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有些食材的營養成份,可以幫助預防某些癌症的發生,今天Mary幫你整理出這些食材,nbsp,大蒜類,如洋蔥,大蒜,青蔥,韭菜等,含有大蒜素與硒,可幫助防胃癌,十字花科蔬菜,如高麗菜,花椰菜,白蘿蔔等,含有硫化物與抗氧化物,可幫助預防大腸癌,大豆類與其製品,如豆腐,豆漿,豆類食物等,含有異黃酮,可幫助防癌,菇類,如香菇,金針菇,黑木耳,白木耳等,含有引朵類成分,可提高免疫力,防癌,堅果類,核桃,杏仁,......

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泡菜雞肉豆漿鍋,nbsp,豆漿和泡菜一起煮,能讓辣味變得溫厚,產生絕妙的醍醐味,nbsp,份量,1,人份,nbsp,材料,雞腿肉,粗略切成一口大小,120g,白菜泡菜,切成一口大小,120g,麻油,1,大匙,水,1,杯,豆漿,1,杯,鹽,適量,蔥綠,斜切小段,適量,作法,在鍋子裡先熱好麻油,放入雞肉炒一下,再加上泡菜一起翻炒,在1的鍋中加水,等到煮滾以後,加入豆漿和鹽調整味道,最後灑點蔥花,連同湯......

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2013,10,31_開箱,DoreenWang,牛奶山形吐司,by,黑俠客,01,這次的吐司主角則是,DoreenWang,牛奶山形吐司,簡單與巧思的裝袋包裝,如上圖,先前有介紹過,2013,10,30_開箱,DoreenWang,原味山形吐司,by,黑俠客與本次牛奶山形吐司的尺寸上就有所不同,採用,12兩,長21cm寬10cm高10cm,02,吐司表層依然金黃色的焦脆樣貌,兩個胖嘟嘟的山形構成......

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2013,10,30_開箱,DoreenWang,原味山型吐司,by,黑俠客,01,吐司模具最常見的是,12兩,的大約是長21cm寬10cm高10cm,24兩,的大約是長34cm寬12cm高12cm而以上照片這款原味山型吐司是採用,24兩,模具手作烘焙而成,02,這款原味山型吐司,沒有特別的加料與調味,卻還是會散發出濃厚的吐司香氣,一邊拍照的我,口水都不知道留下了多少,03,吐司發酵需要較久的時間......

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撰文,廖慧淑,nbsp,圖片提供,賈斯汀,從為人帶來夢想,變成帶人到夢想地,希臘之後的賈斯汀,在土耳其找到屬於他的樂活人生,也持續為下一段旅程尋新的感動,多年前,相信很多人都曾收到朋友轉寄的電子郵件,信件的內容是希臘的碧藍天與著名的白色建築,這些令人心醉的希臘風景,牽動了成千上萬上班族的心,這些照片來自一位喜愛攝影的聯電工程師賈斯汀,Justin,之後,賈斯汀的攝影書,我的心遺留在愛情海,讓他一夕......

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,這對情侶的旅遊照片在網路上引起一陣熱烈討論,足跡遍佈歐亞大陸,深入蘇格蘭,英格蘭,法國,葡萄牙,遼國以及越南,馬來西亞,火紅的原因,因為他們是超可愛的樂高娃娃,這對迷你的旅伴是現實中Craig,McCartney,和Lindsey,Haggerty的代表,起因為Craig,McCartney想給女友Lindsey一個30歲的生日驚喜,而他們的共同點正好是熱愛旅遊,樂高的裝扮也符合兩人旅行時的妝束......

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圖說,熊本縣大壩湖周圍的萬棵櫻樹是深受民眾喜愛的景色,翻攝自damnet,sakura,ne,jp,欣傳媒,編譯林芳如,綜合報導日本的賞櫻季翩翩來到,根據日本Walkerplus網站的資料,各地櫻花幾乎都仍是只有花苞的階段,不過,趁櫻花滿開前,好好研究一下要到哪裏欣賞它們的美吧,該網站目前持續投票中的,2014最想去的賞櫻名所,調查中,名次在前段班的是哪些地方呢,位於第一名的,就是京都市扶見區的,......

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圖說,關島萬豪渡假飯店的戀人教堂,Amantes,Chapel,關島萬豪渡假飯店The,Guam,Marriott,Resort,Spa提供,欣傳媒,記者方雯玲,台北報導關島知名的關島萬豪渡假飯店,The,Guam,Marriott,Resort,Spa,將於今年4月1日起更名為太平洋之星渡假飯店,Pacific,Star,Resort,Spa,之前飯店由馬里亞納物產公司委託萬豪國際集團管理,而合......

