Jamie,Oliver,曾走訪不同的長壽國家如日本,希臘伊卡里亞島及哥斯達黎加等,炮製電視節目,Jamie,rsquo,s,Super,Foods,找出,Hero,Food,令當地人民長壽的飲食習慣,Jamie在哥斯達黎加遇上106歲的人瑞,Photo,jamieoliver,IG,nbsp,Jamie在日本沖繩遇見74歲依然好身手的日本老人,Photo,jamieoliver,IG,而在旅途過......
,蒸,的很健康,主廚放大絕,教你絕不失敗的蒸煮料理秘技,想要吃得健康的你,一定很注重食物的烹調方式,到底蒸,煮,炒,哪一種料理方式最健康,能夠保留最多的營養素呢,還有料理的工具也很重要,像是我們最常用的電鍋,你是不是也聽人說過,用自來水煮飯可能會致癌,用鋁鍋烹調可能導致失智,到底這些網路流言是真是假,在7月24日TVBS,56台,健康2,0中,的節目特別邀請林口長庚醫院護理師譚敦慈,開南大學養生與......
,原文出處對於病人飲食上的選擇有相當多種,清淡少油少鹽,大家知道嗎,其實這樣吃還不夠,食物的飲用本身就有個規律,透過不同的方式烹飪與食用,對於人體的負擔會,更低,就好比空腹喝酒傷胃,為什麼會傷胃,最主要的因素是胃的機能尚未被喚醒,就喝下如此劇烈的有機溶劑,一定會導致胃的不舒服,因此進食的步驟是相當重,要的,今日與大家分享一道料理,蜂蜜烤南瓜,中醫古書中記載南瓜味甘,性溫,入脾,胃經,蜂蜜味甘,性平......
,韓國一直以來就跟台灣一樣,都是有養樂多這樣東西,還記得在美國的時候,常常跑去韓國超市買來冰在冷凍庫,夏天時候吃得好清涼降火,韓國其實養樂多分很多種樣子,來推薦給大家一下,上圖就是一般在超市最常看到的非他莫屬了,但很多粉絲來問我說,小孩子也可以喝嗎,韓國父母親都會給小孩喝這些嗎,其實要看爸爸嬤嬤囉,如果年紀很小的話,我比較推薦下面幾款,這個是南陽出品的養樂多,跟一般養樂多比起來,添加了很多的維他命......
作者,4meee,For,me,為了小孩以及老公做飯,一個人時卻只吃著飯糰或者,麵包,沙拉而已,各位主婦有過這樣子嗎,正因為忙碌的每一天,更應該吃營養價值高的食物,讓自己變得更有活力才對喔,假如媽媽病倒的話,生活不就更艱辛了嗎,全家人也會跟著受牽連,這次就要來介紹3個營養滿分100,簡單就能完成的食譜喔,nbsp,nbsp,媽媽一個人也能好好地吃頓飯,營養滿分的縮時食譜,小魚乾吐司,nbsp,ww......
休假第一件事就是睡到飽吃到撐玩到爽啦,拍照當然就是第一個行程呦,出門前的巧思打扮就略過,SANDY悄悄講,下次會與大家分享保養小秘訣,nbsp,文青行程,nbsp,台中文化創意產業園區,文化資產局,nbsp,nbsp,nbsp,2016亞洲插畫年度大賞,nbsp,圖片資料來源,台灣行,多國插畫繪師齊聚一堂,上千張原創作品精采絕倫,nbsp,展示作品,包括,醜比頭,繪師名畑俊孝,初音未來,繪師sio......
酸麵糰早餐,麵包不是台灣人的主食,所以我對麵包的種類十分陌生,印象裡只有早餐店賣的吐司三明治,剛到法式麵包店工作的時候,不只每款麵包的英文名稱令我頭疼,還要能夠分辨是甚麼麵包,有些麵包的形狀和大小相似,但是製作的過程和口感不同,千萬不能混淆,澳洲人的早餐其實很簡單,通常是烤麵包或吐司,加一杯咖啡,常見的吐司種類有一般的白麵包,White,全麥,Whole,meal,五穀雜糧,Multigrain,......
,鳳梨,含有豐富膳食纖維,維生素C及維生素B群等成分,其中維生素C含量更是蘋果的五倍,加上酸甜味道引人食慾大開,堪稱為,營養又美味,的水果之一,不過你是否曾在吃鳳梨時出現,舌頭刺痛,情形,也就是俗稱的,咬舌頭,呢,為瞭解民眾對,鳳梨,的偏好及食用狀況,故針對此進行調查,nbsp,nbsp,Pollster波仕特線上市調網詢問,請問你喜歡吃,鳳梨,嗎,吃的時候是否會感覺,舌頭刺痛,調查結果顯示喜歡吃......
