這是盤素食鹹魚炒飯,而炒出這盤年輕人都愛吃的素食鹹魚炒飯餐廳就是位在愛三路上二樓已經開業十年的老字號素食餐廳,佈置明亮典雅的用餐環境,每到用餐時間總是吸引滿滿的客人前來用享用素食,不論是個人或是家庭聚......

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對某些上班族而言早餐可以不小心遺忘咖啡可就不能被遺忘了現今咖啡風氣愈來愈盛行連小七跟全家也都賣起咖啡最近街頭巷尾常看到一間小店商業周刊曾專訪過的cama,cafe剛開始這一間店真的很不起眼不過卻是在很多地方都可以看到因為店門口的腳踏車真的是很顯眼cama,caf店名是其含意的四個字母分別代表著c,Careful,grading精心手選a,A,ranked,brewing,skill頂極技術m,Me......

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,當了媽的女人,幸福來至於,平淡的簡單生活在家中我的角色可以是嚴格的媽媽,也可以跟孩子瘋在一起跟孩子搶東西吃,搶玩具玩,當父母的就是要融入孩子的世界,所以家中的2個寶貝一值都很喜歡媽咪我,nbsp,看我多自豪阿,一年一度的母親節又即將要來臨囉,是說,最近一堆事情的忙碌,nbsp,AYA我決定提前跟孩子一起過母親節啦,明明就是跟2個寶貝都很愛吃,nbsp,硬是要找個名目,來享受美食阿,我,收到亞尼克......

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,離開寶島時代村,我們趕往鎮公所旁的,森田創意料理,這兒是我們下午初抵草屯鎮,找尋鎮公所時,意外發現的日式料理餐廳,由於外觀及門口的價目表看來實在太吸引人,四人早早便決定晚餐在此,黑手,看吧,到處找公所還是有好處的,45度,三人,這根本就是矇到的吧,XDD,晚上六點十五分,我們在,森田創意料理,就定位,以距離而言,這下才開始的晚餐是有些遲了,已經有人,誰,在擔心六點才準備吃日本料理,吃完還得趕回北......

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,旅行時間,2013,04月,上周末我去了一趟濟州島,搭的,是韓國有名的廉價航空這次參加的是真航空的徵選活動,選上了春季玩家,有幸跟旅遊達人,索尼客,一起來到濟州島做旅遊紀錄那麼,第一篇文章韓國遊記就來跟大家介紹一下,真航空,吧真航空,Jin,Air,真航空,是韓國一家廉價航空,為大韓航空的全,資子公司真航空的特色在於服務人員皆以輕便裝扮工作這次再出發前,我們是用,中國信託的方案來購買整個機票買下......

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嘿嘿,經歷一個長,長的年假,我整個被綁架了xddd每天都懶散散的瘋狂看韓劇,被擁抱太陽的月亮給綁架了拉,羞,來來回回重複看了三遍,在這樣下去都要把台詞背起來的氣勢,真的是超,級,好看的,大推,下幾篇想試著來跟大家分享一下自己看到的劇本分析,顆顆今天就先來點輕鬆的要跟大家分享的是年前的邀約試吃只能說我最近好像跟台南特別有緣耶剛去看完熱氣球,沒多久就收到這間可愛的咖啡店邀約,好啦,我知道我的台南行還有......

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,旅遊時間,2012,12月,泰國第一篇遊記兒就來介紹一下民宿好了當初會選這間就是因為中文麻欸通,E,mail我全部都寄中文,他也都回我中文喔,啾甘心這次我住的是位在MRT,Phra,Ram9站附近的民宿從民宿步行到捷運站其實有點小遠所以我建議除非是你真的玩到很晚,沒有接駁車搭,再走路喔曼谷的地鐵交通工具分成兩種MRT跟BTS一種是空鐵,一種是地鐵改天再PO一篇關於曼谷的交通工具吧,我覺得他們真的......

