TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,瘦身總是不成功,又或者短時間節食甩去兩三公斤,不到半年體重又直線飆升,斷食減肥法看似是能不挨餓的瘦身妙計,但在飲食控制其間除了大家熟知的高糖,高油,高熱量食品要忌口,原來還有這些隱藏版地雷要注意,營養師解析,減脂瘦身,五大地雷,零卡飲料真的喝不胖嗎,小心這個水果越吃變越胖,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,零卡可樂,零卡飲品安心嗎,......
蒸生薑紅茶,材料,生薑,適量,紅茶葉,適量,nbsp,作法,1,將帶皮的生薑切成薄片,以冒出熱氣的電鍋蒸3分鐘,用篩網撈起後在太陽底下曬到乾爽,可連同乾燥劑一起放入能密封的容器保存,2,將想要的蒸生薑分量和茶葉一起放進茶壺內,倒入熱水,可以依照喜好加入蜂蜜,nbsp,用蒸生薑為身體核心植入,暖氣,儘管生薑保護身體表面的效果很強大,還是要確實蒸熟才能加強暖胃溫腸的功效,蒸熟曬過的生薑也是一種被稱為,......
雞肉韭菜粥,材料,方便製作的分量,米,75g,或量米杯的90ml,雞腿肉,50g,太白芝麻油,2小匙,雞骨湯,900ml,韭菜,15g,nbsp,作法,將米稍微洗過後撈起來靜置30分鐘,把雞肉切成1公分大小的正方形,將油和米下鍋開小火,炒到米的邊緣略呈透明為止,倒入雞骨湯,加入雞肉,好好熬煮約50分鐘,sim,1小時,nbsp,肉類當中,雞肉保暖身體的效果較佳,只要再多加些能夠暖身的韭菜,吃完時就......
撰文,Katzchen,攝影,Ray,節氣雖已過立冬,但氣溫微涼舒適,最適合闔家出遊,離塵不離城的北投少帥禪園,可居高眺望觀音山及關渡平原,欣賞在地熱谷白煙嬝嬝中夕陽西下的美景,還能在百年日式古蹟裡品嘗健康養生佳餚,浸浴於白磺湯泉中,年終將至,是該好好犒賞自己跟家人一番,搭乘捷運來到台北近郊,北投,緩緩地漫步在街道上,從地面縫隙中飄散而出的蒸氣,正是源自溫泉水的熱度,氣溫越低,夢幻迷濛的白色煙霧越......
,圖,文,行遍天下,你有多久沒有與父母一起出遊,當原本牽著你的手已經轉眼佈滿皺紋,是時候換你牽著他們的手旅行去,重拾許久未見的闔家歡樂,牽起父母的手一同出遊去,長途跋涉,翻山越嶺怕老人家受不了,建議先搭火車抵離台東最近的花蓮玉里火車站,到附近的租車取車,選擇機動性高的自駕旅,花東逍遙遊,說走就走,建議玩法,格上租車花蓮玉里門市,池上伯朗大道,電動單車看稻浪,大坡池藝術品,夜宿瑞穗,nbsp,盡情在......
,圖,文,行遍天下,位在桃園復興區嘎拉賀部落,又名新興溫泉的嘎拉賀野溪溫泉,是少有與山泉合流的野溪瀑布溫泉,nbsp,台灣少有與山泉合流的嘎拉賀野溪溫泉,屬弱鹼碳酸泉,就是俗稱的美人湯啦,nbsp,從岩壁上源流出,與山泉合流的野溪瀑布溫泉並不多見,從上源流出的溫泉水,與三光溪溪水一起從峭壁傾流而下,形成了SPA水柱般的瀑布,nbsp,用嘎拉賀野溪溫泉滋養跋涉的艱難與辛苦,在芬多精的洗禮中身體緩緩變......
最近超火紅的,鬼滅之刃,大家都看過了嗎,真的是太好看了啦,難怪電影一上映,一波又一波的人潮湧上電影院,小編個人很喜歡動畫中的幾個場景,而且真實存在於日本,這篇文章就要來告訴你,身為鬼滅迷有哪些景點一定要去朝聖,最後還有推薦幾樣必買的周邊夢幻逸品別錯過唷,朝聖景點,東京都,奧多摩雲取山,source,by,IG,shirleycioly,主角竈門炭治郎的老家就住在東京都內的雲取山上,此處也是故事的起......
整輯,AH,攝影,相,王基守,冬天就是要吃鍋,王品集團最懂火鍋控的心,去年開業的,和牛涮,主推和牛火鍋吃到飽,老朋友,聚,北海道鍋物,帶來驚喜,全新型態主題火鍋搭配新鮮直送自助吧,無限享用野菜,甜點,霜淇淋等,超CP值又具水準體驗,滿足呼朋引伴,大口吃肉的樂趣,絕對吃上了癮,nbsp,不能出國,在,和牛涮,一樣有置身在日本參加日式祭典的氛圍,大型燈籠高掛,一整面牆特別請到德國紅點設計大獎知名浮世繪......
