有8成台灣人的蔬菜攝取量通通不合格,天天外食吃進太多毒素,食品添加物超傷身,每天大魚大肉,蔬菜吃少少,現代人的食安煩惱,1盤義大利麵幫你解決,一盤就能吃進1,2日必需野蔬,77道不發胖飽食系義大利麵,是主食,沙拉,更是湯品,野蔬名廚,吉田宏介,X,減重營養師,牧野直子,名廚和營養師的完美上菜,每盤保證攝取超過175g蔬菜,國人每日標準攝取量為300g,只要1盤簡單滿足,五種美味變化,讓義大利麵不再......
,最,近碳烤土司頗夯,沒想到這股熱潮吹到宜蘭羅東夜市去啦,前陣子大口跟當兵學弟在閒聊,學弟提到他的學弟在宜蘭也開了一間碳烤土司,因為大口對碳烤土司也是,頗為熱愛,於是就在某次來宜蘭出任務的時候順道過去嚐看看溜,朝日吐司部,就位於宜蘭縣羅東鎮中華路上,羅東夜市旁,復古的招牌頗為吸睛,裡頭是樓中樓,的格局,二樓是用餐區,帶有點工業風及復古氛圍,原來老闆情侶檔都是畢業於美術系,所以這些佈置,擺飾都是出自......
,冬天就是要吃熱呼呼的火鍋最過癮惹,現在在宜蘭礁溪也有超華麗的海鮮火鍋唷,某次大口到宜蘭礁溪出任務的時候,聽聞大口愛店,堯川創藝日式料理居酒屋,的老闆在旁邊新開了一間火鍋店,就興沖沖地跑來嘗鮮溜,江戶日式涮涮鍋,就位於宜蘭縣礁溪鎮健康一街上,離堯川只有幾步路的距離,江戶嚴選龜山島新鮮的,海產,並與在地小農合作生產各式當令蔬菜,並選用當地特產如溫泉番茄當作湯底,就是為了讓客人吃到最健康的當季食材,除......
,由兩棟樓整併而成的花蓮夢幻民宿中,威楓設計工作室以繽紛的塗料,加入九間房間的童趣故事,彩繪出親子同遊的童話王國,由兩棟樓整併而成的花蓮夢幻民宿中,威楓設計工作室以繽紛的塗料,加入九間房間的童趣故事,彩繪出親子同遊的童話王國,在民宿中可發現許多色彩鮮艷,飽和的牆壁圖案與家具,劉玉琪設計師傳達即使預算不多,只要使用油漆,木作還有軟件佈置,結合腦力激盪下的創意巧思,就能讓空間變得非常有故事性,清新亮眼......
,話,說大口家附近有間據說很厲害但每餐只限量50碗的殘酷拉麵,每次大口想去排但早上10點怎樣也爬不起來,下午4,5點也還不餓,都剛好錯過排隊的黃金時,刻,某週日剛好格友來訪,大家揪一揪就決定一起去排隊溜,位於桃園市寶山街210巷的,麵屋嵐山,還沒11點就已經看到滿坑滿谷的人潮啦,來到,麵屋嵐,山,的第一件事就是先到自動點餐機前就定位,千萬不要猶豫,然後再看著一旁的菜單簡介點餐,先點好想吃的拉麵後再......
,上個月我們試駕了第一部在國內正式掛牌的Caterham,7,Roadsport,120,古典造型配上敞篷座艙環境及超乎想像的過彎極限,從未有過的獨特體驗讓我們度過一個難以忘懷的下午,但實際上Caterham,7,Roadsport,120能提供給駕駛者的樂趣不僅在於彎道,此次總代理藉由甩尾體驗營的機會,讓我們認識到這部速度機器的另一面,nbsp,Caterham,7,Roadsport,120的......
人在國外,總是需要打電話回國報平安,有時不僅需要聯絡事情,洽談公務,甚至是遠距離戀愛,談心都需要倚靠電話聯繫,然而,如何從中國打電話回台灣呢,且除了高資費的國際漫遊電話,是否還有其他方便,省錢的方法呢,一,國際漫遊電話人在台灣,打電話到大陸,台灣國際冠碼,大陸國碼,當地區域號碼,電話號碼,002,86,當地區域號碼,電話號碼,例,從台灣打電話到上海為002,86,21,62481110人在大陸,打......
