日本富士市,搭電車漫步商店街,撰文,Nicole,Lee,攝影,王銘偉,何忠誠,富士山是日本的象徵,日本人深信在元旦這天夢到富士山,就能帶來一整年的好運道,座落在富士山周邊的鄉鎮在一年365天之中有絕大多數的日子都可以清楚地看到富士山,視覺震憾力百分百,且拜山水靈秀之氣匯聚所賜,不但自然美景明媚怡人,還可盡情享受美食,各種和富士山有關的可愛商品更是讓人購物慾大噴發,nbsp,岳南鐵道,富士市街鐵道......
,整理編輯,林玫妮,圖片來源,shutterstock,哎呀,好硬喔,這個我咬不動啦,隨著年齡增加,牙口狀況大不如前,面對質地較硬的食物感到卻步,可選擇的美味越來越少,不免擔心是否會營養不均,這時應該要怎麼吃,才能維持良好又充沛的營養攝取呢,nbsp,多使用蒸,煮等方式,衛生福利部嘉義朴子醫院營養師毛柔壹說明,年紀越大,吞嚥,咀嚼能力退化是自然的現象,因此,在烹調時,應該要盡量避免堅硬,難咀嚼的食......
隨興做,也能做好派世界無敵簡單,還不趕快跟著做,更多做吧,噪咖系列,https,goo,gl,WtnqLI,nbsp,生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料,起酥皮,藍莓醬,新鮮藍莓,果醬,水果可隨興替換喜愛口味,做法,1,藍莓醬與新鮮藍莓,均勻混合2,準備一張起酥皮,放入藍莓醬,隨興摺起,3,放入已預熱200度烤箱,10分鐘,即可......
吃排骨是為了變排骨所以要多吃點更多做吧,噪咖系列,https,goo,gl,xMwHR7,nbsp,生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料,排骨,300g,米酒1小匙,醬油2小匙,雞蛋1顆,玉米粉適量,蒜頭,5瓣,青蔥適量,洋蔥適量,蕃茄醬2匙,砂糖適量,鳳梨罐頭1罐,太白粉少許,甜椒適量,做法,1,青椒,紅椒,黃椒,洋蔥切塊,蒜頭......
,營養師通常建議成人一天攝取五份蔬菜,三份水果才能達到健康均衡的飲食,但是忙碌,甚至經常外食的我們要真的攝取到足夠其實有些難度,nbsp,Paige喜歡的解決方法就是,打蔬果汁,nbsp,最近Paige特別喜愛這個我稱之為,十項全能,的蔬果汁,裡面含有的13種內容物,超過一半都是好萊塢明星將它們加入餐點,打入果汁中的superfood,超級食物,包含了,8片,羽衣甘藍,Kale,500克,菠菜,6......
洋蔥的膳食纖維含量每100克約有1,6克,整顆番茄罐頭100克中也有1,3克,所以每日食用洋蔥冰和番茄冰可以有效提升膳食纖維的攝取量,每天5顆洋蔥番茄冰塊融入飲食中,不僅兼顧健康,還能提高食材鮮度並增加可口美味喔,nbsp,推薦食譜,炒牛肉,佐以多樣蔬菜的牛肉料理,可藉由洋蔥冰讓口味的層次更加豐富,材料,2人分牛後腿肉,切成薄片,200克,佐料,洋蔥冰,解凍,2顆,50克,A,伍斯特醬,英國辣醋醬......
根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
,nbsp,天氣一熱後很愛吃些冰冰涼涼的東西,想省錢,省時間的我早餐很常會以一杯優格來解決,不過市面上很多優格其實熱量都不低,有的甚至1,杯就有相當於2,3碗飯的熱量耶,逛新光三越超市時發現在烘焙界很受歡迎的法國鐵塔牌Elle,Vire有推出以法國諾曼地新鮮牛乳製作的原味低糖優格及健康水果優格系列,熱量都比一般優格低上很多,健康水果優格甚至比一般全脂優酪乳低2,5倍,讓人能美味,吃得健康,吃得有滿......
