,好久沒有在台大附近吃飯了,星期二跟朋友約吃飯就挑了位於溫州街的餐廳,想說以前去吃玥飲軒的印象都還不錯,且很久沒去吃了,就衝啦,餐廳門口外超級巨大的廣告看版,我想如果沒有這些介紹,一般人經過真的會忽略這家餐廳,一進到餐廳就可以看到四處都是茶類的商品,各式各樣的茶,也是在賣的小零嘴,火鍋專用的醬料區,他們的醬料都很特別喔,跟一般火鍋店用的都不一樣呢,商業午餐的價格還算滿便宜的,套餐附的小菜,泡菜豬肉......
,nbsp,人們經常說,要想不給腸胃增加負擔不長胖,吃飯要吃到七成飽,可說起來容易做起來難,七成飽是什麼感覺,到現在也沒有一個準確的說法,所謂十成飽,就是一口都吃不進去了,再吃一口都是痛苦,所謂九成飽,就是還能勉強吃進去幾口,覺得胃裡已經脹滿,所謂八成飽,就是胃裡面感覺到滿了,但是再吃幾口也不痛苦,所謂七成飽,就是胃裡面還沒有覺得滿,但對食物的熱情已經有所下降,主動進食速度也明顯變慢,習慣性地還想......
,夏季養生原則,生津防暑,養心為主,1,適量多吃西瓜,苦瓜,小黃瓜等能消暑的食物,2,夏季出汗多,應注意補充水分,3,適量吃些帶苦味的食物,以消暑,增進食慾,4,少吃肉,多吃口味清淡,易消化的食物,推薦食物,x,草莓,櫻桃,番茄,這些食物富含維生素C,能提高耐熱能力,補充抗高溫消耗的體力,x,綠豆,蓮子,荷葉,煮粥時加入這些食物,可起到清熱,消暑的功效,x,紫菜,香蕉,柳丁,馬鈴薯,這些食物富含鉀......
,春季養生原則,恢復元氣,養肝為先,1,飲食清淡防上火,2,少吃酸的食物,否則會使肝火旺,傷及脾胃,3,多吃含維生素C較多的食物和新鮮蔬菜,防止春睏,推薦食物,x,韭菜,常吃韭菜可增強人體脾胃之氣,x,草莓,可延緩大腦衰老,增強記憶力,有效趕走春睏,x,蔥,薑,常吃可預防常見的呼吸道感染,但要注意不能多吃,x,牛奶,富含蛋白質,維生素和礦物質,可養肝護肝,養肝護肝,綠花椰菜芝麻汁,材料,熟黑芝麻3......
一早,提供身體所需的熱量及養分,就能增進學習成果,但早餐可不是有吃就好,吃什麼也很重要,台北慈濟醫院營養師陳怡君建議吃個全麥三明治,內夾番茄,雞蛋,小黃瓜和其他生菜,再搭配一杯低脂鮮奶,優酪乳或豆漿,若有時間準備,一杯將蔬果,堅果,雜糧等打在一起的精力湯更讚,這樣的份量,熱量大約是500卡,nbsp,考生飲食,早餐熱量需有500大卡,早餐一定要吃,耳熟能詳的保健建議,但要吃多少呢,尤其是考生,怎麼......
,nbsp,我相信,自己做菜,吃飯這件事才會有獨特的意義,奚媽嚴裘麗,蔣公獅子頭,每個人家裡一定都有一部獨門食譜,承載著專屬於家族的生活脈絡和味覺記憶,出身上海世家,後又嫁入上海名門奚家的奚媽嚴裘麗就有這麼一本獨一無二的食譜,奚家與蔣介石私交甚篤,一些檯面上叱吒風雲的人物如辜振甫,趙耀東等人都常上奚家串門子,而奚家的家常菜與大廚為政商名流做的一些私房菜,也成了政商界小有名氣的私房家宴,蔣介石最愛的......
,文,葉菁燕,第一次烘焙的成敗非常重要,這將影響之後是否還有熱誠學習,從來沒想過有機會烘烤漂亮金黃色的,香蕉核桃磅蛋糕,而且這是第一次學作糕點,此次的成功對燕子來說很重要,它是奠定個人烘焙的信心,及誘發想至烘焙教室學習的想法,同時在上課過程中,發現同學們最想學的糕點依然是最容易上手,適合送禮的,餅乾,瑪芬,磅蛋糕,司康,巧克力,布丁,果凍,於是,讓我想到企畫此主題,也碰巧,食安,的問題一再蔓延,遂......