撰文,Aries,Huang,攝影,劉曉天,nbsp,圖片提供,台中豐邑Moxy酒店,位於南屯區捷運G12豐樂公園站旁的,台中豐邑Moxy酒店,為台灣首家,萬豪集團,旗下潮牌Moxy酒店,自試營運三個多月以來,強烈視覺風格極具創意,儼然已成為網美打卡酒店,日前更多精采的塗鴉彩繪藝術牆,加上頂樓18樓Rooftop,Bar,XOXO的開幕,相信又將掀起話題,成為IG網美族朝聖的新熱點,nbsp,專為......
撰文,Katzchen,攝影,CCC,隨著時光遞嬗,2月份農曆春節的氣氛漸濃,各家紛紛推出年菜料理,選擇澎湃饕宴的料理,也別忘了均衡飲食,秉持著張學良百歲長壽的養生哲學,北投少帥禪園推出注重健康的開運年菜,將季節的滋味轉化為桌上佳餚,今年就與家人在這裡共度幸福無負擔的圍爐時刻吧,冬天正是身體最需要儲存養分的時刻,老闆Henry強調,進補並非要吃油膩的大魚大肉,而是嚴選新鮮優良的當季食材,無需過多添......
,整輯,AH,攝影,相,王基守,冬天就是要吃鍋,王品集團最懂火鍋控的心,去年開業的,和牛涮,主推和牛火鍋吃到飽,老朋友,聚,北海道鍋物,帶來驚喜,全新型態主題火鍋搭配新鮮直送自助吧,無限享用野菜,甜點,霜淇淋等,超CP值又具水準體驗,滿足呼朋引伴,大口吃肉的樂趣,絕對吃上了癮,一個字看完你的2021,不能出國,在,和牛涮,一樣有置身在日本參加日式祭典的氛圍,大型燈籠高掛,一整面牆特別請到德國紅點設......
,圖,文,行遍天下,走入苗栗的客家風情山城裡,帶著可愛的媽媽來趟輕輕鬆鬆0難度的高空鐵道自行車之旅,不費力就可飽覽舊鐵道風情的山城路線最喜歡,你真正了解自己的內心世界嗎,精準分析你內心真正的性格,帶著阿母一起騎自行車,還能欣賞最為壯觀與美麗的龍騰斷橋,舊山線鐵道自行車悠哉吹風,帶著媽媽造訪,舊山線,這段曾被稱為,台灣最美鐵路支線,的路線原為三義到豐原之間,經過兩次的強震後損毀已無法使用,舊山線也在......
,圖,文,行遍天下,遠離人群,不過多群聚的清幽旅行,在無憂的距離下展開一段去看冬之海的行程,迎著風,有些瑟縮卻在彼此相依偎的距離間,讓心更近了,超瘋網傳圖,第一眼哪個最詭異,從福隆的彩虹橋往下拍去,潔白沙灘與綠意海水明顯界線剛好成了很迷幻的一幅畫,冬微寒那就走沙吧,福隆海域的奇妙分界,冬季微寒的溫度偶爾出現一抹陽光,全家一同前往福隆海濱找尋一抹在洋流與黃金沙灘分界的視角秘境,雙溪在此匯流入海,形成......
,圖,文,行遍天下,西洋情人節的時間到,等待那麼一天藍天白雲好日子一起出遊,造訪好久不見的北海岸野柳地區,循著奇岩怪石的腳步找尋據說被祝福滿滿包圍的愛心岩,期盼感情升溫到久久,圖中第一眼先看到什麼,測生活中最能代表你的,生活動力,被日韓遊客熱愛的愛心岩,是連售票員都不知道的新興秘境點,奇岩峻嶺的能量之地,日韓為之瘋狂的必拍愛心岩,揮別記憶中野柳地質公園總是冷風颯颯吹拂,只有女王頭的刻板印象,在晴空......
,圖,文,行遍天下,自山邊一路開往海岸,苗栗沿岸靠海的特色,宗教指標媽祖廟也就特別多,而苗栗個宮廟的信徒也興建起大尊媽祖神像來祈求風調雨順,春節假日就帶著媽媽一起朝聖,向媽祖娘娘祈願,佛祖今年要給你什麼指引,全台最高站姿媽祖像在苗栗後龍,後面還偶有火車經過,誠心向媽祖祈願求平安,帶著媽媽前進巨大媽祖神像祈願去,靠海的後龍清海宮於2016年落成了一尊高達32公尺的媽祖神像,迎著海岸線眷顧著遠方的海洋......
