TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,馬鈴薯沙拉,是大家都熟悉的西式料理,因為製作起來簡單,世界各國都有自己的一套食譜,所以在日式料理中也是經典家常菜,簡單是一回事,但要做得好吃就得知道一些小技巧了,馬鈴薯要選對,美乃滋更要,挑對國家,今天來介紹美式,日式的馬鈴薯沙拉作法,簡單幾個步驟就能完成,別忘記馬鈴薯更是優秀的澱粉來源,nbsp,nbsp,美式馬鈴薯沙拉,source,Amazi......
記者陳木隆,宜蘭報導,强烈寒流來襲,各地低溫籠罩,太平山國家森林遊樂區20日湧入近2000名遊客等著天降瑞雪,但山上最低溫介於1至,1度之間,雖有降雨增加濕度,但並未降雪,僅在太平山莊廣場及翠峰景觀道路部分路段,看到樹木枝葉有些結冰及霧淞景象,民眾想要賞雪還得再等等,羅東林區管理處太平山國家森林遊樂區介於海拔365,2000公尺之間,是台灣追雪聖地,這波寒流來襲之前,就有民眾提前上山等著觀賞雪景,......
記者陳木隆,宜蘭報導,國立傳統藝術中心,傳藝友善,聽障導覽,將以,國寶蟠龍燭臺動畫暨多媒體展,與,傳藝動物園,雙特展,推出4場次各限額15名的另類遊訪活動,2月22日上午9時起開放網路報名,歡迎大小聾友與聽障族群踴躍報名,一同體驗另類的傳藝之旅,傳藝中心指出,這波活動時期分別為,3月12日,4月14日,5月14日及6月11日,其中4月14日為聽障兒童專場,限國小3至6年級聽障兒童參加,又指出,活動......
,高雄NS電玩,是高雄市區專門販賣Switch遊戲與相關周邊的店,店家有自己的youtube頻道,不定期介紹最新周邊及試玩畫面,還會推出各種優惠活動跟比賽,深深吸引著愛玩Switch的同好,位於美術東五路上的,高雄NS電玩,是高雄少數專門Switch相關的遊戲跟周邊為主的電玩店,來到這邊彷彿進入Switch的世界一般,店家的產品相當齊全,是你選購Switch遊戲跟周邊不能錯過的好店,店門口的小黑板......
暢銷輕小說,在座寫輕小說的各位,全都有病,主題caf,eacute,啟動,人氣插畫家,手刀葉與迷子燒,特繪限定新圖滿滿,超萌角色化身特製餐點陪伴動漫迷享用美食,3,2,在座寫輕小說的各位,全都有病,主題caf,eacute,開幕,圖,尖端,nbsp,在座寫輕小說的各位,全都有病,簡稱,有病,是由甜咖啡所著,手刀葉繪圖的暢銷原創輕小說作品,當年甫上市即造成輕小說界,有病,旋風,全系列總銷量更突破20......
,記者,李婉如,報導,中式火鍋界先驅者,千葉火鍋三重尊爵館,以每日供應上百道各式料理聞名,業者為了講求食材精品美味,繼去年底激推多道新菜色之外,即日起,開鍋打卡就送,哈根達斯冰淇淋杯,送完為止,不僅如此,千葉火鍋,搭配每年的,草莓季,特別在假日期間推出限時,草莓吃到飽,優惠,活動日期,3,05,3,06,3,12,3,13,3,19,3,20,3,26,3,27,只限八天,草莓控,火鍋控,的粉絲們......
,勁報記者羅蔚舟,桃竹苗報導,林務局新竹林區管理處為響應111年植樹月,森活的碳循,主題,訂於,111年3月9日上午9時同步在該處中正路大門口,烏來工作站,地點,烏來區公所,大溪工作站,海岸林工作站,竹東工作站,大湖工作站等六個地點辦理贈苗活動,新竹林區管理處指出,今年植樹月以,碳吸存,為宣傳主軸,訂定,森活的碳循,做為標語,因植樹造林有助於吸存大氣中的二氧化碳,為達成COP26聯合國氣候變遷大會......
