,素食營養師陳婷鈺自己帶的便當,攝影,陳郁文,許多人為了避免外食易遇到的高油,高鹽問題,選擇自己下廚,帶便當,素食者也不例外,以下為台灣素食營養學會營養師陳婷鈺上班時自備之便當,還有台灣素食營養學會提供之DIY食譜,精選雜糧飯,香菇鑲豆腐,核果球,蔬果手卷,南瓜腰果濃湯以及酪梨蘋果沙拉,完整四菜一湯一點心,招待客人,家庭聚餐兩相宜,而忙碌的上班族,也可以參考陳婷鈺的便當,當中有五穀雜糧飯,薑,豌豆......
,保鮮盒除了更衛生地收納食材也能料理食物,不要被保鮮,盒,給誤導了,其實稍微想一下就知道,玻璃製的保鮮盒跟常見的陶瓷或金屬材質一樣都是容器,不過用保鮮盒料理食物其實更方便,前置備料與吃不完保存都可以在同一個容器中完成,美麗春天大飯店行政主廚潘盟仁便示範兩道用保鮮盒製作的料理,讓繁忙的上班族或不會做菜的宅男都能自製美食,明太子焗烤通心粉,食材,通心粉,馬鈴薯,白醬,明太子醬,起司,做法,1,通心粉與......
,韓國人氣食堂料理,克服,突然好想吃,hellip,hellip,輕鬆在家開立韓國人氣食堂,文,部落客Stacey,夜深人靜時,突然好想吃韓食館裡的辣味刀切麵,月底沒錢了,突然好想吃異國料理,朋友來訪時,也想秀秀好手藝讓他們嚐鮮,最近在網路上引起熱烈討論,的高寶書版的,韓國人氣食堂料理,輕鬆在家做,據說拯救了許多人,突然好想吃,hellip,hellip,的微妙時刻,引起許多初學者躍躍欲試做出令人......
圖說,靜浦部落樂舞,交通部觀光局東管處提供,欣傳媒為鼓勵原民部落發展部落觀光,原住民族委員會與交通部觀光局東部海岸風景區管理處,以下簡稱東管處,於10月2,3日,特邀全台共23處部落代表參加,山海部落輔導訓練課程,藉由旅遊業界專業人士與部落長老等講師,與各部落代表實地分享觀光產業生態,實務操作,導覽解說與經營部落觀光等寶貴經驗,加上實地觀摩體驗具特色之原鄉部落,串聯起部落對深度旅遊規劃及觀光市場的......
圖說,靜浦部落的捕捉浪花蟹活動,交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處提供,欣傳媒,綜合報導您有多久沒有與自然親近,有多久沒有體驗過最貼近在地的玩法,部落旅遊,一種新的旅遊型態已崛起,這種針對特定主題的旅遊模式,又被稱做,主題旅遊,主要的消費層是對某一種特定活動有濃厚興趣的民眾,提供深度的旅遊體驗,部落旅遊,顧名思義就是以原住民生活的部落區域,做為體驗遊程和活動的旅遊地域,在行程的規劃中,食,品嚐原......
只要愛惜大自然,它就會自然地對你回禮,自然景觀能夠吸引到遊客去觀賞,說到樹,我們有很多保護它的理由,淨化空氣,調節氣溫,提供生果及木材等,除了這些,我們還有一個好好愛惜它的原因,hellip,hellip,就是保留大自然之美,其實,以下的圖片並非所有都稱之為樹,紫藤是藤本植物的一種,杜鵑是灌木,甚至還有禾本科,但是我們實在不得不把它們算進去,因為它們實在是美得讓人難以抗拒,我們來好好欣賞這些樹吧,......
,nbsp,nbsp,大家應該都知道,和情人出國是一把雙面刀,沒錯,就是這麼可怕,出國前大家都興高彩烈,但出國後,hellip,有可能讓兩個人感情加溫,也有可能在國外吵架導致感情破裂,nbsp,要如何把握短短幾天的出國假期,讓情人更愛妳呢,這邊來分享一些在假期開始前,可以先行準備好的小花招,一出手,就讓兩個人旅遊時的感情更綿密,避免吵架的方法請來看,情侶出國,9種千萬不能誤踩的大地雷,nbsp,n......