,如何才能放肆吃辣不上火,導語,夏季天氣炎熱,空氣乾燥,本身就容易上火,還別提是吃辣了,特別是在北方的愛吃辣的朋友應該更加是容易被這個問題困擾吧,有沒有什麼辦法是可以幫助我們放肆吃辣而不容易上火的呢,我們要有酸味食物來以至相克,如果我們再吃辣味食物的時候,搭配一些酸味的水果或者由這些水果做成的果汁都可以的,比如,葡萄,橘子,山楂,番茄,檸檬汁,鳳梨汁,等這些能刺激消化液分泌,幫助滋陰潤燥,還可以在......
,HAWAII,FISH不在家,在下樓就能血拼的威基基小旅店,rarr,shoreline,HOTEL,WAIKIKI,夏威夷的豔陽之旅從大島咻一下的飛回了歐胡島,想都不用想一定就是住在最熱鬧的威基基鬧區囉,精打細算的巧婦級背包客頭兩天先安排了經濟版小旅店住住,出來鬼混一個多禮拜總是得省錢的嘛,nbsp,nbsp,之前在訂房攻略裡有提了找到這shoreline,HOTEL,WAIKIKI的曲折過程......
就在7,16,台鐵熱門的平溪線和今年初新通車的深澳線串連起來了,從菁桐一路玩到八斗子,從山城玩到海邊,坐在長排綠皮椅上,悠悠晃晃的鐵支路小旅行很適合慵懶的夏天,撰文,秦雅如,nbsp,攝影,高北雁,聽聞平溪線和深澳線將直通運轉,好奇的上網搜尋兩條鐵路支線的走法,這幾年非常熱門的平溪線,沿著猴硐,十分,平溪,菁桐幾個各有特色的車站一路玩,始終人氣不減,而客運停駛25年的深澳線,今年初剛剛重新通車了,......
,史上最讓你印象深刻的景色是什麼,在澳洲天空常會出現讓人為之驚艷的奇景,有時白天上午還是晴空萬里,午後立即風雲變色,不論是雲朵或整片天空,不經意抬頭一望確實有令人毛骨悚然的氣息迎來,彷彿瞬間就能吞沒整個城市,如臨電影般真實呈現在你眼前,曾經的歷歷在目,卻來不及拍下值得留下的紀念,以下提供,19,張夠讓你記憶猶新,全部都是真實發生過的,一點都不假,有看過龍捲風雲朵嗎,不同的是不會有任何危害,彷彿是鋪......
圖說,基隆市智障者家長協會總幹事趙又琳,右,致贈感謝牌給雄獅基隆門市店長毛超逸,記者廖苡安攝,旅,天下,記者廖苡安,台北報導基隆的民眾有福了,雄獅第86家門市7,12日上午在基隆市仁愛區仁二路253號開幕,地點就在公路循環站對面,慶開幕,雄獅推出好禮一籮筐,包括來電加LINE送運動沐浴乳,加入會員免費玩戳戳樂抽行李拉桿包等好禮,還有國內外旅遊優惠下殺最高折4,000元,捐愛心發票送喜憨兒,熊米屋,......
圖說,基隆市智障者家長協會總幹事趙又琳,右,致贈感謝牌給雄獅基隆門市店長毛超逸,記者廖苡安攝,旅,天下,記者廖苡安,台北報導基隆的民眾有福了,雄獅第68家門市7,12日上午在基隆市仁愛區仁二路253號開幕,地點就在公路循環站對面,慶開幕,雄獅推出好禮一籮筐,包括來店加LINE送運動沐浴乳,加入會員免費玩戳戳樂抽行李拉桿包等好禮,還有國內外旅遊優惠下殺最高折4,000元,捐愛心發票送喜憨兒,熊米屋,......
,nbsp,nbsp,今天探寶要帶大家來看看來自農村厲害的台灣之光,來到苗栗苑裡山腳國小,除了古色古香的日式宿舍建築外,哇哇哇,hellip,吸引超多人到這邊拍婚紗呢,更精彩的在後頭,出國比賽得大獎的藺編文創作品就誕生在這裡的山腳社區喔,登登,就是這幅運用藺草編織的,藺暖簾,作品,從將近50個國家,超過4800個作品中脫穎而出,參加無印良品舉辦的,MUJI,AWARD,04,in,China國際設......
