瘦肚湯湯底的製作方法,六大最佳蔬菜,只需要切一切再煮一煮,深藏蔬菜營養魔力的神奇減肥湯就大功告成了,冰存起來也OK,低卡又能隨意變化的美味減肥湯,保證你怎麼吃都吃不膩,nbsp,材料,五份,洋蔥,hellip,hellip,2顆,大的,紅蘿蔔,hellip,hellip,1條,大的,高麗菜,hellip,hellip,1,4顆,白蘿蔔,hellip,hellip,1,4條,青花菜,hellip,h......
,宜蘭真的是距離台北最近最放鬆的推薦首選,我去宜蘭加羅湖露營,也去過宜蘭的一日遊,非常喜歡這個城市帶給我的感覺,在宜蘭的森林裡,呼吸的空氣都變甜了,在台北都市生活工作久了,很喜歡來宜蘭輕旅行,這次我參加的是滿有深度的馬告深度探索神木園一日遊,搭乘台灣觀巴的專車到森林園區,參加當地的導覽團,也學習到了很多樹木有關的小知識,是個非常適放鬆的,森呼吸,行程,nbsp,鼠年春節還在想怎麼過,七天長假該去哪......
,宜蘭一日遊最浪漫的人間仙境你們知道在哪裡嗎,這次跟著奧丁丁體驗行程,從台北火車站出發前往明池森林遊樂區,觀賞壯闊高聳的神木及浪漫的落羽松,還到九寮溪生態步道慢步在潺潺流水及芒草皚皚的山水間,徜徉在充滿芬多精,及負離子的森林,溪野間,淨化身心靈實在好不暢快,想知道更多台灣在地好玩,能夠深入地方文化及特色的地方,那就跟著奧丁丁體驗玩就對了,自從上個月在阿里山二日遊中欣賞到雄偉的阿里山神木,日出,晚霞......
,2020澎湖花火節將在4月20登場,為期兩個月的煙火秀,將在每週一,四舉行,而且今年更有漫威煙火開場和閉幕,共計24場,想來欣賞澎湖花火節的絢麗景致,想吃海鮮BBQ,跳島浮淺,夜釣小管,各種經典行程一次整理給你,澎湖景點好康報你知,nbsp,2020澎湖花火節資訊,2020澎湖花火節煙火場次表,圖,澎湖,Travel粉絲專頁,每年到了四月就是澎湖開始熱鬧的時候,其中不能錯過的絕非澎湖花火節啦,今......
,台灣有多美,我無法用有限的文字去書寫,但我願意用一步一腳印去體會,壯闊的山林,雄偉的山脈,無際的海洋與隨著四季遞嬗變化的自然景觀,台灣的美好,很值得一步一步去追尋探訪,位於宜蘭北橫的明池是一個充滿詩意的人間仙境,座落在宜蘭大同鄉北橫公路的最高處,標高約一千二百公尺,有著北橫明珠,世外桃源之稱,如仙境般的美景再訪依舊讓我驚嘆,還有位於宜蘭大同鄉的九寮溪是一段輕鬆好行的步道,伴著潺潺溪流而行,映著日......
烤地瓜,秋冬季節裡的甜心暖品,nbsp,特色,地瓜是田間最尋常的食材,含有大量的粗纖維和豐富的維生素,好吸收,易消化,能幫助腸胃蠕動,提高身體的新陳代謝,地瓜口感香甜,烤地瓜更是香濃甜軟,溏心流蜜,是秋冬季節暖胃暖心的好吃食,nbsp,材料,地瓜,2,個,nbsp,TIPS,1,最好購買紅心地瓜,紅心地瓜的糖分比較高,容易出糖汁,2,地瓜不宜太大,中等即可,一個約200,克,太大不易烤熟,3,具體......
香蕉煎餅,促進新陳代謝的健康飽足餐,nbsp,特色,香蕉口感柔順,味道香甜,富含多種維生素和膳食纖維,能幫助腸胃蠕動和消化,促進身體的新陳代謝,裹在加了牛奶雞蛋的麵皮中,是一頓既好吃,營養又豐富的早餐,nbsp,材料,香蕉2根,麵粉80克,雞蛋1顆,牛奶150,nbsp,調味料,橄欖油1小匙,nbsp,作法,1,香蕉剝皮,斜切成1公分厚度的香蕉片,2,麵粉內加入雞蛋液,牛奶,橄欖油攪拌均勻,製作成......
