,鐵人媽媽賈永婕的Brunch,超營養,多變化,在家也能做出餐廳等級88道美味料理,鐵人媽媽的真心話,我好喜歡在廚房裡,尤其是在夜晚,小孩都睡了的時候,一個人,一杯酒,在廚房裡慢慢準備第二天的早餐,有時會讓孩子們order想要吃的早餐,有時會發揮一下自己的創意研發新的料理,不管再忙再累,只要進了廚房,在裡面忙東忙西對我而言像是一種療癒,心情是溫暖甜蜜的,想像孩子們第二天一早大口吃著早餐,滿足又開心......
十分鐘快手菜,蒸著吃更健康,更美味,含鈣量遠超牛奶,nbsp,以下圖片,月落烏啼,豆腐有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生,益壽延年的美食佳品,豆腐營養豐富,含有鐵,鈣,磷,鎂和其他人體必需的多種微量元素,還含有糖類,植物油和豐富的優質蛋白,素有,植物肉,之美稱,豆腐的消化吸收率達95,以上,兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量,對齒,骨骼的生長發育......
,翻拍自歡樂網,nbsp,nbsp,出國旅遊,千萬別買這10種垃圾紀念品,時下許多人熱衷於出國旅遊,在國外血拚看到琳琅滿目的商品,總會帶些回家做紀念或分送給親朋好友,然而送錯紀念品不僅會造成朋友困擾,久而久之就被塵封,甚至在掃除時,這類不實用的,紀念品垃圾,也會跟著被打包丟掉,美國有線電視新聞網CNN,列出10項最好不要買的垃圾紀念品,大家可要當心了,1,拜託別再送鑰匙圈了,什麼迪士尼,無尾熊或比......
記者黃玉鼎,台中報導林務局東勢林區管理處為推廣鳥類生物多樣性保育概念,二十一日在大雪山林道二十三公里,以及大雪山國家森林遊樂區遊客服務中心,辦理,大雪山鳥類生物多樣性暨賞鳥倫理宣導活動,系列活動,吸引逾百位喜愛鳥類的民眾熱情參與,鳥類導覽活動在大雪山林道二十三公里的賞鳥平台,由中華野鳥學會資深鳥類解說員為民眾解說大雪山林道上豐富多元的鳥類,如棕面鶯,白耳畫眉,冠羽畫眉,繡眼畫眉,藍腹鷴等,也宣導賞......
,寧願少吃一頓大餐,也要請你幫我帶便當,布魯媽媽Lina嚴選42道便當料理,教你如何用超簡單做法,煮出無法挑嘴好味道,資深主婦,煮飯其實不辛苦,辛苦的是不知道要煮什麼,為心愛的家人準備便當,是布魯媽媽每天最大的樂趣,每日便當,在粉絲團上分享,引起百萬網友注目及詢問,主菜及搭配菜色超過85道私房料理作法,性格豪爽的布魯媽媽大方介紹各種烹調技巧,一次完整公開私房料理食譜,讓大人與小孩都食指大動,每天大......
,伽路蘭遊憩區,在台11線一五七,七公里的海岸上,高處往下看,太平洋的海水拍在岩岸上面,激盪出白色美麗的浪花,往北的方向看過去,山海連天,綠色的海岸山脈,淺藍色的近海,遠方深藍色就是鼎鼎大名的黑潮,每次帶著陸客團到這裡,看著他們感動的吶喊,直呼,寶島,真是美麗的寶島,原來大陸人很多居住在內陸的省份,一輩子沒有看海的比比皆是,難怪他們會抓狂,伽路蘭一聽就知道是原住民的地名,沒錯,阿美族語,karar......
地方中心,屏東報導端午連假何處去,屏東黑鮪魚文化觀光季結合紙風車劇團,6月11日,12日端午連假期間在東港鎮封街舉辦盛大園遊會,有大型動物充氣裝置,互動遊戲攤位等,晚間還有最受小朋友喜愛的,紙風車幻想曲,表演,把東港鎮變成親子嘉年華會,屏東縣政府歡迎鄉親端午節到黑鮪魚季同樂,屏東縣政府為了讓小朋友們先睹為快,7日上午於屏東公園舉辦記者會,紙風車劇團的團員一出場就像孩子王一般被小朋友團團圍住,最有經......
