五穀雜糧養生食譜精選,一,蔬菜雞肉炊飯,滋潤腸道,消積排毒,nbsp,材料,糙米1杯,雞腿1隻,馬鈴薯150克,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,紅蘿蔔100克,甜椒,洋蔥各50克,調味料,橄欖油2小匙,鹽少許,nbsp,作法,1,糙米洗淨,剩餘材料處理後切塊,2,熱油鍋,將雞腿肉煎至金黃色,加入所有蔬菜翻炒,加鹽調味,3,將作法2鋪在電鍋內,再放糙米,以1,1,5的比例加水,煮至......
腸道排毒飲食祕訣,腸道排毒Q,A專家解惑,Q,小麥草能淨化體內毒素,提升免疫力,酵素,胺基酸可降低罹癌率,維護健康,小麥草能刺激腸道蠕動,大量的葉綠素能幫助腸道排毒,有效改善便祕,提升免疫力,所含的鎂元素,有益骨質密度增加,加速細胞再生,因此被稱為,綠色的血液,另外,小麥草中的酵素與胺基酸,能降低罹癌率,並清除體內積存的毒素,維護腸道健康,小麥草屬性偏寒,夏天食用可清涼退火,但體質較虛寒者食用不宜......
國際視野,在祕魯認識了一位年輕女孩A,今年才讀大學三年級,但卻有著一般人少有的文化經歷,小妮子是位廣東人,在廣州出生,九歲時隨父母來到祕魯,先讀小六,再完成五年中學課程,A之後到了美國讀大學,讀了兩年國際金融,下個學期就會再到另一個地方當交換生,而這個地方就是香港,那既是努力也是運氣,她年紀輕輕,就已在多個文化中生活過,也通曉世上最多人用的三種語言,中文,西班牙文和英文,問她有什麼志願,她說希望可......
Images,Source,yam,PlayNotes,立冬食補養身,吃什麼最好,立冬,在二十四節氣當中是代表冬季的起頭,時間約落在每年的陽曆11月7日至8日間,也就是太陽位於黃經225度時,而今年的立冬之日為11月8日,由於是冬天的開始,大家都習慣在這一天以各樣藥膳食補料理來,補冬,藉由進補來溫養五臟六腑,並為了即將到來的寒冷冬天儲存足夠的能量,不但能讓身子更強壯以抵禦低溫,也能預防疾病,Dai......
,我們每個人,每一天都有能力讓其他人感覺更美好,因為現在有了一起工作的夥伴,為了增加工作效率挑選空間設計好,茶點飲品都美味的咖啡館碰面開會,頓時間成了生活中很令人期待,很美妙的一件事,這天依約出門,帶上耳機跳進公車,剛剛下載的陳姍妮陪我晃進城,下公車進地鐵,一位有點年紀的女士從我左後方出現來到左前方視線內,站定微笑看著我,怎麼了嗎,帶著耳機不敢以正常音量說話,我輕輕問,沒事,別擔心,你的鞋子很美,......
即使斷糖,也可以大口吃的西班牙海鮮飯,斷糖減肥的神奇料理法,看影片,darr,darr,由斷糖減肥發明者,西脇俊二醫師,為大家示範完全沒有米飯,但口感卻與米飯極為相似,且超級美味的,西班牙海鮮飯,一起來認識神奇的斷糖料理法吧,nbsp,來不及筆記,詳細文字說明版,請看這裡,darr,darr,材料,一人份,冷凍帶頭蝦4尾,蛤蜊或淡菜5個,雞胸肉30g,香草束1束,番紅花2小撮,大蒜1,3瓣,紅辣椒......
旅客在行李轉盤焦急地等了幾十分鐘,仍然不見託運行李的蹤跡的事件時有所聞,能取回行李還算好的,有些甚至就此永別,再也無法相見,行李,到底到哪裡去了,旅客託運的行李是裝在飛機的肚子裡,當然有時飛機的尾巴部位也會裝上點行李或是貨物,飛機抵達目的地機場之後,在旅客陸續下飛機的同時,機坪上的工作人員也開始卸下裝在貨艙的行李,視機型而定,這些行李有時是散裝在飛機肚子裡,有時是裝在集裝箱裡,集裝箱也稱為行李櫃,......
記者蘇彩娥,南投報導為維護魚池鄉紅茶產業及提昇競爭力,魚池鄉自100年3月鄉公所積極推動產地證明標章迄今,已核發超過20萬枚,日月潭紅茶產地證明標章,17日鄉公所在中庭舉行,日月潭紅茶產地證明標章,行銷記者會,由鄉長陳錦倫主持,並和魚池鄉農會總幹事及朝霧茶莊,日月潭紅茶廠,井古茶堂等茶農共同推廣日月潭紅茶產地證明標章,日月潭紅茶產地證明標章,至今已6年餘,核發數量已突破20萬枚,105年度張貼數量......
