文,樂活營養師編輯群,這次製作的奶香紅白千層派就是法式馬鈴薯千層派的變化版,在料理中加入胡蘿蔔讓顏色更繽紛,也可以吃到更多營養,胡蘿蔔富含,beta,胡蘿蔔素,對於廣大的3C用眼族來說,是不可缺少的護眼營養,另外對牙齒和骨骼的發育與生長也多有助益,假若你也喜歡胡蘿蔔和馬鈴薯的滋味,那麼這道食譜絕對要嘗試看看囉,創意奶香紅白千層派首先,將胡蘿蔔放入電鍋內炊熟,不過後來想想,既然是要把胡蘿蔔碎成泥加進......
從父親手裡接過甘蔗田的橫目家夫婦,種植甘蔗已有10多年,除了當甘蔗農外,夫妻倆還是彈奏三味線的音樂家,曾到台灣表演過的他們說,台灣什麼東西都好吃,這個地方,去一次就會愛上了,半農半X的沖繩農夫,下午2點,正好是農夫的休息時間,沖繩人總說,在我們這兒,放空與休息是很重要的,負責安排此次行程,沖繩台北事務所,的Kosasa桑,不只帶我們來看黑糖產區,也特地讓我們感受沖繩農夫的,休息,時光,沖繩氣候和台......
,圖片僅為示意圖,取自web,duowan,com,nbsp,一個上海妞兒寫的經典的話,太現實了,甭嫌長,看完你肯定想看第二遍,女孩看了是自省,男孩看了是激勵,我已經看了三遍了,1,要是我的男人真的就沒那本事,我就忍了,弄不好他有了本事,我就沒了他呢,他沒逼我長成曼玉嘉欣,我沒理由逼他蓋過李嘉誠,2,我在想,為什麼女性朋友比男性朋友的平均壽命長,除了女性大多不常抽煙飲酒以外,還有一個主要原因,即男......
,想要了解中國雲南美麗的景緻與豐富的歷史文化,卻不知從何開始了解起嗎,想知道,雲南十八怪,到底有多怪嗎,現在只要上App,Store或Google,Play下載,七彩雲南雙人快答大會考,遊戲APP,www,bit,ly,yunnan2players,就能與親朋好友一起透過趣味遊戲的方式來了解這片紅土的故事,遊戲過後還可以抽雲南雙人旅遊金,說到雲南,被列入世界文化遺產的麗江3大古城不可不去,其中麗江......
涼拌玉米甜椒沙拉,材料,橙色甜椒,黃色甜椒各半個,去籽後切丁,玉米粒400g,青蔥2根,白醋360ml,砂糖110g,芥末粉3,4茶匙,鹽1,4茶匙,作法,取一個小鍋,放入白醋,砂糖,芥末粉和鹽,小火煮5分鐘後熄火,拌入青蔥,甜椒和玉米粒,置涼後盛入有蓋的容器,放入冰箱冷藏,最長可保存1星期,取出後直接食用,或待至室溫再食用,nbsp,巧切辣椒小訣竅,切辣椒後,可用酒精棉球單方向擦手,然後用清水洗......
巖流島對決,壇之浦大戰,山口縣知名度大增雖然山口縣對於許多人來說有一點點陌生,但在日本近代歷史上卻相當有名,尤其在平安時代末期,江戶幕府末期,更是重要的歷史轉捩點,如此豐富的文化風情,也讓山口縣成為日本歷史劇,大河劇的熱門取景場景,整個山口縣更可以說根本就是歷史劇的天然攝影棚,再加上明年NHK大河劇,花燃燒,的主角就是出生於山口縣,許多場景自然也都特別拉到當地拍攝,預計也將帶動一股旅遊風潮,喜歡歷......
,蘋果燕麥豆漿降低脂肪,保養肝臟,熱量,370,1大卡醣類,53,8克蛋白質,17,8克脂肪,9,3克膳食纖維,11,1克,材料黃豆40克,燕麥片30克,蘋果1顆,約100克,清水適量,蜂蜜2小匙,作法,1,黃豆洗淨,浸泡水中,撈出瀝乾,蘋果洗淨,去皮和核,切小塊,2,作法1,燕麥片放入豆漿機,加清水至上,下水位線間,啟動按鍵煮至完成,3,最後加入蜂蜜調味即可飲用,nbsp,保健功效,暴飲暴食,經......
