,你平時是否喜愛吃刺激性的食物呢,其實在烹飪中時常會用到的香辛料,spice,除了提升菜餚風味對健康也有不少好處,香辛料具有抗氧化,抵抗發炎,防止疾病感染與消毒淨化身體的能力,在古老時期,香辛料也被當作藥材使用,由此可見它確實有著不可忽視的療效,以下介紹6種常見香辛料的健康療效,讓你在享受美食之際同時也有益健康,nbsp,1,卡宴辣椒,Cayenne,Pepper,辣椒具有抗氧化且幫助利尿以及刺激......
小朋友一天當中到底吃到幾種水果,我想很多大人可能連自己一天有沒吃到一樣,完整水果,果汁不算喔,都還有疑慮呢,台灣真是水果天堂,一年四季都有當季最新鮮,產地直送的水果可以來當零食吃,水果大出時更是吃到爆,荔枝,龍眼,芒果,芭樂,蓮霧,以上水果我已約好幾年沒吃到了,記得小時候最喜歡跟媽媽逛菜市場,尤其是水果攤,老媽可是專職家管,買水果怎能沒試吃這檔事,一趟水果店下來,絕對雙手滿載而歸,但是也一路試吃到......
早餐,絕對是一天當中最重要的一餐,小朋友吃完早餐,精神飽滿與充沛的活力,絕對有助於學校學習,而且對專注力與活動參與感也多有幫助,不過通常早餐都是媽媽,我在準備,吃得也就簡單又快速,吐司抹花生醬,果醬,及巧克力碎粒,很道地的荷蘭吃法,幾乎天天如此,小朋友和我也都吃得很習慣,但有時一大早若爸爸在家,我和小朋友就有口福了,當我們還在樓上刷牙,洗臉,換衣服時,也不過短短10幾分鐘,一下樓,爆蛋超營養的法式......
英國超人氣主廚,Jamie,Oliver一直是我和Ruben共同喜歡的創意主廚,他的料理豐富多變化,他的料理方式更是無厘頭,看似隨興亂煮一通,還邊煮邊吃,但其實這樣生活化的煮法才是獲得全球主婦的青睞,料理嘛,就是煮得人歡喜,吃得人才會更開心,暢銷全世界翻譯多達20多種語言的熱賣食譜,就無需我多做介紹,但其中之一針對都會雙薪家庭,在下班後還要趕著回家煮晚餐的爸媽們,可沒閒情逸致在那熬大骨湯啊,快速,......
,肉骨茶是新加坡的特色美食,雖然它的湯色如茶,卻非真茶,而是一道排骨藥材湯,在新加坡留過學的小雲,一提起當地小吃就興奮不已,並對肉骨茶情有獨鍾,她稱新加坡人吃肉骨茶時,常會配搭一碟指天椒醬油,供以蘸排骨或佐湯調味之用,烹製材料,三份,材料,排骨,532克,三根,肉骨茶香料,1包,香菇,5朵,蒜頭,4個,調料,鹽,1,6湯匙,第1步1,盛半鍋清水,將肉骨茶香料倒入鍋內,加蓋大火煮沸,轉中火煮20分鐘......
,美國洛杉磯女設計師Michael,Marker,Moore,拍攝出同一位置在一天的不同時間的照片,從而創造出時間片照片,這個項目的主題是在北美紐約,芝加哥,多倫多等城市,通過新鮮的方式拍攝的這些鏡頭組合絕對會讓你大開眼界,nbsp,芝加哥,35張照片跨越15分,紐約,38張照片跨越2小時3分鐘,多倫多,40張照片跨越1小時53分鐘,好萊塢,11張照片跨越1小時15分鐘,芝加哥,39張照片跨越1小......
圖說,復興航空澎湖優惠活動,復興航空提供,欣傳媒,綜合報導這個秋天,到澎湖自由行搭復興航空最超值,自10,1起至明年1,31止,復興航空推出澎湖多項專案優惠,持復興航空登機證,人人均可享租車與指定飯店住宿四折優惠,此外也加碼推出,輕鬆自由選,兩人成行,專案優惠,到指定活動網頁購買兩張台北或高雄至馬公成人全額來回機票,就送特約馬公飯店,雅霖大飯店,豐家大飯店,和田大飯店與海悅飯店,一晚住宿,含隔日早......