國際靈性成長領域先驅,國際知名暢銷書作家,麥克,bull,費屈曼,Michael,Fischman先生,足跡遍及125個國家,逾50萬學員受惠,授課於NASA,世界銀行,耶魯大學,殼牌石油,hellip,hellip,等著名機構,麥克,bull,費屈曼首次來台巡迴公益講座,北中南共12場,親自帶您體驗呼吸,靜默的藝術,協助您輕鬆的紓解情緒壓力及經驗深度的內在平靜,並與您分享翻轉人生的智慧,nbsp......
,超過三十年的好夥伴,你知道嗎,你使用過麥當勞的,得來速,服務嗎,這項讓你不必下車也能點餐,取餐的服務,在台灣其實已經超過30年,因為方便和有效率,也讓其他公司嘗試跟進,日前甚至有報導指出連公家機關也想試行,不過對於這項麥當勞的,德政,網友們是怎麼看待,得來速,的服務,關心什麼呢,今天的DailyView網路溫度計運用,KEYPO大數據關鍵引擎,來分析網友眼中的,得來速,關於得來速,大家在乎的是,......
記者黃村杉,新北報導新北市觀光工廠領先全台將推出專為外籍旅客規劃的,觀光工廠國際通,秋季遊活動,提供英語導覽服務,同時配合中央單位落實外語政策以提升競爭力,廣邀外國朋友一同參與觀光工廠遊程,體驗新北觀光工廠獨特魅力,經發局長張峯源表示,今年暑假舉辦的觀光工廠FUN,for鬆歡樂巴士遊程,吸引了2000多位市民朋友參加,活動滿意度更高達8成以上,66場次幾乎場場秒殺,說明業者的用心經營,讓新北觀光工......
,彙整編輯,羽穗,圖片來源,湯覺館,寒冷的冬天,來一碗熱騰騰的湯品,不僅讓身體暖和了起來,更能補充體力與元氣,振奮精神,由,湯覺館,負責人Lowlee,為大家量身打造適合冬季的湯品,藉此養生,提升免疫力,亦可同時品嘗到食材真實的美味,一起體驗煲湯的美妙吧,nbsp,第一款,海底椰響螺雞湯,材料,海底椰,響螺,南北杏,紅棗,枸杞,淮山,蜜棗,無花果,土雞半隻,豬瘦肉半斤,作法,1,土雞半隻斬大塊,豬......
冬春之際乍暖還寒,手腳冰冷加上呼吸道過敏一起來,要是住在北部,冷雨霏霏,汗排不出來,還可能在體內積聚濕氣,彭溫雅說,雖然養生的大原則是清淡及避免刺激性的料理,但適度吃辣,卻可升發陽氣,溫暖身體並提升免疫力,第二站,她便領著我到板橋的,春野新派川菜,巧借天府之國居民用以祛濕除痺的法寶,為新春飯桌安排一個有滋有味的開始,很多人說到川菜只想到辣,但其實川菜味型多,有,百菜百味,的說法,在板橋開,春野新派......
,農曆除夕夜,家家戶戶都會圍爐過年,但中天主播簡至豪往年除夕,初一都要早起上班,若返回桃園吃年夜飯,會捨不得回台北,導致隔天精神不繼,他擔心影響工作效率,早已習慣待在台北度過除夕夜,簡至豪說,每次除夕最傷腦筋的就是要吃什麼,因為很多餐廳都沒開門,有一次要吃附近的速食店還撲空,只好買便利商店的微波火鍋來吃,今年除夕難得有時間回桃園和家人吃年夜飯,不過吃完就立刻趕回台北,隔天繼續值班播報,直到初三才會......
香港氣候溫熱潮濕,喝煲湯成了祛濕解熱的養生之道,台灣冬春轉季,濕度上升,早晚溫差大,也適合來一碗,提升免疫力,緩解過敏,雙連捷運站旁的巷子裡,就有間開業5年的港式煲湯專賣店,原味,湯廚,老闆蔡敏儀是香港人,做法當然講求地道,每款湯都是個別用水和不同食材,小火煮5到6小時而成,不是預先熬一大鍋湯底再加料去煮,滋味迥異,補身效果也不同,喝煲湯就像穿時裝,要跟著季節變換的,冬天的湯,夏天喝會生病,因為太......