作者,4meee,For,me,曾經在日本掀起一陣風潮的,斷糖減肥法,為什麼斷糖會對減肥有所效果呢,就讓我們來介紹這種方法的機制和可以簡單實施的食譜,因為不管哪道料理都很簡單,請一定要在日常生活中嘗試看看喲,nbsp,nbsp,斷糖減肥法,到底是什麼,nbsp,斷糖減肥法,到底是哪方面對減肥有效呢,進食的時候,食物中含有的糖類會讓血糖值上升,進而導致體內分泌一種叫做胰島素的賀爾蒙來使血糖值下降,這......
根據The,Denver,Post報導,大部分的美國人一天都喝至少一杯咖啡因飲料,大多是咖啡,然而,咖啡帶來的副作用可說是讓人非常困擾,擁有18年資歷的營養師凡達納,瑟斯,Vandana,Sheth,將解釋,為什麼現在的美國人捨棄咖啡,改喝另一種飲料,前來尋求我幫忙的人們都希望早上精神飽滿的出門,但喝完幾杯咖啡之後,他們就很容易頭痛,心跳加速,手心冒汗,她解釋,通常,我都會推薦他們試試看抹茶,md......
中秋節我們吃的到底是柚子,還是麻豆文旦呢,其實我們吃的是柚子,也是文旦,認真說起來,文旦算是柚類旗下的小嘍囉,因為柚子只是柚類的統稱,像棉被般厚實的文旦皮,最適合做成糖漬橙皮類的產品,花時間用砂糖熬煮,封鎖住豐富的香氣,就像等待春天融雪般,慢慢地,悠哉地做吧,材料,方便製作的分量,文旦皮,保留白色果皮,1,顆白砂糖,和柚子皮分量相同,作法1,文旦皮切成8,等分,仔細洗淨,浸泡於足量的水中一晚,2,......
撰文,春霓,圖片來源,shutterstock,高溫不降的天氣,來一杯冰涼好喝的手搖飲料,甜蜜多層次的口感,色彩,加上各店家紛紛推出的各項巧思,喝飲料也開始變有趣了,不過,你是否發現,這些繽紛的飲料喝下肚,除了剛喝下去時,一瞬間的冰涼暢快外,並沒有真正的解渴作用,原因到底為何,nbsp,自製現打果汁VS,鮮果棒,食安達人張瑀庭表示,因為市售飲料,通常都添加了過多糖分,已至於無法達到真正的生津解渴,......
每個一人多少對未來都有點好奇吧,尤其是在看完各種科幻電影之後,大家應該更想知道,這些真的以後會實現嗎,網站,Bright,Side,就分享了一系列照片,這些可能就是我們未來30年後可以看見的未來旅遊新樣貌,讓我們來看看這些厲害的設計,然後拭目以待未來是不是就長這樣,全新飛行機,source,brightside,me,nbsp,本文圖片皆出自同處,Eric,Almas設計了一款環保又無噪音的飛行船......
文,Ellen,台中擁有絕佳的地理位置,不管是從北部往南或是南部向北,都不需耗費過長的車程與交通時間,上個月底隨著國家歌劇院開始試營運,台中無疑是一日小旅行的最佳選擇,讓,明潮,來為你安排一趟台中有吃有玩的藝文之旅,nbsp,美聲涵洞聽建築,歷時10,年規劃,由獲得2013年普立茲克建築獎與2002年威尼斯建築雙年展金獅獎終生成就獎讀主伊東豊雄,Toyo,Ito,設計,台中國家歌劇院是一座需要用耳......
,nbsp,愛吃甜點的你剛好是其實不愛出門的,微宅女,嗎,那就透過樂購物來蒐集各大人氣甜點店吧,還記得styletc,com曾為大家介紹過,隱身在FB的甜點店,嗎,這些看了就讓人流口水的甜點,大家是不是都已經吃過了呢,相信所有愛嚐鮮的螞蟻女孩們一定還想吃到更多的美味甜點,現在我們就要推出第二彈的編輯推薦,為大家蒐集你們絕對不能錯過的,網路甜點店,現在就動動手指頭,準備開吃吧,nbsp,Recomm......