圖說,濟南知名景點,靈岩辟支塔,濟南市旅遊局提供,欣傳媒,綜合報導濟南市旅遊局今年更與長榮航空,山東航空以及32家旅遊業者合作,推出,中國世家,龍躍山東,及,豪邁山東,等PAK精選行程,最低只要19900元起,民眾憑兩家航空公司提供的機票票號即可參加活動抽獎,還能有機會抽中5萬元禮劵,山東來回機票及濟南泉仔公仔等好禮,濟南市旅遊局副巡視員張濤也期許透過航空與旅遊業者之間的整合力量,再創台灣旅客赴濟......
圖說,菲律賓航空將於明年開啟紐約航點,圖,雄獅旅遊,旅,天下,記者簡佑庭,整理報導菲律賓航空將在2015年3,15開啟每週4班,從馬尼拉經由溫哥華飛往紐約甘迺迪機場的航班,菲律賓航空在開啟紐約航點後,除了現有的洛杉磯,舊金山,檀香山,關島,將成為菲航在美國的第5個航點,該航線將會是菲律賓航空第一條開往美東地區的航班,也成為菲航最長的航線,長達14,500公里,菲律賓航空主席Lucio,Tan表示,......
圖說,陸客優質團在原住民委員會所推出的15個部落遊程,納入2個以上行程,並且符合相關規定,將不受每日名額限制,雄獅旅遊提供,旅,天下,蕭介雲觀光局今,30,日公布陸客團原住民部落深度旅遊要點,自10,1起接受旅行社提出申請,凡陸客優質團,在原住民委員會所推出的15個部落遊程,納入2個以上行程,並且符合相關規定者,將不受每日名額限制,觀光局預估,團費約為優質團的3倍,可達每日180到200美元,是,......
圖說,聖德烈系列旅行箱,BAG,TO,YOU百達遊提供,欣傳媒,綜合報導一年一度盛大的雄獅ITF線上旅展將於9月29日正式開跑,一個半月的活動中,紛紛推出許多豐富多元的優惠產品,除了各地區國內,外團體旅遊,還有目前最夯,背包客最愛的自由行,機票,酒店,票劵,以及具特別主題性的旅遊行程等應有盡有,祭出不同優惠來滿足所有旅客的需求,旅展活動期間共有三波重頭戲不容錯過,第一波,線上獨享,秒殺搶購,提供線......
撰文,攝影,陳偉倫,部分照片提供,虹夕諾雅,沖繩,採訪協力,湯桂禎國際旅行社,位於沖繩竹富島的虹夕諾雅精品度假飯店與輕井澤,京都兩地的分館風格迥異,外型融入當地傳統建築的元素,客房內卻是一派優雅時尚,激盪出全新火花,巧妙結合大自然的鳥語花香,樹石花草,令人耳目一新,入桃花源境,無處不美,熱雷雨來得快又急,當我們抵達虹夕諾雅渡假村時,風雨已歇,取而代之的是刺眼陽光,為了與當地村落融為一體,外觀跳脫時......
,圖片來源,網路,1,在網上找一個含保率的租車公司,這樣要比單獨付租車費和保險費便宜的多,因為對大多數非美旅遊者來說,保險中別不包含損壞車輛的費用,nbsp,2,在Amazon,Prime上註冊一個免費帳號,這樣你每次買東西可以減去兩天的運費,這樣在你旅遊的途中買東西就可以節省時間和金錢,這樣買一雙運動鞋的價格就比國內便宜的多,nbsp,3,有可能的話在Trader,Joe,s購物,Trader,......
紐約城是個到處都充滿樂趣的地方,不過,除了人人都知道的時代廣場和自由女神,有些景點,雖沒那麼有名,卻也毫不遜色,美國網站Business,Insider總結了十個這樣的隱秘景點,無論你是個熱愛冒險的住在紐約的紐約客還是不滿足那些傳統旅遊景點的遊客,去紐約,你不妨考慮考慮以下這10個隱秘地點,1,Dead,Horse,Bay,死馬灣,在過去的一個世紀,這裡從馬葬場變成垃圾填埋場,又從垃圾填埋場變了人......
圖說,泰國觀光局攜手泰國國際航空,打造Amazing,Thailand,泰式幸福,圖,泰國觀光局,旅,天下,記者洪綪妘,整理報導,2014秋季旅展,9月26至29日於台北世貿中心展覽館盛大登場,泰國觀光局攜手泰國國際航空,於旅展會場打造,Amazing,Thailand,泰國館,攤位號碼,618,以紫色及金色設計展現尊榮的泰式風情,歡迎民眾搶先體驗,看好近年來台灣旅客赴泰旅遊市場,此次亦為泰航成立......
