黑芝麻豆漿,綜合沙拉,烤地瓜條,食材,蔬菜,菇類,藻類,萵苣40,nbsp,克,玉米筍40,nbsp,克,紅蘿蔔20,nbsp,克,豆魚肉蛋類,蛋1個,黃豆熟40克,全穀根莖類,玉米40克,地瓜200克,水果類,小番茄2,3碗,堅果類,黑芝麻15克,nbsp,做法,A,綜合沙拉,1,nbsp,水煮蛋煮好後備用,2,nbsp,先將玉米筍,紅蘿蔔煮熟,切成小塊備用,萵苣洗好備用,3,nbsp,將洗好的......
,寧願少吃一頓大餐,也要請你幫我帶便當,布魯媽媽Lina嚴選42道便當料理,教你如何用超簡單做法,煮出無法挑嘴好味道,資深主婦,煮飯其實不辛苦,辛苦的是不知道要煮什麼,為心愛的家人準備便當,是布魯媽媽每天最大的樂趣,每日便當,在粉絲團上分享,引起百萬網友注目及詢問,主菜及搭配菜色超過85道私房料理作法,性格豪爽的布魯媽媽大方介紹各種烹調技巧,一次完整公開私房料理食譜,讓大人與小孩都食指大動,每天大......
,在此介紹深度大阪一日遊行程,給那些已經拜訪過大阪觀光景點名勝,但還是覺得有所不足,想要發掘新景點的人,使用的票券是當日可以無限次乘坐大阪市營地下鐵的Enjoy,ECO卡,首先是由有,北區迷宮,之稱的大型梅田地下街開始,靠近新大阪一帶,連結JR線,阪急電鐵,阪神電車,且有三線地下鐵通過的梅田站,可說是大阪第一大車站,且每一位觀光客都必定拜訪的地方也不為過,nbsp,再來就前往大阪最長且最熱鬧的天神......
京都長達1200年的歷史中,不免有政治權力鬥爭及其血腥爭戰的一頁,它的各處街道中都蘊藏著悠遠的過去,當然也不乏妖魔鬼怪,詛咒之類的傳奇故事,這次要潛入隱藏於京都熱鬧繁華且風雅有致的外表之下,窺探古都的另一個面貌,nbsp,耳塚,在東山區內也許多和豐臣秀吉相關的歷史遺跡,像豐國神社,方廣寺等,耳塚也是其中之一,在出兵朝鮮時,豐臣秀吉的手下為了證明自己的戰績,想將敵軍的首級帶回日本,但因為運送不便,便......
想要逛逛在三宮西側一帶的市中心街區,最方便的就是使用這張,神戶市區一日優惠乘車券,會以,優惠券,這一名稱命名,是因為本張票券附有觀光景點門票入場優待券價值700日圓,也就是在神戶市街區觀光遊覽時有700日圓額度的優惠可使用,此張票券為950日圓,若所有的優惠券皆使用完畢,等於只花250日圓就可以在當天內不限次數搭乘神戶市營地下鐵,神戶高速鐵道及港灣人工島線,實在是超級划算,再加上還附有可環遊市內觀......
這是在一天之內可玩遍大阪,京都與神戶的精華一日行程,使用,阪急阪神一日乘車券1,200日圓,可以節省640日圓,雖然行程有些緊湊,但這也是一日乘車券才可享受的旅行方式,讓我們迅速有效率地來探訪廣大的京阪神地區,並體驗其各有特色的街道景色吧,nbsp,梅田,梅田站,關西地區的門面,位於通稱為,北部地區,的繁華鬧區中,是個與各種商業中心連結的區域,而以號稱一天有40萬人通行的地下街,Whity梅田,為......
新唐城記者張雲飛,新北報導今年年初受到寒流影響,新北市降下百年難得一見的大雪,也因此孕育出清香甘甜口味獨特的茶葉,農業局將從6月9號起,舉辦,2016新北好茶,推廣活動,歡迎民眾到坪林品嚐茶香,兒童劇團帶動唱,在座官員全都起立跳舞,現場充滿歡樂氣氛,由新北市農業局與坪林區公所,共同辦理的,2016新北好茶,推廣活動,不只可以品嚐雪包種茶,還能欣賞兒童劇團的表演,新北市坪林茶區,在年初降下百年罕見大......
,nbsp,烤薯條,nbsp,nbsp,nbsp,8個月以上幫助排便,馬鈴薯含有豐富的維生素C,鉀,而且富含膳食纖維,能幫助排便,材料,馬鈴薯2顆,nbsp,作法,將馬鈴薯洗淨,切塊,去皮放入電鍋,外鍋用一杯水蒸熟,蒸熟後的馬鈴薯壓成泥,放涼後裝入擠花袋內,或塑膠袋,邊角減洞,烤盤上放置一張烘焙紙,將馬鈴薯泥擠在烘焙紙上成條狀,放入烤箱烘焙約5,10鐘即可,NOTE,生馬鈴薯遇高溫容易產生致癌物,......
