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前陣子無意間收看到,青春好七淘,之,長灘島趴二花樣背包客自助輕鬆GO,旅遊節目,讓我想到,2012年再訪長灘之旅,遊記連精華篇都還沒寫完,話說我所欠的遊記還多得很,要不是再寫兩篇就可告一段落,能先有個交代稍微喘息一下,不然會拖到何年何月我自己都不曉得呢,哈哈,第四天下午的行程,在Mario,馬力歐潛水的教練們費心帶領之下,完成我生平首次的深潛體驗,縈繞腦海中的美好記憶,至今仍回味無窮,好期待很快有......

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飽餐一頓之後我們轉移陣地,來到,nbsp,LMNT,Element,Drink,Eat,nbsp,的酒吧區,要來體驗LMNT,nbsp,中,Drink,的迷人魅力,老實說在台北市鬼混這麼多年,這還是我第一次真正踏進信義區的酒吧,氣氛上跟度假勝地長灘島的不太一樣,感覺上客人多走氣質路線,看不到太過OVER或脫序的場面,提供的香檳及紅白酒等多是頂級品牌,價位上自然也不是我這種貧戶能負擔的,看看就好,各......

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,旅遊時間,2012,12月,泰國第一篇遊記兒就來介紹一下民宿好了當初會選這間就是因為中文麻欸通,E,mail我全部都寄中文,他也都回我中文喔,啾甘心這次我住的是位在MRT,Phra,Ram9站附近的民宿從民宿步行到捷運站其實有點小遠所以我建議除非是你真的玩到很晚,沒有接駁車搭,再走路喔曼谷的地鐵交通工具分成兩種MRT跟BTS一種是空鐵,一種是地鐵改天再PO一篇關於曼谷的交通工具吧,我覺得他們真的......

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,照片故事,台中薰衣草森林好漂亮,我想喜歡拍照的人一定會喜歡這裡,基本上女孩子應該都會喜歡這個環境吧,夢幻紫紫系列^^,這是我第二次來到台中的薰衣草森林了呢,上一次是大學的時候,那個時候是跟朋友還有他的朋友一起騎車上來,結果他一整個壓車,壓太低,車子就倒了耶超級囧的,我的腳還受傷了金摳憐,還好這次是員工旅遊,所以就搭我同事的四輪車上去,總共出了兩台車,有9個人參加,開上去是山路,所以另外一個同事快......

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在關島的交通很簡單,不複雜,選擇性莫過於大眾交通工具的噹噹車,還有絕大數人會選擇的租車,在關島租車很方便重點是又便宜,在台灣買不起,開不了跑車,到關島就對了,首先介紹關島的噹噹車,抵達關島後導遊有介紹現今噹噹車的價格,漲幅還真不小,單趟車票一個人從USD,3漲成USD,4元,距離不拘,已無一日票的種類,只剩五日卷,票價從USD,20漲成USD,25,五日卷可無限次搭乘杜夢接送巴士,購物中心接送巴士......

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,nbsp,nbsp,nbsp,早就想要吃這間日式料理一直找不到時間,這間料理是日式料理吃到飽喔,生魚片隨我吃,是不是很吸引人,這間店的感覺,燈光也是有點那麼灰暗,而天花板上放了很多魚的看板,也讓我增長了一些魚的知識,除了很多魚的看板當做裝飾之外,也有很多日本的紅色紙傘,其實我覺得紅色紙傘有點可怕,午餐,週一到週五,388元,晚餐,例假日全天,488元,以上價格需要外加10,服務費,用餐時間為兩小......

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文,樂活營養師編輯群,nbsp,在這酷熱的季節裡,最愛冰沙那沁心涼的滋味,不過隨著溫度越高,市售的冰飲和生冷食品就越難保存並伴隨著其他潛在的食安問題,這些狀況往往讓人食不安心,倒不妨自己在家動手做冰沙吧,番茄香蕉牛奶冰沙這次的冰沙選用牛番茄製作,與小番茄相比,牛番茄的甜度較低,份量較大,對於醣類營養過剩的現代人是比較好的選擇,尤其在這陽光普照的季節裡,番茄中的茄紅素與維生素C一樣,能減少皮膚受到紫......

