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騎在車上,最大的感覺就是忘記了自己是誰,眼睛裡只有閃爍的燈光,身邊的,ldquo,戰友,rdquo,和麵前的教練,腦子裡只有震撼的音樂和教練的助威聲,動感單車是一項適合年輕人的運動,奮力蹬車,上身微俯,臀部抬高,重心前移,就像奧運賽場上的自行車選手,健美的姿勢中透著一股帥氣,如果告訴你有一種運動不怕刮風下雨,周圍全是帥哥辣妹,能夠強身健體,瘦身塑形,排毒養顏,有最流行的音樂聽,還有最炫的燈光作襯,......
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,on,cc東網專訊,春節連續假期,許多民眾安排返鄉團聚或出國旅遊,在外出旅遊,身心放鬆之際,也要小心提防傳染病趁機入侵,新北市衛生局提供旅遊防疫5撇步,讓大家快樂出遊,健康平安回家,nbsp,nbsp,衛生局表示,第一,撇步,就是掌握當地的疫情資訊,出遊或出國前可至衛生福利部疾病管制署網站,http,www,cdc,gov,tw,國,際旅遊與健康,查詢當地是否有流行疾病,及瞭解相關的預防方法,避......
,高溫天,煮上一鍋綠豆湯晾涼後擱冰箱裡,口渴時喝上一碗,想想就讓人覺得爽,然而,江蘇高郵一位年近70歲的老太,卻因喝了一碗冰鎮綠豆湯而突發心肌梗死,差點丟掉性命,hellip,hellip,專家表示,冰綠豆湯對心腦血管病人十分不利,尤其是在全身出汗時,會對心臟造成傷害,從而誘發心肌梗死,腦血栓或腦出血等急症,nbsp,其實,喝綠豆湯是有講究的,並不是任何人都可以隨意喝,綠豆湯的食用禁忌,nbsp,......
,人人都常有遇到小病小恙的時刻,每次都要往醫院跑絕對是勞民傷財的事,如果家中存些划算又有效的常備藥是不是省力很多呢,想必小伙伴們早就听聞日本有許多便宜又實用的家中常備藥,今天為大家精選了12個去日本必囤的好藥,讓小伙伴們在家就解決小毛病,1,參天玫瑰眼藥水,主打功效是緩解眼部疲勞,紅血絲等問題,還能起到預防眼部炎症的作用,來自天然萃取的玫瑰香味搭配香水瓶的樣式,令女生們愛不釋手,冰冰涼涼的液體進入......
地方中心,台北報導乍暖還寒的時節既能體健舒爽,又能悠哉賞櫻的活動是什麼,當然非泡湯莫屬啦,請跟著我們特別規劃北台灣最著名溫泉景點,來一趟總括歷史,人文,自然超經濟又實惠的泡湯體驗行,早期北投有青磺,白磺還有山上的鐵磺,整個北投可以浸泡的溫泉有11種之多,當時達官貴族能在北投擁有一間房舍是很光榮的事呢,日人以異鄉故鄉化來經營北投,造就了此區眾多特殊文化,圍繞浴場擴建的公園正默默說著歷史等著大家來挖掘......
日本常是台灣人出國旅行地點的首選,其中選擇東京的更是佔了大部份,甚至有許多人可能都已經拜訪東京好幾次了,然而,東京除了淺草寺,迪士尼樂園,東京鐵塔,hellip,hellip,還有哪些值得一去的地方嗎,其實東京的周邊還有好多必去的景點,在這邊為大家推薦幾個東京近郊的景點,適合空下兩三天行程將這些地點安排進去,nbsp,輕井澤,雖然不屬於關東地區,從東京坐北陸新幹線也需要一小時以上才能抵達,但輕井澤......
,nbsp,nbsp,家備生薑,小病不慌,只把生薑當調料可就太虧了,加上這5種,料,感冒腹瀉,手腳冰涼輕鬆搞定,趕緊看看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,薑湯,桂圓,祛濕禦寒,nbsp,秋意漸濃,早晚溫差特別大,我們在祛除體內濕氣的同時更要注重防寒保暖,喝些桂圓薑湯就再適合不過了,nbsp,nbsp,nbsp,桂圓性溫,能,益氣補血,搭配生薑,散寒發熱,體內濕氣少了,也不必擔心受......
溫泉の來源 日本的溫泉歷史悠久,早在公元631年已經有有關溫泉的記載,起初是用於治療疾病和傷勢,亦即是所謂的「湯治」。在醫學尚未普及的時代,溫泉更被認定為「神聖領域」。及後到江戶時代(1603-1868年),人們在溫泉旁邊經營旅館,讓來湯治的人留宿,那就是現今溫泉旅館的雛形。 溫泉の...
寺廟名勝巡禮 峇里是印尼唯一一個信奉印度教的島嶼。島上寺廟數目繁多,保守估計大大小小總數超過兩萬座,難怪有「神明之島」之稱!除宗教文化,她天然的一面亦迷倒不少旅客,火山瀑布梯田石雕宏偉壯觀,誰說來峇里就只有陽光與海灘? 峇里最大廟宇 百沙基母廟(Pura Besakih) 位於阿貢火山...
三立都會台行腳節目週三「愛玩客」播出的《尋找隱世海底漫步傳奇》,踏上國外媒體評選為十大避世之地的托吉安群島,尋找受BBC報導、號稱「世界最後一支海上遊牧民族」的海上吉普賽人─巴瑤族,傳說他們能不配戴任何裝備,潛入30-50公尺的海底,一口氣待上5-15分鐘!主持人李運慶更在此此趟外景中「玩真的」!透...
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泡著溫泉歎美景 不少遊客愛到東京郊區,遠離繁囂之外,近郊各縣的溫泉鄉也是很多人的target!各縣的泉源功效不一、溫泉鄉的氛圍也截然不同──箱根旺中帶靜、草津熱情滿瀉、輕井沢獨有的西洋氣息、渋溫泉歷史悠久、日光則以美景作招徠──唯一共同特點是每個溫泉都能讓你有最頂級的享受,本特集就集中了每縣精選泡...
不用冷凍庫也能做冰淇淋! 你會需要 英式蛋奶醬(或優酪乳) 冰塊 細鹽或粗鹽 一支溫度計 一個食品塑膠袋 一個沙拉碗 幾塊冰塊和粗鹽就能製作冰淇淋唷! 準備時間:30 分鐘 你會看到 不必冷凍也能做出冰淇淋,甚至製造出 -20℃的環境!這一切全要歸功於冰塊 和鹽巴的結合。鹽巴接觸冰塊開...
焦糖火山爆發! 焦糖溢出鍋子啦? 注意,會冒出很多泡沫唷! 你會看見 碳酸氫鈉(或稱小蘇打粉)如名稱所示, 含有碳酸根,碳酸根能變成碳酸,你或許 是因為碳酸氣(又稱二氧化碳)這個名字 而認識它,高溫和酸(檸檬汁)會促進碳 酸氣的生成。由於焦糖裡出現許多氣體, 於是在鍋子裡冒泡並漲起來!由於焦糖冷 卻...