對我而言,1,跑步是在跟自己心靈的對話,當一個人跑步時,你會不斷的在內心反思,尤其在未解決的問題上,你可以透過不斷的,迭代,找到適當的答案,在心境上,只要你想跑,一條好的路,不錯的風景,就可以跑得很高興,2,跑步是在體驗自我,跑步可以發展自我覺知,強化自尊心以及自信心,所以跑步不是跟別人比賽,而是跟自己比是否能堅持到最後,3,跑步成為一種旅程,如果你想要跑步,跑一英里就好,如果你想體驗不一樣的人生......
我從來不覺得我是喜愛慢跑的,因為國小時我跑過運動會400公尺拿過金牌,但是跑的太用力太喘了,所以我沒有因為拿到金牌而愛上跑步,上了國中開始喜歡打,籃球,喜歡享受球投進籃框的成就感,但每當運動課要打全場時,太激烈的跑步讓我一下子就體力耗盡,還好我人算高,最喜歡待在籃板下等著別人傳球給我,讓我,不會一直跑的累喘噓噓,此時的我,開始跑了起來,並且鼓勵著周邊的朋友一起動起來,因為跑步是快樂的,別因為年紀大......
3分鐘快揉麵糰,少許酵母粉,times,完全無奶蛋配方,輕鬆做出33種天然原味,圓麵包,貝果,nbsp,nbsp,nbsp,3分鐘快揉麵糰,輕鬆無負擔,想做隨時都能做,生活不該是耗費大量的精力來烘烤麵包,而是讓烘焙麵包成為生活的樂趣,這才是最理想的模式,nbsp,完全無奶蛋配方,品嚐天然純粹風味,只利用麵粉與酵母粉製作烘烤,吃得到小麥的原始味道,nbsp,手感麵包,隔夜也好吃的祕密,減少酵母用量並......
,第一章,nbsp,圓麵包,nbsp,完全不使用奶油與雞蛋,只以最少材料來製作的基本款麵包,加入油菜籽油,豆漿,芝麻油等等,創造出別具特色的風味,即使利用酵母粉製作,只要長時間發酵,就能擁有豐富又美味的口感,請您一定要親自體驗看看,nbsp,1無奶蛋油,原味圓麵包不添加奶油,雞蛋,油類,製作出如同白米飯一般純粹的原味麵包,別擔心單純的材料,會做出索然無味的麵包,反而能夠品嚐到麵粉真正的香醇滋味,慢......
,nbsp,夏日炎炎,各式各樣的消暑妙招也一一出現,其中最為常見的方式,可能非吃冰莫屬,而近期便利商店業者,Hi,Life萊爾富,宣布推出霜淇淋,可見便利商店的霜淇淋之爭將愈漸激烈,但到底有多少民眾在便利商店購買過霜淇淋,又是買哪一家業者,Pollster波仕特線上市調網於2015,6,4,四,針對民眾對,便利商店購買霜淇淋,的狀況進行調查,Hi,Life萊爾富於6,3宣布推出霜淇淋,加入販售霜淇......
,你不能不知的航管小知識,跑道是機場裡最重要的設備,跑道必須考慮設置地點的風向後才建設,建設好的跑道會依方向按照跑道方位以數字標示,跑道方位是以磁方位角,順時針,以度為單位,的十分之一數值標示,例如面向磁北的跑道,磁方位角為360度,360度,times,1,10,36度,因此以36號跑道,runway,three,six,標示,其反方向的跑道為磁方位180度,180度,times,1,10,18......
,櫻,桃小丸子對於大家來說,是一部陪伴我們長大的卡通,透過一幕幕簡單溫暖的小故事,搭配小丸子的家庭生活與學園生活,有時候會覺得小丸子少根筋,但又傻得天,真可愛,這也是小丸子這麼久以來一直深受歡迎的原因,有時候從小丸子的故事裡還會得到不少人生的哲理呢,今年夏天,大口最期待的展覽應該就是,櫻桃小丸子,學園祭,25週年特展,了,今年適逢小丸子動畫25週年,讓我們不必飛日本,在台灣就能看見小丸子卡通裡原汁......