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圖說,南投花卉嘉年華揭開觀光盛宴的序幕,2014台灣燈會接著在中興新村登場,順道遊埔里小鎮,看蝶兒舞春天,豐收過好年,台一生態休閒農場提供,欣傳媒,鐘玉霞南投花卉嘉年華揭開這一季觀光盛宴的序幕,徜徉群山懷抱的花海間,心花兒朵朵開,接著2月農曆春節期間,2014台灣燈會在中興新村登場,遊逛一馬當先,時來運轉迷人燈海,順道遊埔里小鎮,看蝶兒舞春天,親手採菇,豐收過好年,南投埔里,仁愛,魚池是台灣切花,......

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圖說,擁恆文創園區裡十萬支小風車沿著綠地緩坡組成長寬各80公尺的黃色小鴨地景藝術,改變一般人對現代墓園的印象,擁恆文創園區提供,欣傳媒,鐘玉霞黃色小鴨來基隆,陪大家向2013年說Bye,Bye,歡喜迎接2014年,自基隆循著台二線往萬里金山財神廟,借發財金,為工作運加持,順道泡暖湯,北海岸山海美景,溫泉伴著春櫻,讓人身心也甦活了,沿著蜿蜒山路來到金山財神廟,廟裡有多位身著制服的房仲業者正在拜拜祈求......

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圖說,結合莿桐在地產業,小鎮內人氣自烘芒果咖啡館,將為花田帶來濃濃咖啡香,芒果咖啡館提供,欣傳媒,鐘玉霞多久沒有聞到土地的芬芳,2013雲林農業博覽會,打造雲林如無邊界美術館,博物館,走入濁水溪畔的莿桐小鎮,讓鄉村花田清新氣息洗滌身心,來到農博公園發現農業大縣為未來設計的美麗藍圖,還有庄腳厝邊搖身一變彩繪村,展現動人的鄉村活力,農業大縣雲林首次舉辦的,雲林農業博覽會,熱情登場,除了主展場虎尾農博公......

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圖說,台南二寮擁有難得的低海拔雲海,以及光芒四射,變化萬千的晨光,記者陳德偉,張立宇,蘇國輝,劉建宏攝,欣傳媒,趙相瑀荒涼孤寂的惡地地形,隨著氣溫上升,水氣蒸騰,開始煙霧瀰漫,神祕感十足,最難忘的一幕,是日出前的粉紅天空,層層山巒漂浮在雲海上,像一幅潑墨山水畫,也像是一場夢幻奇蹟,潑墨二寮,夢幻日出,名不虛傳,攝影界流傳著低海拔日出三大聖地,北格頭,中五城,南二寮,它們的共通點就是擁有難得的低海拔......

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圖說,位於台東的太麻里曙光紀念園區是迎接晨間曙光的最佳選擇,當橘黃色的太陽冉冉升起,讓人精神抖擻面對新的一天,記者盧育君攝,欣傳媒,張立宇,太麻里,即排灣族語,Ja,Bau,Li,音譯,意指太陽升起的地方,在,日昇之鄉,欣賞自海平面升起的朝陽,來到當地手工藝品店,小吃店,感受原住民老闆們樂觀開朗的堅強韌性,無不使人充飽元氣,振奮精神,根據研究,陰暗潮濕的天氣,容易讓人感到心情不佳,精神憂鬱,而當天......

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圖說,達菲是迪士尼海洋的原創明星,人氣直追米奇,翻攝自tokyodisneyresort,jp,欣傳媒,編譯林芳如,綜合報導你知道迪士尼海洋,Disney,Sea,園區最有人氣的明星是誰嗎,牠在台灣也有一票粉絲呢,有計畫去迪士尼海洋的人,幾乎都會帶回周邊商品的,達菲熊,Duffy,就是答案,明,2014,年牠的身影將更加活躍,期間限定活動可愛得融化人心,達菲是迪士尼海洋的原創角色,因為牠非常喜歡米......

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圖說,LAWSON店外的玻璃下半部,黏上了城牆花紋的貼紙,瑪莉亞之牆,如實重現,翻攝自gigazine,net,欣傳媒,編譯林芳如,綜合報導進擊的巨人熱潮依舊未退,劇情懸疑轉折,飽含張力和緊張氛圍的進擊的巨人,備受全日本注目,算是今,2013,年最爆紅的漫畫了,日本LAWSON超商看準它的人氣,在年尾至年初讓7間在日本的店鋪裝飾成主題店,果然吸引人潮,12月26日至2014年1月6日,進擊的巨人入......

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