記者鄭永德,台南報導暑假即將來臨,為讓學童了解烏山頭水庫及嘉南大圳等水利建設之珍貴性及其對臺灣農業發展與嘉南平原的重要性,農田水利會聯合會協同嘉南農田水利會於7月22日,7月29日推出,105年度勇闖烏山頭兒童成長營,讓學童藉由一系列景點闖關遊戲,米食DIY,植物槌染等活動,深入體驗烏山頭水庫之歷史文化及自然生態,進而啟發珍惜,愛護水資源觀念,烏山頭水庫風景區表示,勇闖烏山頭兒童成長營活動,自開辦......
記者黃村杉,新北報導已經邁入第16屆的新北市貢寮國際海洋音樂祭,即將於7月22日至7月24日精彩登場,觀光旅遊局31日舉行記者會,副市長陳伸賢出席表示,今年首創,十強走唱計畫,北,中,南,東共5場Live,House演出,要讓海祭搖滾種子遍地開花,海祭十強並在記者會現場,魚貫走下所搭乘的,走唱巴士,入場,象徵獨立樂團團結一心,蓄勢待發,陳伸賢強調,貢寮國際海洋音樂祭不但成為國際指標性音樂活動之一,......
文,陳懷安,臺灣,中華茶藝聯合促進會,以下簡稱中華茶聯,從臺灣組隊參加為期4天的寧波特色文化產業博覽會,簡稱寧波文博會,50個展位,成為寧波文博展會的亮點,中華茶聯總會長張富欽告訴記者,能到寧波交流,全因去年首次登陸參加廈門文博會而結緣,通過這兩次成功的交流活動,他們意識到通過廈門走向大陸市場的重要性和便利性,協會將儘快到廈門設立代表處,臺灣茶藝與寧波零距離,中華茶聯在寧波文博會現場分享臺灣茶席文......
,大家一定不陌生這個品牌,同樣的,對宅姨而言,它就有如費玉清之於歌藝界這樣雋永形象的存在,今天就要來談談辣醬,nbsp,宅姨本來是個不愛吃辣的人,但是每次外食時每每看到很多人都會加配醬,久而久之,引起我的好奇慾,於是有次跟老闆說,好,我要加,之後,真的有感受到食物沾醬後變美味的滋味,而且偶爾吃辣聽說能幫助發熱,循環也有好處,於是開始會做出這樣的選擇,只是,很多小吃攤辣醬任你加的時候,宅姨每次都會有......
SpeXial第三代團員以綸從小在加拿大長大,回到台灣後也忙碌於演藝事業無暇遊玩台北以外的景點,以綸透露因擔任凱特文化閱讀大使,才有機會跟著新書,台南旅職人,初體驗台南的熱情文化,剛滿二十歲的大男孩以綸對新鮮事物充滿無限好奇心,初次來到台南體驗作者推薦的台南景點,美食,玩得不亦樂乎,甚至充當起旅遊節目主持人詳細介紹起景點的特色與美食的風味,台南旅職人,作者阿春爸還開玩笑跟經紀人說,你可以幫以綸接洽......
,嚴選45道健康美味又最能傳達道地韓國風味的料理,全書中韓文對照,烹煮美食之餘還能學會美食單字,食譜追加收錄料理不敗秘技TIPS,特別介紹趣味又專業的韓國飲食文化的特色及典故,隨書附贈美食單字X點菜卡實用隨身冊,在台灣也能做出道地韓國美味,從基本常備菜到宴客餐點韓國料理的全方位食譜指南,就算依照食譜步驟進行,在廚房裡可能容易出現預想不到的狀況,而很難作出道地的菜餚,現在再也不必擔心,韓國家庭料理,......
,海邊除了陽光,沙灘,比基尼,還有什麼,遊艇不是人人都買得起,但遊艇一日遊可就親民許多,搭遊艇大啖海鮮,享受奢華海洋度假,玩SUP划進船和車無法到達的海灣,回到港邊,鑽進漁村小巷,跟著在地人走訪私房景點,連外國人也為台灣漁村著迷,海上鮮玩,遊艇SUP親海無極限,從基隆碧砂漁港登上名隆號遊艇,它奢華貴氣的外型,讓人一見鐘情,跟著遊艇秘書豪妹,項婉真,上船,她拿出寫有每個人名字的手工自製杯子蛋糕,同行......
