能量撥筋,不僅可以改善新陳代謝,血液循環,創辧人還希望能藉此可以讓大家重視健康,讓自己成為自己健康的主人,現代人生活步調快,科技發達的情況下也出現了不少的,亞健康,情形,吃藥雖會有效,但有時都治標不治本,要如何才能讓身體隨時都保持在良好的狀態,成為了每個人都嚮往的事,在桃園的水妍坊深度撥筋美學館,為了推廣大家對於健康的重視,就以這個方向為一生的志業,而且不只希望客人健康,更希望他們的家人也健康,進......
,POK,有約,以沙拉輕食為主食,老闆為了提供最新鮮的食材,除了嚴選配合的廠商之外,也特別在自家田地種植各類蔬果,就是要客人吃得健康吃得滿足,每一份生菜沙拉都充滿著老闆的用心與堅持,POK,Eacute,有約,老闆提及當初想開設輕食沙拉店的原因,是認為健康是我們的財富,現代人所吃的營養素材不均勻,飲食習慣跟食物都不健康,導致身體容易生病,老闆想要讓顧客補足日常所需的營養,特地去尋找新鮮有營養的蔬食......
記者黃信峯,綜合報導,2022年的農曆春節有9天的長假期,除了拜訪親友之外,很多民眾也計畫怎麼利用假期好好出遊放鬆一下,玩家推薦大家來到不用人擠人,可欣賞變臉秀,森巴舞最強演出吸引目光的好去處,台南白河,台灣萬里長城,佔地3萬餘坪,景色優美,場域遼闊,空氣新鮮,還可登長城練體力,提高免疫力,台灣萬里長城城主林務局長表示,新冠肺炎變化多端,在疫情尚未明朗之際,只要做好個人防護措施,保持安全社交距離,......
,很多人戒不掉手搖飲卻又怕喝多不健康,其實可以學宋慧喬那樣,用天然檸檬汁自己製作飲品,既能養顏美容又能滿足口慾,感覺也是種不錯的選擇,看到友人臉書動態PO,以網路評價很好的檸檬大叔膠囊沖泡的飲料很受家人喜愛,搜尋後發現檸檬大叔有推出以台灣履歷檸檬製作100,純檸檬磚及蜂蜜檸檬膠囊,天然健康的原汁都能常溫保存,免冷藏的膠囊上班,通勤都很好攜帶,不怕沾手又隨時可以沖泡現喝,超適合我這種愛喝飲料又注重養......
新冠肺炎疫情又告急,農曆春節到了,如何安排安全的出遊活動,東台灣有幾個好去處,筆者建議大家往户外人少的地方移動最安全,東台灣人口稀少,東海岸,花東縱谷到高山,處處都是適合賞景的好地方,昨天,再度探訪全台最大的平地造林,大農大富森林公園,值得走春一遊,廣達1250公頃的森林,今年造林剛好滿20年,無論在森林步道騎單車或健行,甚至靜坐發呆,都可以充分吸收芬多精,可以增強免疫力,廣大的森林公園也足夠容納......
,優活健康網記者馮逸華,綜合報導,疫情2年以來使大家盡量減少出門機會,許多民眾重拾,居家自煮,生活,就為了保障自己與家人的飲食安全,大林慈濟醫院營養師曹長安與沈芝瑩特製,起司雙色地瓜可樂餅,食譜,利用富含營養澱粉與膳食纖維的地瓜為食材做成可樂餅,加上老少咸宜的起司,再搭配特製的咖哩蛋沙拉醬,邀請民眾一起在家做做看,地瓜是,寶藏食材,富含膳食纖維營養多沈芝瑩表示,地瓜屬於低GI的食物之一,更富含多種......
,威傳媒記者蘇松濤報導,虹夕諾雅,沖繩春季限定活動,將春天照映在紅型上,位位於日本沖繩讀谷村的度假村,虹夕諾雅,沖繩,將在2022年3月1日至5月31日,舉辦3天2夜的,Migusui紅型手作體驗,紅型,Bingata,為沖繩傳統染物工藝,而Migusui在沖繩方言中為眼藥水,也用於表達,眼睛的保養,指的是從視覺上獲得的快樂和感動,在春暖花開的春季,感受南國植物強烈的生命力,製作色調鮮豔的紅型,透......