記者吳順永,台南報導炎炎夏日民眾喜歡來杯冰飲消暑,台南市立醫院中醫部王淑秋醫師提醒,多囊性卵巢症候群,的不孕患者,大部分體質為痰濕,應少碰生冷食物,38歲陳小姐為,多囊性卵巢症候群,患者,不僅月經不規則,8年體重狂增30多公斤,且8年來都無法成功懷孕,經中醫調理5個月,並忌食生冷,將體質調整成,好孕,狀態,現已懷孕8個月,38歲陳小姐婦產科診斷為多囊性卵巢症候群,體重一年約增加4公斤,8年來狂增3......
,唯有熱愛,方能持久,nbsp,哥大帥主廚,nbsp,如今,小眾餐館似乎無處不在,在樹屋,動物收容所的貓咖啡館,在國家公園裡的卡車餐館上,在你能想到的任何地方都能找到美食,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,但你嘗試過在大學宿舍里點餐嗎,而且樣樣都是精緻美食,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,食物美就罷了,美食的創造者還是妥妥的小鮮肉一枚,顏值高也就罷了,偏偏還是哥倫比亞大學的高材生,n......
,文,Beauty美人圈,最近IG熱門首頁,不誇張,老是看到一堆COCO,CAF,Eacute,nbsp,繽紛的洗版照片,hellip,身為資深潛水網民的小編,當然要追風看到底在哪,當啷,原來是位於熱鬧東區的,COCO,CAF,Eacute,香奈兒美妝快閃店,實際前往採訪後發現有這5大驚喜,不管你去過沒,絕對要告訴你,COCO,CAF,Eacute,整間店超繽紛,問了才了解,它是以今年3月新上市的......
我的初體驗也從旅行團開始,從小到大參加過不下數十次,但是嘗過自助旅行的甜美後,妳會發現自己,回不去了,旅行團的走馬看花,缺少自由,選擇有限,被迫消費等等缺點,大家都深知,但有時團體的互相牽制還會把旅遊的心情都消磨,更不太可能深入體會當地文化,甚至連好好呼吸一個國家的氛圍氣息都算奢侈,妳去了一個國家,但妳只看了風景,未曾與當地人說上一句話,他們吃什麼,怎麼過日子也都與妳無關,對我來說這樣甚至稱不上旅......
我在艷陽高照的初夏時節,見識過,常美冰店,門口大排長龍,大家等著吃冰的熱鬧盛況,也在滂沱梅雨南襲南台灣的平常日,待在靜好涼快的冰店裡悠哉等著放晴,常美的這兩種極端景況我都喜歡,我甚至還有點為這家已經72歲,始終位在旗山小鎮裡的清涼轉角著迷,常美冰店,是由今年91歲的常美阿嬤創辦,她在南部小鎮研發出,清冰,義式冰淇淋,及紅豆,芋頭,米糕,綠豆等多款,枝仔冰,以香濃義式冰淇淋搭配蓬鬆口感香蕉冰的,常美......
在恆春鎮,有間怪店,賀HeR巷內食間,藏在民宅的小巷裡頭,原本只是民宅後方空地,店主小胖自己沿著空地上的老牆,蓋出小小的店面與櫃台,原本沒有地址,沒有門牌的小店,成為了旅客訪墾丁的私房好店,小胖自己找了特色的烤饅頭當作唯一供應的食物,採訪這天我走進店內,拿著菜單傻問小胖,最推薦哪種烤饅頭組合,他頭也不抬的如此回答,既然是要賣,就都應該要好吃才對,這問題我回答不出來,看完整內容延伸閱讀在國家公園內航......
,為什麼街上賣的玉米又香又甜,自己煮的玉米卻感覺普普通通,其實你是少加了點這個料,學會這一招,在家也可以煮出甜絲絲的玉米,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,香,甜,煮,玉,米,nbsp,nbsp,玉米煮的粒粒飽滿香甜美味,其實是有訣竅的,來,跟着一路哥往下看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,訣竅一,帶葉煮,nbsp,nbsp,煮玉米時不要把玉米扒光了煮,......