記者陳木隆,宜蘭報導,太平山國家森林遊樂區限定推出的,春夏夜探貓頭鷹活動,訂於5月13日,6月9日,8月26日舉行,提供住宿太平山莊遊客參加,每場次限制20人以下,可以觀察到夜行性猛禽,灰林鴞,以及大赤鼯鼠,兩棲爬行等夜行性動物的生態樣貌,在人生旅程留下美好的回憶,林務局羅東林區管理處自2015年起每年推出的夜探貓頭鷹活動,參加對象以住宿太平山莊的遊客為主,由於機會相當難得,深受遊客歡迎,太平山莊......
記者陳木隆,宜蘭報導,羅東自然教育中心訂於4月17,18日在太平山國家森林遊樂區辦理,玩聲音聽世界,森林療育活動,帶領參與民眾用聽覺玩森林,感受極度沉靜卻生機盎然的震撼,遊程安排非常適合生活忙碌又緊張的現代人,好好紓壓一下,林務局羅東林區管理處指出,太平山國家森林遊樂區擁有壯闊的雲海與神祕的霧林森林生態,是許多人喜愛登臨旅遊的景點,然而太平山還有一項能為城市人帶來強大的紓壓感,卻鮮為人知的,寂靜的......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,生吐司熱潮一路從2020年吹到今年年底依舊夯,其實吐司不一定要吃生的,除了大阪排隊美食,嵜本SAKImoto,外,儂編統整全台五家讓人一口銷魂的吐司推薦,疫情期間不出門,宅配到家也沒問題,儂編私心最愛,小麥日子,每個月一定要叫一波才開心,多達數十種口味的,貴吐司,每天吃一種也吃不膩,nbsp,nbsp,1,小麥日子,Source,小麥日子,沒預約吃......
,勁報記者何秀菁,南投報導,今年的兒童節有4天的連續假期,為鼓勵家長多陪伴孩童從事優質戶外休閒活動,增加自體免疫力,南投林區管理處轄管的奧萬大國家森林遊樂區,與林務局管轄的全國各地國家森林遊樂區,同步於111年4月2日至4月5日連續假期間,優待12歳以下的兒童免費入園,歡迎大家把握良機,前往森林遊樂區賞景攬勝,體驗台灣大自然之美,南投林區管理處李政賢處長表示,奧萬大國家森林遊樂區的四季各具風采,春......
記者陳木隆,宜蘭報導,從4月2日至5日兒童節及清明節4天連續假期,林務局對太平山國家森林遊樂區推出優惠,12歲以下兒童可享免費入園,並且免費搭乘蹦蹦車,歡迎攜家帶眷投入大自然的懷抱,享受山林生態之旅,蹦蹦車是太平山國家森林遊樂區高人氣的遊樂設施,林務局羅東林管處表示,因單軌運行,每日僅有行駛8個班次,所以座位有限,提醒民眾搭乘當日盡量提早至蹦蹦車站購票,以免向隅,園方表示,這波連假,12歲以下兒童......
,勁報記者羅蔚舟,新竹報導,烏來台車兩列全新設計的新台車首度亮相,歡迎民眾趁著春暖花開走訪烏來山城,享受台車輕軌旅行,觀瀑布,賞杜鵑花,重新發現烏來之美,烏來台車是北臺灣熱門景點之一,新竹林區管理處為提供更優質的搭乘體驗,全新設計兩列新台車於4,1日首度露臉,期能帶給大家搭乘烏來台車體驗林業文化更豐富的感受,烏來台車兩列新車首航現場,邀請林務局,烏來區公所,在地議員,區里長,觀光發展協會,溫泉社區......
,勁報記者何秀菁,南投報導,四,五月雪白桐花紛飛,南投縣政府文化局以桐花為主題,串聯埔里,仁愛,國姓3鄉鎮,並結合地方社區辦理,客庄,慢活,桐遊趣,桐花小旅行,展現鄉鎮,社區滿滿的熱情與在地獨特風味,邀您來探訪及細細品味南投各鄉鎮感動人心的故事及好山好水,2022南投縣桐花小旅行,客庄,慢活,桐遊趣,小旅行,由文化局集結出發,第一站帶著遊客順著,山脈花現軸,進入仁愛楓林社區,一同探訪秘境社區生態池......