簡單做豆漿,健康靠自己,如何製作美味的豆漿高湯,nbsp,將豆漿製成高湯後,可以運用到煮麵,熬粥,蒸蛋,煮火鍋等方面,各式料理讓人食慾大開,nbsp,葷豆漿高湯,以豆漿作為高湯湯底,內含多種豐富食材,兼顧養生功效及口感,豬肉,雞肉的動物性蛋白質,和豆漿的植物性蛋白質相互搭配,營養更加倍,加上高麗菜,玉米等蔬食,在調養脾胃及預防骨質疏鬆方面,皆有加乘的效果,材料,洋蔥2顆,老母雞1,2隻,白蘿蔔60......
多喝豆漿有助預防脂肪肝,nbsp,nbsp,主要對症食材,燕麥,山楂,白木耳,據統計指出,國人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝,而有些患者的脂肪肝會演變成肝炎,肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康,研究顯示,多喝豆漿有助於預防脂肪肝,豆漿中的大豆蛋白質,磷脂質能清除囤積在肝臟中的脂肪,維護肝臟健康,搭配芝麻,燕麥,山楂,白木耳等食材,更有加乘的效果,還能預防心腦血管疾病的發生,nbsp,芝麻小米豆漿,養......
依山傍海的中國福建,境內擁有許多優美的自然景觀與人文風采,動車,是福州的高鐵,讓福建境內城市不再遙遠,上山下海體驗人文風情一天就能達成,福建海峽旅遊網藉由動車心旅行活動網站,http,www,fjta,com,tw,event,crhtravel,規劃不同主題旅遊路線,只要揪臉書好友一起參加活動,就有機會得到福建4日遊行程,大師會館平日住宿券等多樣好禮,中國的福建省地理位置依山傍海,擁有許多森林與......
藉著在台推出格蘭路思Vintage,Reserve年份首選,格蘭路思品牌傳承總監Ronnie,Cox再次踏上台灣土地,他笑說,15年前來台灣時,大家都只喝紅酒,啤酒,但5年後,威士忌取代了紅酒,也讓台灣成為亞洲最大的威士忌市場,以下是訪談實錄,Q,身為威士忌釀造家族的第七代傳人,你覺得釀酒的趣味在哪,最有趣的過程為何,A,最有趣的是熟成過程,剛從蒸餾廠蒸餾出來的酒液透明無色,酒精味很重,如何藉助熟......
世界11座最棒購物城市其中之一,曼谷隨著冬季的假期來臨,泰國是許多台灣旅客避寒過冬的熱門旅遊目的地,其中曼谷更是泰國所以都市裡深受民眾喜歡的購物天堂,也被譽為世界11座最棒購物城市其中之一,以多元的傳統市場及購物中心深獲好評,隨著國內相繼有兩家本土的廉價航空投入台北,曼谷與清邁的航線,更是推動國人赴泰旅遊的一股潛在動力,為滿足台灣民眾冬季赴泰旅遊需求,Visa提供持卡人一系列住宿,購物與美食上的優......
青山綠水加藍天,自然的美麗風景讓人想在花蓮多停留一宿,其實,想要好好享受花蓮有別於其他城市的美,除了勤走景點以外,選個好旅宿也是不錯的辦法,如被大自然包圍的,六十石山鐵掌櫃茶舍,倡行有機生活的,月荷塘鄉間民宿,以及刻滿歷史美的,糖廠日式旅館,都能讓人在短短的時間內,感受花蓮之美,六十石山鐵掌櫃茶舍帶著爽朗的笑聲和招牌式笑容,幹練地替客人處理所有疑難雜症,忙進忙出的可愛老闆娘胡愛英,是,六十石山鐵掌......
冬季來臨,正需要一鍋香味四溢,熱騰騰的藥膳補物暖身兼進補,nbsp,於冬天寒冷之際,常可見人們食用具去寒功用之藥膳補物,如薑母鴨,羊肉爐,藥燉排骨與麻油雞等,以達到祛寒補身之功效,故有,冬令進補,之說,為瞭解目前民眾於,冬令進補,之經驗,波仕特線上市調網於11,14,五,11,18,二,針對2,321位13歲以上民眾進行相關調查,nbsp,本次調查共接觸2,354位受訪者,其中排除,無,冬令進補,......
