十分鐘快手菜,蒸著吃更健康,更美味,含鈣量遠超牛奶,nbsp,以下圖片,月落烏啼,豆腐有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生,益壽延年的美食佳品,豆腐營養豐富,含有鐵,鈣,磷,鎂和其他人體必需的多種微量元素,還含有糖類,植物油和豐富的優質蛋白,素有,植物肉,之美稱,豆腐的消化吸收率達95,以上,兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量,對齒,骨骼的生長發育......
,翻拍自今日頭條,下同,西瓜燒酒,韓國時下人氣水果燒酒,提前要准備的,西瓜,韓國燒酒,雪碧,吸管,可以彎曲的,筷子,西瓜,韓國燒酒,雪碧需提前冷藏,西瓜的一頭切一小部分能讓西瓜立起來就可以,另一頭切大一點,切掉的這一部分要當蓋子用所以不要扔掉哦,用勺子掏空西瓜,盛出來的西瓜用草莓味的牛奶泡著吃非常贊,nbsp,用筷子將西瓜從下朝上打個孔,把吸管插進去,nbsp,把燒酒蓋子如圖扎到西瓜上,為了防止燒......
,辣子雞,以下圖片,每天教你學做飯,nbsp,用料,雞肉一斤,人多多放,幹辣椒50,60g,怕辣就減量,怕辣的品種首選二荊條,花椒一大把,我用了青藤椒,蔥適量,薑適量,蒜適量,八角適量,香葉適量,芹菜一小根,料酒適量,糖適量,鹽適量,五香粉適量,醬油適量,蔬菜水一小碗,可不加,白芝麻適量,可不加,做法,雞肉洗淨斬成小塊,nbsp,用料酒,五香粉,鹽,蔥薑醃製20分鐘以上,此步鹽量可按炒菜的量來放,......
荔枝酒,以下圖片,來源,用料,荔枝一斤,清酒一瓶約350ml,冰糖一大塊,做法,1,泡酒的瓶子先洗乾淨並消毒,然後晾乾,2,荔枝剝殼後放進瓶子,倒入清酒,加入冰糖,輕輕搖一下,3,密封1,2天就可以喝了,4,泡過酒的荔枝也是可以吃的哦,吸收酒味,果肉更醉人,吃一顆就像喝了一小口酒一樣過癮,青梅酒,用料,青梅1320g,黃冰糖530g,雙蒸酒1420g,做法,1,先將新鮮青梅洗凈去蒂,2,將青梅稍稍......
,我們知道很多食材的邊角料有時候也有很大的功效,比如玉米須,橘子皮,還有就是我們今天要說的南瓜藤,田地裡常見的一種菜葉子哦,nbsp,南瓜藤營養價值豐富,不僅可以上餐桌,也可以入藥,當然南瓜藤取用的必須是最嫩的部份,這部份藤可吃,嫩葉也可以,那麼我們就一起來了解一下南瓜藤到底有什麼神奇的功效,以下圖片,來源,nbsp,南瓜藤的功效與作用,nbsp,nbsp,中醫認為,南瓜藤味甘苦,性微寒,無毒,入......
,nbsp,上,次教過大家製作蘋果地瓜粥,而這次要教大家製作另一道簡單的副食品,花椰豆腐粥,製作上很簡單,就是將食材切小然後放入電鍋當中蒸煮,蒸煮完畢後再將之用,調,理機打成泥狀,大家不妨在家裡試試看,當然不一定要將所有食材一次打成泥狀,可以分開打泥,然後再個別冰起來保存,花椰菜就需要加入米麩或米精,等到需,要用的時候再拿出來加熱就好,nbsp,製作流程,1,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......
黑芝麻豆漿,綜合沙拉,烤地瓜條,食材,蔬菜,菇類,藻類,萵苣40,nbsp,克,玉米筍40,nbsp,克,紅蘿蔔20,nbsp,克,豆魚肉蛋類,蛋1個,黃豆熟40克,全穀根莖類,玉米40克,地瓜200克,水果類,小番茄2,3碗,堅果類,黑芝麻15克,nbsp,做法,A,綜合沙拉,1,nbsp,水煮蛋煮好後備用,2,nbsp,先將玉米筍,紅蘿蔔煮熟,切成小塊備用,萵苣洗好備用,3,nbsp,將洗好的......