圖說,國泰及港龍航空日前舉行交接酒會,台灣暨韓國區總經理楊偉添,左,履新,原任總經理羅穎怡,右,調任香港總公司機場總經理,國泰航空提供,旅,天下,記者廖苡安,台北報導國泰航空及港龍航空日前舉行台灣暨韓國區總經理交接酒會,楊偉添,Patrick,Yeung,7月底正式接任台灣暨韓國區總經理一職,原任總經理羅穎怡,Vivian,Lo,調任香港總公司機場總經理,羅穎怡表示,國泰航空今年第4度獲頒全球最佳......
奇萊北峰,被原住民視為聖山的奇萊山為什麼會被稱為黑色奇萊呢,黑色奇萊,小檔案,地處台灣花蓮縣,因為北,西,南三面為斷崖,因此在台灣百岳名山之中被選為,十峻,之一,險峻的地形,難以捉摸的氣候加上雲霧的變化,是臺灣發生山難最多的地方,瀰漫雲霧與傳說使奇萊蒙上一層陰影,但我們團隊的攝影師在,ldquo,零下5度,rdquo,下日以繼夜的等待,從合歡山東峰側拍白雪覆蓋的陡峭奇萊山北峰,將難能可貴的雲海及月......
,曾經,我們承諾要讓更多人看見臺灣的美,於是專業的熱血團隊深入臺灣不同角落,扛著沉重的攝影器材,克服所有地形與氣候的險阻,以最高規格的印刷技術和影像編輯,配合無限延展的創意,只為了帶回盈滿故事的臺灣風景,只因為我們都懷揣著一顆熱切為臺灣奉獻的心,走過歲月風華,見證時代更迭,歷史為臺灣留存更精緻且雋永的建築風貌,淘選更洗鍊而繁盛的文化底藴,使降生於這塊土地的萬千生命,得以擁有如海般寬廣包容的心懷,接......
走在曼哈頓炎熱的街頭,你可知你的頭上是曼哈頓最為隱秘的奢侈場所,屋頂泳池,在紐約,只要有錢就能修屋頂泳池,紐約環保局號召約1700棟公有建築減少水資源的使用,別小看這1700棟樓房,光是鋪設供暖就花費了750萬美元,這點錢夠你在曼哈頓島特里貝克三角區的Franklin,Place買一套4居室的公寓,住在這裡的人們可以享受到Franklin,Place的屋頂泳池,如果你是每天浸在夏天酸臭難聞的臭味中......
外出旅行並非易事,有時候就連尋找預定的酒店都要耗費一番腦筋,近日,某網站盤點了全球各大最難抵達的酒店,它們或位於高山,或隱藏森林,下面就讓我們換上舒適的鞋,輕裝前行,一同去尋找吧,1,瑞士皮拉圖斯山頂酒店,Hotel,Pilatus,Kulm,皮拉圖斯山頂酒店建於1890年,坐落在山峰之下,只能通過世界上最陡峭的齒軌鐵路抵達,該酒店有著古老的魅力,並且提供各色美食和現代設施,很多遊客選擇纜車返程,......
,甜蜜蜜,你笑的甜蜜蜜,好像花兒開在春風裡,沒有錯,情侶們在戀愛時,都是眼中只有彼此,甜蜜的不得了,常常會一起計畫著許多事情,例如,出國玩,然後我們都有聽過,情侶在國外吵架,或回國後分手的悲慘案例,大家到底是犯了什麼症頭,怎麼做趟飛機感情就散了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,快喔,如果你要和另一半出國,真的好好看一下這篇文章,不要採到以下的,情侶出國大地雷,nbsp,nbsp,nbsp,......
圖說,米庫洛夫廣場上的Dietrichstein家族墓園,記者楊子慧攝,欣傳媒,欣旅遊,楊子慧當你閉上眼睛,想像童話故事中王子與公主過著幸福快樂日子的場景,大概和米庫洛夫,Mikulov,真實的樣貌相去不遠,搭著火車來到捷克南部的布熱茨拉夫,B,eclav,不到10分鐘的車程後,映入眼簾的是聳立了幾世紀的巴洛克式城堡,驅車進入這個人口不到8千人的童話小鎮,會令人不禁懷疑時鐘,手錶是否還在運轉,時間......
圖說,萬事達卡公布最新,全球最佳旅遊城市報告,萬事達卡提供,旅,天下,綜合報導萬事達卡公布最新,全球最佳旅遊城市報告,MasterCard,Worldwide,Index,of,Global,Destination,Cities,台北在全球132個旅遊城市中,排名由去年第18名前進至第15名,國際旅客人數也大幅增加近50萬人次,為全球最受歡迎的旅遊城市之一,此外,從2010年至2014年,台北國際......