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文,樂活營養師編輯群,nbsp,說到中秋就讓人想到,烤肉,對於公共空間較少的都市民眾來說,越來越多人選擇在室內用烤箱或各式廚具烤肉,雖然室內燒烤有不受天氣限制,戶外馬路廢氣等問題,但在入口的食材上,一樣都得用心講究,搭配豐富的新鮮蔬果來平衡過多的肉類蛋白質和脂肪,而營養豐富又容易購買的番茄可是入菜的好選擇,夏季清爽吃,自己動手做墨西哥烤肉捲餅說到番茄與烤肉,就會想到墨西哥烤肉捲餅的組合,利用番茄製......

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絲瓜富含水溶性膳食纖維,水分含量高,口感軟嫩,是老人,幼兒等牙口不好者的好食材,除了低熱量之外,又能提供飽足感,延緩血糖上升,更可以幫助調節血脂肪,是糖尿病,高膽固醇血症及減重者的最佳夏日首選食材之一,建議以低油或無油的烹調方式,就能吃得健康又無負擔,食材,五人份,絲瓜600g,約2,條,蛤蜊450g,約30,個,嫩薑20g,調味料,米酒1,大匙,水1000,毫升,作法,1,前一晚先將蛤蜊泡水吐沙......

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食慾不振想吃點清爽的料理時,利用粉皮加上一些沙拉醬拌一拌,就成為一道美味的涼拌菜,也可以變化一下,當做減肥料理喔,食材,份數,5人份,綠豆粉皮600克,小黃瓜100克,碎花生10克,蒜頭3瓣,調味料,芝麻醬80克,醋1大匙,醬油4大匙,作法,1,將粉皮以清水洗淨,切成條狀備用,2,將小黃瓜切絲,放置於粉皮上,並將調味料全部混勻後淋上,3,最後撒上花生碎粒即可,營養師叮嚀,1,雖然此道菜粉皮為低熱量......

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,蔥的三種保存法,料理中不可或缺的蔥,除了增添風味也可以讓料理更美觀,蔥如果沒有好好保存,很容易浪費掉了,來看看這三種保存方法,延長食材的使用期限,又能保新鮮,跟著楊賢英老師學食材保存,好用又省錢,蔥餅簡單做,蔥花最常使用的是蔥白部分,剩下的蔥綠該怎麼運用呢,試試看做蔥餅,好吃又營養,最適合當早餐,宵夜嚕,來看看該怎麼做,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,http......

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,台灣好食材Fooding,How,to,do,32,四季豆保存法,四季豆可以涼拌,清炒或著拌入各式料理中增添色彩和風味,是個多加以變化的食材,保存方法也很簡單喔,影片中也教你如何涼拌四季豆,是個好吃的下酒菜,一起來學,shy,學,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,http,www,fooding,com,tw,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......

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,九層塔做青醬,九層塔的香氣特殊,很適合做料理,一般青醬使用的是羅勒,其實九層塔也有一樣的好味道喔,只要加點橄欖油,鹽巴,大蒜和夏威夷豆子就完成了,影片中還告訴你該如何保存九層塔喔,一起來看看,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,http,www,fooding,com,tw,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......

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,馬鈴薯切絲保存法,馬鈴薯買多了該怎麼保存呢,可以切成絲,泡過醋水放在密封袋中冷凍保存,當需要快速料理時,直接拿出來炒肉絲或著配青菜都好好用,剩下的馬鈴薯皮也別丟喔,可以清潔水漬呢,跟著楊賢英老師一起學保存,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,http,www,fooding,com,tw,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......

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,洋蔥萬用醬,跟著季節做好醬,洋蔥盛產的季節,買太多吃不完該怎麼辦呢,做成醬料好方便,只要用油就可以做喔,無論拌飯,拌麵,燙青菜,加一點就能提味,跟著楊賢英老師簡單做好醬,台灣好食材,Fooding,從產地到餐桌,台灣最大食材食譜社群平台,http,www,fooding,com,tw,更多精采內容,詳見,台灣好食材Fooding,......

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