TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
,威傳媒記者蘇松濤報導,思念已久的日本旅行仍遙遙無期,為了讓身在台灣的大家一解旅遊癮,日本群馬縣攜手日本觀光旅遊媒體,tsunagu,Japan,繫日本,於2022年1月舉辦了群馬縣與台灣的LIVE線上旅遊活動,藉由即時直播,讓台灣遊客橫越2,085公里的距離,到訪溫泉大國群馬縣,不僅前往最具代表的景點草津溫泉,散策,下榻,溫泉旅館,還透過,手繪,高崎達摩不倒翁,感受群馬的文化韻味,一起來回顧活動......
,威傳媒記者蘇松濤報導,因應春日花季到來,淡水將捷金鬱金香酒店推出,春生住房專案,即日起至5月31日止,凡專案入住即贈送,花樣擴香石,以及,芳香精油,適逢每年三,四月淡水天元宮櫻花盛開,酒店特別於3月15日前平日加開免費,賞櫻專車,不妨安排一趟春日小旅行,沈浸在春暖花開,怡然芬芳的浪漫假期中,4月底前使用五倍劵,國旅劵或新北加倍券,入住河景客房,標準客房,即可免費加贈兩位12歲以下兒童入住,並提供......
,今天我想來點,hellip,hellip,輕食系列,地中海風義麵沙拉來囉,Woody屋底下的廚房再次用美食療癒大家,大人小孩都愛的螺旋麵Q彈有勁,加上肯迪雅乳脂起司的清爽奶香,拌入橄欖油醋調味,瞬間迎來滿滿地中海的風味,nbsp,準備材料,小番茄,100克,Agnesi安尼斯小螺旋麵,200克,培根,50克,紫洋蔥,50克,肯迪雅乳脂起司,30克,堅果類,15克,巴西里,1茶匙,巴薩米克醋,1大......
,琳瑯滿目的草莓調飲新品讓你選擇障礙了嗎,白色情人節這一天,來杯,莓好愛情綠奶茶,口口都有草莓果粒,不管有沒有情人都能品嘗到酸甜好滋味,多層次繽紛設計,創意草莓卡士達奶蓋,濃郁乳香特調奶綠,準備材料,覆盆莓風味粉圓,70G,草莓卡士達奶蓋60G,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,戀蜂蜜果糖,20ML,冷凍蜜漬草莓丁,30G,茉香綠茶,300ML,冰塊,100G,草莓卡士達奶蓋,戀職人鮮奶,250ML......
,草莓季開跑了,最夯飲品你都知道了嗎,草莓布蕾派對,不僅有草莓和牛奶的二人世界,還有布蕾及鮮奶油一起狂歡,這麼甜蜜的負擔,當然要多多來一點呀,nbsp,Q軟香甜的草莓果粒,香草烤布蕾的焦香結合特濃奶香,奶蓋與巧克力醬裝飾點綴,準備材料,MONIN烤布蕾風味糖漿,25ML,戀液糖,10ML,冷凍蜜漬草莓丁,20G,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,開元長春,黃,甜點專用脂,30ML,MONIN藝術家可......
,勁報記者何秀菁,南投報導,今年的兒童節有4天的連續假期,為鼓勵家長多陪伴孩童從事優質戶外休閒活動,增加自體免疫力,南投林區管理處轄管的奧萬大國家森林遊樂區,與林務局管轄的全國各地國家森林遊樂區,同步於111年4月2日至4月5日連續假期間,優待12歳以下的兒童免費入園,歡迎大家把握良機,前往森林遊樂區賞景攬勝,體驗台灣大自然之美,南投林區管理處李政賢處長表示,奧萬大國家森林遊樂區的四季各具風采,春......
,乍暖還寒,今天來杯溫和清爽的,蔗香厚奶,濃厚又不膩口,呈現最經典的茶味與奶香,鮮奶油般的絲滑鮮乳,甘蔗獨特的自然清甜,舒緩沉重感的紅茶茶香,nbsp,準備材料,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,紅茶,250ML,戀液糖,10ML,芙芮西天然果物JUICE,100,甘蔗汁,100ML,nbsp,製作步驟,杯中加入熱紅茶,加入紐西蘭特濃牛乳與芙芮西天然果物JUICE,100,甘蔗汁,並加熱倒入紅茶中,......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儂編家從不吝嗇於買巧克力,除了好吃以外,大概還被認為與紅酒一樣具有某些神奇的健康功效,諸如抗憂鬱,抗老,降血壓,而且,越純越好,些巧克力好處你或許多少聽過,然而究竟是不是真的,今天儂編就來為各位釋疑一下,巧克力被認為神奇的原因在哪,被某些人認為,一點也不,的原因又在哪,一塊好的黑巧克力又該如何挑選,nbsp,nbsp,1,黑巧克力可以抗老,抗憂鬱,......