,威傳媒記者蘇松濤報導,位於日本沖繩竹富島的,虹夕諾雅,竹富島,將於2022年3月1日至5月31日舉辦春天,海灘清新野餐,此活動可體驗竹富島的春季儀式,Saniz,Saniz,是過去女性將手腳泡在海裡清潔身體,祈禱健康的沖繩傳統活動,本活動中,旅客可以在海灘上品嘗手工制作的艾草麻糬,與使用島上春季食材製作的料理,在清澈的Aiyaru海灘,感受這片土地獨有的文化,並在海邊設置的榻榻米專屬席位上,享受......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,馬鈴薯沙拉,是大家都熟悉的西式料理,因為製作起來簡單,世界各國都有自己的一套食譜,所以在日式料理中也是經典家常菜,簡單是一回事,但要做得好吃就得知道一些小技巧了,馬鈴薯要選對,美乃滋更要,挑對國家,今天來介紹美式,日式的馬鈴薯沙拉作法,簡單幾個步驟就能完成,別忘記馬鈴薯更是優秀的澱粉來源,nbsp,nbsp,美式馬鈴薯沙拉,source,Amazi......
窗外陽光灑落進來,悠閒的午後時光別有一番情調,喝杯咖啡,用餐談天,在,陽光茉莉,就是如此輕鬆愉快,位在羅東鎮復興路上的,陽光茉莉,以復古窗框,乾燥花與木桌椅擺設,營造出自然清新的用餐環境,店內料理品項眾多,不論是米食套餐,鍋物,輕食都極為精緻,在製作過程與擺盤的小巧思就能看到店家用心,精緻的米食套餐相當豐富,包括燒烤挪威鯖魚,醬燒豬肉片,韓式泡菜炒牛肉片與麻油雪花豬等等,其中火烤香料豬五花更是來此......
位在宜蘭市的菌寶貝博物館,以微生物研究,益生菌生產過程為主題,有保健,保養,美容三位一體,適合一家大小親子出遊,寓教於樂的場所,近年來隨著保健觀念的意識抬頭,守護全家人的健康成為每個人最大的責任與任務,特別是疫情影響的這兩年,大家更加重視身體保健,以各類型觀光工廠聞名的宜蘭縣,在宜蘭市區就有著台灣唯一一間結合微生物探索,牛樟芝生態導覽,益生菌生產過程的觀光博物館,菌寶貝,菌寶貝博物館是由位在宜蘭市......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,柚子茶,是一種韓國的傳統飲品,也可以理解為,蜂蜜柚子茶,在台灣的部分超市找得到,有機會去韓國旅遊時也一定要品嘗一下,中秋節將近,如果家裡的文旦買太多了,做成果醬泡成柚子茶也是可以的,讓儂編來教怎麼做,順便告訴你韓國的,傳統茶,是什麼,柚子怎麼挑,又有哪些營養價值,nbsp,nbsp,1,韓國,傳統茶,跟你想得不一樣,nbsp,source,By,1......
,很多為了健康或想管理體重的人會選擇減醣,低醣或生酮飲食,除了要多吃原型食物,補充膳食纖維之外,攝取足夠的優質蛋白質及優質的脂肪也很重要,因為花生醬及堅果含有優質蛋白質及不不飽和脂肪酸,想優化曲線的我搜尋花生醬,堅果醬時發現,澳洲國民第一品牌Mayver,s花生醬,堅果醬在網路評價超好,Mayver,s澳洲香烤無糖花生醬,Mayvers澳洲無糖超級堅果醬不添加糖,油及乳化劑,只添加微量海鹽輕烘焙製......
現代人因為忙碌而選擇外食,但有時候營養上相對不均衡,此時來一杯營養價值滿分的蔬果汁便能滿足一天所需的維他命,牛乃牛乃傳奇,位在台中北區的中國醫商圈附近,光是店名就很特別,且從1999年創立至今,有著20幾年的老經驗,真的不愧是傳奇,而招牌的木瓜牛乃更是必喝經典,木瓜牛乃,老闆說只有自家才敢讓客人點,無糖,的木瓜牛乃,怎麼說呢,因為品質不好的木瓜若不加一點甜味覆蓋,會喝到很苦澀的味道,但許多店家只會......
旅遊中心,綜合報導,近期本土疫情趨穩,國旅熱潮再起,民眾陸續開始規劃春遊行程,當中依山傍海,親近自然的花蓮更成為熱門旅遊城市之一,看好國旅復甦與深度旅遊趨勢,故事所,OwlStay,宣布推出,鹽花,The,Salt,2022年全新企劃,圓形的海,將旅宿空間與藝術人文結合,邀請石雕藝術家林立仁,營養保健品牌elaceite有好研製,以及花蓮北濱眾多特色商家攜手合作,邀旅人深入探索花蓮之美,秉持在地共......