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,旅遊時間,2012,12月,來到台中逢甲夜是這個美食夜市又是吃吃喝喝的晚上,每次都忍不住一直吃小吃整個人都肥了一圈哈哈,我的台中兩天一夜行程表Day1,塩選燒肉,台中彩虹村,勤美術館,逢甲夜市,晶讚飯店Day2,宮園眼科,刑務所演武場,Mapper脈搏咖啡,美術館異國街,回台北是說我每次到台中都一定要來一趟逢甲夜市因為這裡的東西好好吃念逢甲大學的朋友也未免太幸福了吧逢甲夜市的攤位真的是好多哪不知......

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,nbsp,一日之計在於晨,有人說,一天最重要的一餐,就是早餐,從街頭巷尾林立的早餐店,可見民眾對早餐的重視,不僅超商紛紛加入分食早餐這塊大餅,連速食店也不時推出優惠鞏固早餐的客群,而早餐種類選擇這麼多,有西式的漢堡,三明治,也有中式的豆漿,油條,超商裡販售的除了漢堡三明治,壽司,麵包等應有盡有,波仕特線上市調網針對民眾購買早餐的愛好進行市調,而在這抗漲的年代,一般民眾平均一頓早餐又花多少錢消費,......

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,在格友強力推薦之下,我與小魚跟著Anise及姐姐,前往位於台北士林捷運站附近的,有幸福Cafe,嚐鮮,巧的是我們這組鄰居雖然現居台北市,但卻鮮少到士林走跳,即使有地址卻是找不到方位,還得勞動專人來帶路,真是遜斃了啦,呵呵,雖說從捷運站走路到,有幸福Cafe,不用五分鐘,但位處巷弄隱密之處,若沒走對方向可能要繞很大一圈呢,然而最便捷的走法,是到一號出口左轉,然後橫越馬路,過馬路之後會看到一處有樓梯......

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,快過年了,在賴蒼祥老師指導下,國民黨基隆市黨部烘,焙班的學員們有的仔細拌炒蘿蔔糕的餡料,有的則是忙,著攪拌麵粉,切剁餡料,然後再入鍋蒸成美味的蘿蔔糕,另外,學員們也製作養生糖和牛軋糖等年節糖果,準,備當做賀禮送人,來學習的學員們大多是因為有興趣而,來學習,結業後甚至自行創業網購甜點小吃,大家都覺,得收穫非常多,烘焙班也被稱為美味廚房訓練班,十多年前開辦後,一,度結束課程,去年又恢復開班授課,但是......

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,甚麼樣口感的蛋糕讓國民黨基隆市黨部主委惠紹煊讚不,絕口呢,這就是,rdquo,邱阿姨戚風蛋糕,rdquo,的威力,所謂戚風,蛋糕指得就是幾乎所有蛋糕的基本體,但是邱阿姨的戚,風蛋糕和坊間蛋糕最大的不同點就在於,完全天然食材,製做,不添加任何人工製劑,例如讓蛋糕和麵包膨鬆的,rdquo,泡打粉,rdquo,而如何讓戚風蛋糕可以膨鬆又添加人工製劑呢,秘訣在,於多加一顆蛋就好,不過這麼天然好吃的戚風蛋......

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,nbsp,即便不是旅團出遊,一樣充滿隨性,這趟南下嘉義,最突如其來的點應該是,品皇咖啡觀光工廠,這次南遊最主要的目的是去找尋近期上映的國片,天后之戰,的拍攝景點,東石是主要目的之一,國道三號一路往南,在水上系統接台82線往西,這條路就是從國三通往東石最快的路線,或許因為非假日出遊一路順暢之故,中午十二點半,我們已經接上台82線,我跟史黛拉說,時間還早,應該可以到附近逛逛,如果順路,鄰近鄉鎮的公所......

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文,劉秀英攝影,楊俊嶢出處,天下雜誌台灣寶島的水果真的是十分了得,很多人走過千山萬水,再回頭來看,怎樣都會覺得,台灣水果真的還是最厲害啦,這些又,水,又好吃的水果,除了新鮮現吃,有一個讓時間停格,讓美麗凝結的方法,做果醬,果醬,可以讓我們冬天回味夏天,夏天溫習冬天,時序顛倒,讓人生的甘甜可以重來,我呢,喜歡果醬的理由,是果醬的製作還蘊含著對食物的珍惜,因為當令水果,對時大出,的時候,就是水果風味最......

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