,甜點控一年四季都不能錯過的,提拉米蘇厚乳波波,濃厚鮮奶紅茶與珍珠的經典搭配,成熟味咖啡奶蓋增添口感和層次,不只適合冬季,在春天也是一大享受,準備材料,開元特濃厚原味咖啡,20G,白砂糖,20G,開元長春,黃,甜點專用脂,250G,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,紅茶,240ML,黑糖味粉圓,70G,戀液糖,15ML,咖啡奶蓋,60ML,冰塊,150G,可可粉,裝飾用,製作步驟,將所有材料加入鋼盆......
,香甜爆米花結合絲滑可可,入口滿滿甜蜜的幸福口感,爆米花杏仁可可茶,帶來繽紛的味蕾新享受,濃郁乳香結合爆米花風味,醇厚高級可可粉,美味Q彈杏仁凍配料,nbsp,準備材料,MONIN爆米花風味糖漿,15ML,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,RDC可可粉,10G,熱水,融解可可粉使用,50ML,紅茶,200ML,戀液糖,20ML,杏仁凍,60G,冰塊,150G,nbsp,製作步驟,杯中加入杏仁凍與冰塊......
,喜歡傳統珍奶,又怎麼能錯過創新,太妃鐵觀音珍珠奶茶,呢,帶有炭焙香的鐵觀音茶增添韻味,加上太妃糖和夏威夷豆奶油般的香醇柔滑,以特濃牛乳襯托出圓潤的口感,讓珍珠奶茶有更多變的風味,準備材料,鐵觀音茶,300ML,開元紐西蘭特濃牛乳,100ML,MONIN太妃糖風味糖漿,20ML,黑糖味粉圓,70G,nbsp,製作步驟,杯中加入黑糖味粉圓,MONIN太妃糖風味糖漿與開元紐西蘭特濃牛乳後攪拌均勻,加入......
,異國輕食風料理來囉,加入各式香料的,墨西哥辣味雞肉薄餅,快速上桌,酥脆可口的World,Trading墨西哥餅皮,鋪上罪惡滿滿的焗烤起司,加上開元蜂蜜芥末醬的酸甜,中和的香料的辛辣又保留濃郁香氣,跟著,Woody屋底下的廚房,的創意食譜讓生活更加多變美味,準備材料,兩人份,World,Trading墨西哥餅皮2片,蘑菇丁30克,雞胸肉丁300克,可芮莎義式比薩醬200克,水150毫升,起司絲60......
,讓人抵擋不了的香濃芋頭風味簡直是飲料店最夯的常駐代表,茉莉香芋烤布蕾,讓普通的芋頭牛奶增添更多迷人魅力,嚴選綿密大甲芋頭,濃郁乳香點綴香草烤布蕾甜蜜,茉香綠茶清新又回甘,準備材料,茉香綠茶,250ML,開元紐西蘭特濃牛乳,80ML,MONIN烤布蕾風味糖漿,15ML,冷凍芋泥,10ML,戀液糖,10ML,冰塊,80G,製作步驟,杯中加入冷凍芋泥進行掛壁,加入MONIN,烤布蕾風味糖漿,戀液糖,冰......
,幸福的晚餐時刻,來份深夜食堂的,日式奶油燉菜,吧,西式奶油白醬的香濃,搭配日式昆布高湯增添層次,別錯過,Woody屋底下的廚房,的這道日式家常菜,滿滿一鍋超下飯,搭配麵包也別有一番風味唷,準備材料,洋蔥100克,紅蘿蔔1根,馬鈴薯200克,花椰菜100克,雞腿肉300克,鹽巴1茶匙,黑胡椒1,2茶匙,昆布2片,水400毫升,白醬,歐登堡奶油,不加鹽,20克,麵粉2大匙,戀職人鮮奶200毫升,黑胡......
