現代人生活步調快,飲食作息失調導致便秘,北市聯合醫院林森中醫院區醫師黃珏頴表示,一旦出現便秘問題,即需檢視生活作息哪些狀況造成或加重排便不順暢,除了多運動,多喝水,多攝取粗纖維素的食物,以下的茶飲與藥膳不妨一試,也有助於改善便秘,決明子茶,將20克炒決明子加入1,000c,c,開水,以大火煮滾後轉小火煮3分鐘,關火後,加入10克菊花及薄荷及適量冰糖,悶約3分鐘,菊花泡開即可,黃珏頴表示,炒決明子可......
印度料理帶給大家最深的印象肯定就是用手拋,用爐子烤出來的馕,以及各種顏色,參雜著幾十種原料,混合著無窮無盡口味兒的咖哩,這次就趁著感恩季的機會,順其自然地給我媽露兩手,平時都不好意思做這麼硬氣的重口味菜,我媽一旦愛上了這一口,我不在家的日子裡她就會想念,盼著我趕緊回家給她做,所以對於很多拿手菜,我已經不輕易外露了,免得被人家過分想念,哈,這個印度馕從麵粉一直到烤製出來都是純手工自製的,所以掰開後送......
自己在家做杏仁豆腐,材料,1,濃縮杏仁露,兩小匙,2,水,40ml,3,寒天粉,2公克,4,砂糖,一大匙,5,牛奶,250ml,6,個人喜歡的水果或椰果,nbsp,做法,1,將水與寒天粉放入耐熱容器中充分攪拌混合,2,將1,中的容器放入約500瓦的微波爐中加熱30秒,3,將寒天從微波爐中取出,再加入水和砂糖並充分攪拌,4,將牛奶用微波爐加熱約10,15秒,再將溫牛奶和杏仁露加進寒天中攪拌均勻,5,......
,奧爾良烤翅,材料,蜂蜜,雞翅,奧爾良醃料,做法,1,將醃料加入少許清水攪拌成稠糊狀,2,將雞翅放入均勻的裹上汁液,3,裝入保鮮袋中放入冰箱冷藏室12小時後取出,4,烤箱200,deg,上下加熱烤15,20分鐘,最後在雞翅表面刷上一層蜂蜜再烤3,5分鐘即可,nbsp,......
,美國洛杉磯女設計師Michael,Marker,Moore,拍攝出同一位置在一天的不同時間的照片,從而創造出時間片照片,這個項目的主題是在北美紐約,芝加哥,多倫多等城市,通過新鮮的方式拍攝的這些鏡頭組合絕對會讓你大開眼界,nbsp,芝加哥,35張照片跨越15分,紐約,38張照片跨越2小時3分鐘,多倫多,40張照片跨越1小時53分鐘,好萊塢,11張照片跨越1小時15分鐘,芝加哥,39張照片跨越1小......
圖說,菲律賓航空將於明年開啟紐約航點,圖,雄獅旅遊,旅,天下,記者簡佑庭,整理報導菲律賓航空將在2015年3,15開啟每週4班,從馬尼拉經由溫哥華飛往紐約甘迺迪機場的航班,菲律賓航空在開啟紐約航點後,除了現有的洛杉磯,舊金山,檀香山,關島,將成為菲航在美國的第5個航點,該航線將會是菲律賓航空第一條開往美東地區的航班,也成為菲航最長的航線,長達14,500公里,菲律賓航空主席Lucio,Tan表示,......
圖說,日光以湯波,豆腐皮,料理聞名,記者方雯玲攝,旅,天下,記者方雯玲,日本報導開創歷史上難得長期盛世,江戶幕府,的將軍德川家康,於平定天下約1年後的1616年逝世,將於2015年屆滿400週年,因此枥木縣,日光市,東京都,東京觀光財團,東日本旅客鐵道,東武鐵道,江戶村等觀光單位,正合力推廣,家康開運之旅,德川家康的際遇並非一帆風順,尤其兒時曾為人質,度過波折的年少時代,其化解重重危機的一生,可謂......
,甜蜜蜜,你笑的甜蜜蜜,好像花兒開在春風裡,沒有錯,情侶們在戀愛時,都是眼中只有彼此,甜蜜的不得了,常常會一起計畫著許多事情,例如,出國玩,然後我們都有聽過,情侶在國外吵架,或回國後分手的悲慘案例,大家到底是犯了什麼症頭,怎麼做趟飛機感情就散了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,快喔,如果你要和另一半出國,真的好好看一下這篇文章,不要採到以下的,情侶出國大地雷,nbsp,nbsp,nbsp,......
郭靜將在6月26日出輯,最近她緊鑼密鼓錄音配唱,更為了在炎炎夏日到來時讓歌迷耳目一新,特地撥空3天與造型師Paul遠赴日本採購新行頭,慘的是,即便出發前一晚,她還在錄音室配唱到三更半夜,我超怕睡過頭,尤其一大早天不亮就要趕飛機,在只有2小時不到的睡眠中還不停夢到,睡過頭,但不管,為了新專輯,再辛苦也撩落去,郭靜哀嚎著說,為了這次新造型視覺設計,郭靜首度親力親為,比過去投入5倍以上的心血及時間,這趟......
圖說,蠔皇原只鮑燴花膠,滿口超鮮海味,維多麗亞酒店提供,欣傳媒,綜合報導邁入第七年的維多麗亞酒店,也成功打造飲食王國名號,為開創更豐富多元的餐飲服務,中餐廳全面改裝,重新命名,雙囍,空間設計走極簡風格,打破一般中式餐廳的沉重與拘謹,餐飲特色則提供粵菜為底的多元中式料理,更以西式的套餐概念設計雙人合菜套餐,吃中菜不煩惱湊人數,雙囍,餐飲品牌與設計發想由中國古代,市集,概念出發,以反差的黑,白色系為主......
圖說,千岩萬壑搭配奇松綠海,讓黃山成為旅人此生必去的夢想地,旅,天下,記者洪綪妘,台北報導安徽歷史悠久,名勝古蹟眾多,除了五絕四奇的黃山,佛教聖地九華山外,徽風皖韻也相當令人著迷,另外像是詩畫江南里的西遞,宏村,屯溪老街等古建築,明皇陵,中都城,隋唐大運河等古遺址,無不讓人發思古之幽情,再加上道家始祖老子,神醫華陀,包公,魏武帝曹操等歷史文化名人的加持,與劉銘傳,胡適等近代名人串起皖台間的連結,讓......