圖,挑對孩子的餐間點心,葡萄乾搭配水果,麥片,讓寶貝吃的營養又健康,記者張耀元報導,巴豆么吃零食,壓力大吃零食,安撫小孩餵零食,零食在我們日常生活中的重要性不亞於正餐,但現代人的健康意識也只有,半抬頭,再怎麼注重飲食健康,卻往往會忽略那正餐以外,隨手一抓的,小點心,營養師們大力推薦的,止么,小物,葡萄乾,不要小看它小小的一粒,它卻含有豐富維生素B複合物,鈣質與膳食纖維,美國加州葡萄乾協會表示,加州......
一起來去吃客家好料,從好料中見識客家人的硬頸精神,2020,02,18,14,44,記者,余成斌,nbsp,nbsp,圖,余成斌,網路拍攝地區,台灣台中,客家人靠山吃山,靠海吃海,具勤儉刻苦耐勞的精神,惜福愛物的客家人,把上天賜予大地的珍貴食材,充分利用在食物的每一分每一毫,將它發揮到淋漓盡致,讓食物展現出應有的光芒,把濃濃的客家味,客家情散播到華人世界,透過網路票選結果,精選出最具代表客家精神的......
你知道溯源食材嗎,為了讓顧客吃得安心,食材從產地到餐桌,經透明化管理,讓客人清楚地知道,每一個吃下肚的食材是從哪裡來的,又是怎麼處理的,充分照顧顧客健康之外,更秉持環境永續的理念,簡而言之就是一種擁有身分證的健康食材,而從台中逢甲起家的創意廚房早午餐,就是選用擁有產銷履歷的食材來製作餐點,打造出一道道美味早餐給大家,店裡大約有二十個座位,整體環境相當舒適,且非常的乾淨,老闆說,他曾經在外面的連鎖店......
,記者周蘭君報導,高雄法餐名廚簡天才與其廚藝團隊共同研發推出全新杯裝的LA,ONE輕食沙拉系列,有多款口味,以台灣當令在地新鮮蔬果食材製作出的沙拉,呈現最純粹原始的美味,同時也體現出THOMAS,CHIEN餐飲團隊的飲食哲學,美味出於真心,以在地,local,當季,Seasonal,永續,Sustainable,的台灣好農食材,為消費大眾帶來最健康美味的料理,近期推出的杯裝輕食沙拉,剛剛好的一人輕......
,近期最受國人注目的消息,就是從農曆年節前爆發的新冠肺炎,武漢肺炎,隨著疫情訊息和確診人數源源不絕地披露,也引發了許多後續效應,像是口罩之亂,衛生紙之亂,搶酒精等等,相信有很多人原本的旅遊和出國計畫都被這場措手不及的疫情打亂了,雖然短時間內無法出國,但老是窩在家,一兩個月,甚至可能會更久,也不是辦法,不如安排一趟遠離人群,可以呼吸新鮮空氣的國內旅行吧,讓自己和家人都可以到戶外走走,曬曬太陽,增強免......
獨特茶飲上桌,你一定要嘗試的清新好茶,2020,03,04,11,14,記者,余成斌,nbsp,nbsp,圖,余成斌,網路拍攝地區,有一群為在地農產品默默付出的台灣小農,發揮了創意巧思,研發了意想不到的好茶,透過66台灣商展社團的網友聯合推薦,記者實際採訪了三家獨特且充滿創意的小農們,現在就讓我們一起來探索品茶,成就希望工程,懷抱初衷回歸天然,沒有各種調味料的加持,幾位志同道合的夥伴共同創立,用愛......
,北海岸一日遊,假日就去北海岸,十大必去景點推薦,豆豆蓉,FunTime小時候,最愛在假日吵著要去看海,即使不知道北海岸究竟在哪,但確定的是,它離台北市中心不遠,即使睡到七晚八晚,爸媽也會答應帶我去,長大後北海岸早已成了眾人最愛的假日去處,而北海岸涵蓋了淡水基隆金山萬里等,沿著海岸線更有嘗不完的美食與賞不完的藍海,這次將介紹北海岸必去景點與海景咖啡廳,推薦給一樣喜愛大海的你,nbsp,北海岸一日遊......
雲林虎尾有家以健康食療為出發點的,林記蔬果汁,主張依照客人的身體狀況及口味需求調配,目標是讓每位客人喝到一杯自己喜歡又營養滿分的果汁,貼心的店家也有針對糖尿病及癌症患者調配合適比例濃度的果汁,有需求的可以詢問店家唷,nbsp,林記蔬果汁位在熱鬧的中山路,即將邁入第10個年頭,是闆娘曉慧從父親手上承接的愛,老店重新翻修後帶點文青的氣息,nbsp,五顏六色的水果擺放在店內,外觀雖然不是很精美,但都是店......