,圖片來源,說到旅行的意義,好像很多人都會說在旅行中找到自己,和自己的靈魂對話之類的,但是有時候這個世界真的很殘酷,有網友在PTT上問卦,旅行真的可以找到自己嗎,每個人去旅行都會講什麼,自己跟自己對話,好想出去流浪,回來之後又懷唸說旅行讓他成長,找到自己,可是不就出國旅遊爽個幾天嗎,怎麼一下就找到自己了,有網友用自己的親身經歷跟大家講述他在旅行中找到自己的過程,結果讓一眾網友留言,哭了,原文,引述......
活得興高采烈,輕重平衡的生活,許多朋友從職場退休後,開心地過著先前一直很嚮往的遊山玩水新生活,這麼輕鬆自在的日子在起初的半年,一年真的是很愜意,很享受,但是時間再延續久一點,難免就覺得虛浮,沒有生活重心,他們也很擔心一旦參加公益團體當志工,大家會不會認為他們是退休人士,空閒時間一定很多,因此把更多事情推給他們做,結果搞得比上班還累,心理負擔更大,這樣的顧慮與心情,我很能夠體會,因為五十歲生日時,我......
,二,一六年起臺灣全面實施週休二日,若加上國定假日與年休假,即便是工作忙碌的上班族,一年三百六十五天起碼也有三分之一是完全屬於自己可以運用的假日,若是好好利用這些假日,不僅可以豐富我們的生活,還可以活出第二或第三個精采的人生,若詢問周遭的朋友,你上個週末假日做什麼事,恐怕很多人會想半天才回答,忘記了,睡個補眠覺,做些瑣事,時間不知不覺就過了,只要想到即便工作期間都有三分之一的人生可以自己規劃,換句......
,千里迢迢到南極走一遭,為期9天的南極行,哪些片刻,體驗或景象,最讓人永懷難忘,企鵝走踏的高速公路,雙腳真真切切踏上南極大陸,南極行才真的名符其實了,登陸南極半島時,筆者頭頂帶著GoPro,時而仰望彷彿搆得著的天空,時而俯視永遠看不到綠的大地,時而極目四望遠山,大多時候是將目光停在百看不膩的企鵝身上,錄影機與心全角度記錄,捕捉令人永生難忘的感動,企鵝不言,下自成蹊,mdash,mdash,見證,人......
懂理財前,我們要先懂自己,我們得先了解自己對哪些事情在意,在哪些事情上跟錢擦身而過,才能找出問題對症下藥,想要年年出國旅行亦如是,7招必殺技擠出錢來每年都想出國,錢怎麼來,文,王妍文,Facebook,動態牆上,總不時會看到好友動態,有時是A去了日本東京Shopping,有時是B去了泰國,正在曼谷街頭大Show個人照,有時則是每年暑假必定帶全家出遊的,C,又在瘋狂分享剛收集到的新國家美景,即使這些......
,文青女神,陳綺貞首度舉辦個人的創作展覽,移動的房間,過去我們透過清柔的歌聲和耳熟能詳的歌曲旋律認識她,現在我們將藉由創作展,解構陳綺貞的音樂,文字,影像,打開房門,貼進她的世界,喜歡挑戰自己的陳綺貞,日前成功挑戰泳渡花蓮鯉魚潭,與隊友完成鐵人三項競賽,而在這段閉關期間,她也認真籌備,移動的房間,創作展,接下來她將在海外舉行一個人一把吉他的,Acoustic,cheer,ego房間裡的音樂會,巡迴......
旅遊中心,綜合報導未來聖誕節,跨年,農曆新年甚至是二二八連假,有出國旅行計畫的民眾注意了,台灣虎航將於明,4,日於官網開賣第二波冬季班表,並於明,4,日上午開賣早鳥優惠,讓民眾以相對優惠的票價入手旅遊票券,規劃下半年遊程,台灣虎航表示,第二波冬季班表將為全航線開賣,現有14個航點,17條國際航線,銷售期間涵蓋聖誕節,跨年,農曆新年及二二八連假,除了國定連假之外,各國家或各地區皆在下半年推出各式的當......
塔香滑蛋蝦仁堡,剛來美國念書時,其實很不習慣上超市採買,畢竟一個人生活,卻必須買量販包Family,Size,的份量,所以常常一包漢堡包吃一星期,因為連最小包都有8,顆,不過這也成就了我亂亂夾都美味的異國風漢堡包,這道超簡單的中式滑蛋蝦仁有著Q,彈的蝦仁與滑柔的嫩蛋,加上九層塔及乳酪絲的香氣,與烤得酥酥脆脆的小餐包,一咬下整個爆漿的口感實在是大大的滿足啊,材料,大尾蝦仁6,隻,雞蛋2,顆,鮮奶1,......