不管走到哪個地方,一定都能看到有人在街角吃著冰淇淋,也一定有人上高級餐廳享用冰品,但是會自己在家動手做冰品的人就少了,為什麼,因為做冰淇淋很麻煩,冰淇淋機器要不太貴太大台,沒地方放,要不就是太陽春,但是,如果我告訴你,其實在家做冰淇淋可以不用這麼麻煩,而且製作費用是一台冰淇淋機器價格的冰山一角,也根本不需要特殊設備,你會想嘗試嗎,本書網羅了各種令人垂涎三尺的冰品,並使用各種簡單小技巧,教你做出美味......
每當夏天一到,我就總覺得自己耐受能力變差了,從家到工作室,平日里15分鐘的步行路程,變得異常難熬,到了公司總是一身汗,示意圖,想盡一切辦法降低炎熱天氣帶來的煩躁感,應該是人們在這個季節的共同愛好吧,工作室裡,同事們到中午吃飯時的胃口也變得沒有以往積極,只有到下午茶拼甜點和冷飲的時候,才一個個開始復蘇,也會叫上我一起,nbsp,雖然我不太喜歡甜食,怕膩,但只要是帶檸檬的就沒關係,nbsp,檸檬大概是......
,寧願少吃一頓大餐,也要請你幫我帶便當,布魯媽媽Lina嚴選42道便當料理,教你如何用超簡單做法,煮出無法挑嘴好味道,資深主婦,煮飯其實不辛苦,辛苦的是不知道要煮什麼,為心愛的家人準備便當,是布魯媽媽每天最大的樂趣,每日便當,在粉絲團上分享,引起百萬網友注目及詢問,主菜及搭配菜色超過85道私房料理作法,性格豪爽的布魯媽媽大方介紹各種烹調技巧,一次完整公開私房料理食譜,讓大人與小孩都食指大動,每天大......
珍珠奶茶也能做鬆餅,一口就愛上它,更多做吧,噪咖系列,http,bit,ly,1Rp3EKP,生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料,珍珠奶茶,低筋麵粉,泡打粉,無鹽奶油,鹽,蛋黃,蛋白,砂糖,冰淇淋,鋁箔紙,做法,圓形模具製作,1,剪出一段鋁箔紙,利用玻璃瓶捲出圓型模具,食材備用,1,將珍珠奶茶,奶茶,珍珠分開2,蛋黃蛋白分開,蛋......
泡麵沙拉意外爽口,但無法抵擋的還是最後一道呀,更多做吧,噪咖系列,http,bit,ly,1TpEN0U,生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料,堅果,科學麵,泡麵,生菜,沙拉醬,麵包,蛋,做法,看影片,更多做吧,噪咖系列,nbsp,https,goo,gl,VHAAWh,以上內容為噪咖版權所有,轉載請務必註明來源出處,最幽默有趣的......
韓式辣雞的勁辣,搭配年糕的軟Q我與歐巴的美味羅曼史更多做吧,噪咖系列,https,goo,gl,VHAAWh,生活小巧思讓生活更有趣,美味小廚娘你我輕鬆當,看似簡單的物品重新利用超聰明,普通的食材讓你吮指回味,材料辣椒粉,1,4杯醬油,1又1,2茶匙沙拉油,1大匙砂糖,60克大蒜,3顆薑,適量蔥花,適量雞胸肉,350,450g年糕,條狀or片狀皆可,適量,作法,蔥切成蔥花,大蒜與薑切成末,備著,將......
覆盆子水蜜桃,超級能量果昔,一天一杯,就能滿足每日身體所需營養,nbsp,作者,Julie,Morris,nbsp,出版社,出色文化,nbsp,覆盆子水蜜桃,夏季當令最消暑的覆盆子水蜜桃果昔,覆盆子與水蜜桃甜美速配,可再加入1小匙甜味劑增添風味,約兩份16盎司的份量,準備材料,1,1,2杯去和切碎的新鮮水蜜桃,1,1,2杯冷凍覆盆子,1,2杯去和加州蜜棗,約3,4顆,1杯無糖杏仁奶2大匙奇亞籽1,......
,炒豬肉妙方,大多數人都不知道,視頻截圖,nbsp,用脆薑炒豬肉,許多人可能還是頭一次聽說這做法,脆薑其實就是生薑用紅糖醃漬過夜再炸脆,nbsp,嘉賓老羊曾在潮汕吃到了這道超級味美的脆薑魚露炒豬肉,回來後就做給朋友吃,沒想到最先被一搶而光的竟然是脆薑,我們特意向老羊請教了這道菜的幾個要點,1,脆薑分兩次放,先在炒肉前下一半爆香,最後在出鍋前倒入剩下的一半稍微翻炒,2,紅糖也是要用兩次,先是醃製薑片......
