東販小食堂,美味減醣料理之蕈菇漢堡排,透過蕃茄糊來降低醬汁中的醣分,nbsp,同時選用金針菇增加口感及飽足感,nbsp,減醣及生酮飲食蔚為流行的現在,nbsp,就讓我們一同用美味的減醣料理,nbsp,保持我們良好的體態,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,食材,牛豬混合絞肉,500g,金針菇,1包,A,蛋......
東販小食堂,奶油醬油韭菜蕈菇牛肉捲,透過牛肉,金針菇及韭菜搭配出來的爽脆口感,佐以低醣醬料,奶油醬油,醣份約3克,熱量約264大卡的輕食肉類料理,能夠吃飽,滿足度又高,是肉類在減醣料理中不可缺少同時也是最大的魅力,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,http,www,books,com,tw,products,0010768228,nbsp,nbsp,食材,牛腿肉薄片,5片,金針菇,0,5包,韭菜......
東販小食堂,平底鍋坦都里風味雞肋排,有鑒於下班後屬於自己的個人時間越來越少,nbsp,快熟的雞肋排會是您沒時間時的最佳選擇,nbsp,醃漬入味的雞肋排,nbsp,不僅可以享受異國的風味,同時還可以維持健康飲食,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,nbsp,食材,雞肋排,雞翅中段,8根,A,原味優格,1,2......
東販小食堂,蟹肉小黃瓜白菜捲,紅配綠的美麗組合,nbsp,利用微波爐製作的簡單菜餚,nbsp,nbsp,藉由清爽的口感補充外食缺乏的營養,同時也透過小黃瓜的特性維持您的健康體態,nbsp,nbsp,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,http,www,books,com,tw,products,0010768228,nbsp,nbsp,食材,nbsp,白菜,1,2片,蟹肉棒,2條,小黃瓜,1,4根......
東販小食堂,椰汁咖哩雞沾麵,天冷了,nbsp,來道改良過的泰國菜餚,nbsp,透過椰汁讓咖哩更顯香濃,nbsp,同時經由多種辛香料所組成的咖哩,nbsp,不僅暖胃也讓您的心情回到泰國度假時的閒適氛圍,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,食材,蒟蒻麵,寬麵型,1包,椰奶,1,4罐,雞腿肉,1,4塊,洋蔥,磨......
東販小食堂,雞肉花椰菜奶油濃湯,濃郁的奶油濃湯總是擄獲著眾多大人小孩的心,nbsp,豐富的配料及濃郁的口感是它最大的特色,nbsp,同時也透過這樣的特色,nbsp,不僅增加了飽腹感,nbsp,也讓我們在天冷時,總是可品一口溫醇,暖胃也暖心,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010768228,食材,雞腿肉,50g,花椰菜,......
東販小食堂,辣燉雞湯,寒冷的氣候來道熱辣的韓式料理最能暖胃又暖心,nbsp,香辣可口,料多豐富的,辣燉雞湯,nbsp,由於雞皮含有脂肪,所以能煮出香甜好滋味,nbsp,也可以依照個人喜好,決定是否要保留雞皮,出自,餐飲專家白種元的特選家常菜55,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010771079,食材,雞肉切塊約,1kg,大蔥,200g,青陽辣椒,30g,......
東販小食堂,泡菜炒飯,使用家家戶戶都會有的食材,nbsp,簡單好上手,任誰都能挑戰的一碗料理,nbsp,介紹只要用大蔥和泡菜就能做出好滋味的泡菜炒飯,出自,餐飲專家白種元的特選家常菜55,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010771079,nbsp,食材,酸泡菜,130g,飯,400g,雞蛋,2,顆,大蔥,蔥白,30g,粗辣椒粉,1,大匙,一般醬油,2,大......
東販小食堂,燉雞,在韓國,這是道老少咸宜的家族特餐,nbsp,面對即將來臨的冷氣團,nbsp,現在就動手做做看,nbsp,甘甜,鹹香,令人食指大動的燉雞料理,nbsp,讓家人吃好也吃暖,出自,餐飲專家白種元的特選家常菜55,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010771079,食材,雞肉切塊,1kg,炒年糕用年糕,320g,泡過水的韓式冬粉,180g,杏鮑菇......
東販小食堂,韓式炸豆腐,這道料理運用了凍豆腐,吃起來別有風味,nbsp,豆腐經過冷凍以後會產生氣孔,能使調味料更滲透,nbsp,入味的豆腐搭配香脆的鯷魚,就是最棒的美味組合,出自,餐飲專家白種元的特選家常菜55,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010771079,食材,凍豆腐,290g,鯷魚乾,20g,青蔥,4g,食用油,1,8L,調味醬,薑末,少許,調味......
都說泡麵泡麵,當然是泡着或者煮着吃,hellip,然而,有些國外的吃貨懶得買菜做飯,又不想每天吃一樣的泡麵,於是就發明了各種各樣的泡麵吃法,hellip,nbsp,你們感受一下,hellip,芝士泡麵三明治,先將一個雞蛋打碎,nbsp,加入煮好的拉麵,nbsp,攪拌均勻後,仿佛錫紙中包好壓扁,nbsp,再放鍋里煎,nbsp,最後將拉麵餅切成兩半,中間加上芝士,nbsp,拉麵披薩,兩塊泡麵餅上抹上番......
東販小食堂,即溶咖啡蛋糕,下班後做點愉快的事情轉換心情,nbsp,透過簡單的步驟就可以輕鬆在家享用,nbsp,美味絕倫的咖啡蛋糕,nbsp,出自,下班後的幸福烘焙時光,兩步驟輕鬆完成名店滋味,nbsp,http,www,books,com,tw,products,0010782470,nbsp,食材,直徑,17,的戚風蛋糕模型,nbsp,nbsp,1個份,沙拉油,nbsp,nbsp,nbsp,65......
,米澤牛,蕎麥麵,味噌拉麵,今晚你想吃哪一道,來趟山形至福味之旅澎湃味蕾山行旅滋味,山形地區地廣物博,依山傍水且氣候嚴峻的特色,讓各種食材把精華緊緊鎖在裡頭,孕育而出的食物風情也就各自擁有最高等級的美味,這次我們鑽入米澤市,南陽市與山形市,在當地人的推薦之下找尋山形食之最美味,撰文,攝影,陳淑玲,nbsp,融化味蕾的米澤牛最高境界,即使夏日炎炎,食之味蕾在遇到日本三大和牛,mdash,米澤牛肉時,......
,眼看中秋節就快到了,很多朋友一定絞盡腦汁不知道要送什麼才好,除了月餅之外,水產禮盒也是非常適合的伴手禮唷,大口很榮幸受邀參加,2018年海宴水產精品頒獎典禮暨行銷推廣,才知道原來台灣有這麼多品質優良,包裝精美又有特色的水產,參賽的基本條件除了是國產水產原料或特色原料之外,且生產製程需通過CAS,HACCP,TQF,TAP,ISO22000等其中一項驗證,今年在104項產品中只選出20樣水產精品,......
